Да, тут согласна) Я-то одна буду до конца лета, а потом соседки будут соблазнять печенюшками и конфетками) Надо выработать до этого времени иммунитет к ним
Я снова здесь ^_^ /community/post.php?topic_id=16160
Я 15 тоже на море уезжаю) Но у меня по путёвке, поэтому, думаю, питаться буду правильно и немного (много в наших столовых всё равно не подают) А дальше - море, солнышко, дискотеки))
А дома не сорваться просто - хранить только те продукты, которые можно кушать)
Я снова здесь ^_^ /community/post.php?topic_id=16160
Завидую тебе, Миледи, по доброму, море, солнце, фрукты, а я то дома остаюсь, , буду дома время с пользой коротать с обручем и скакалкой, плюс кефирная диета, не знаю согу ли я
Я сегодня уезжаю на море, для себя определила фрукты-овощи, немного белка, миниму алкоголя, максимум моря, вот мой рецепт
А в качестве мотивации используй свое отражение в зеркале! Что может быть лучше чем загорелое, подтянутое тело в купальнике?!?!
Хорошо отдохнуть
Я Марина.
Мамочка прелестной дочурки И очаровательного сынишки :-))
Вес - 59 кг, Цель - 57,5 кг
Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как!
/community/post.php?topic_id=25810
если одна живешь, а когда еще муж и ребенок, когда готовишь обычно пробуешь, можно и запробоваться
, буду дома время с пользой коротать с обручем и скакалкой, плюс кефирная диета, не знаю согу ли я
