|
|
|
карлуша
Diet-Баллов: 44599
Сообщений: 10924
14.2.2010 13:41
|
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
14.2.2010 6:55
|
А также......
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
14.2.2010 6:53
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
9.2.2010 12:10
|
потихоньку двигаемся дальше...еще одна неделя позади..и несколько кг ушли( но это не связано с таким уж сильным изменением ритма и образа жизни..все проше: пришли КД-ушли кг)...все равно приятно....итак-с...
вес-97,6(-3 кг)
ОпГ-89(-0,5)
ОТ-82,5(0)
ОЖ-95,5 (-5)
ОН-71,5(0,5)
ОБ-123(-1,5)
все даже очень ничего...я уменьшаюсь не смотря на зажор сладким( ну не могу устоять перед КД перед сладким...)
Дети эту неделю опять начали с отмены занятий..-38 по утрам...уже ,если честно, даже надоело..как то по работать сейчас охота, а не летом,когда тепло и хочется на солнышке нежиться...ну да ладно...чему быть,того не миновать...будем надеятся на лучшее..
.....
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
3.2.2010 18:10
|
Прошлая неделя прошла без срывов...но фитнеса добавиь не удалось..что то времени на него не остается зато замеры и вес порадовали......
вес-100,6(-1,6)
оПг-89,5(-2)
ОТ-82,5(-3)
ОЖ-100,5(-0,5)
ОН-72(0)
ОБ-124,5(+2) кактак намеряла
Иришка,штромик,спасибо огороменное...я сама в инете только еду посчитать и появляюсь....( и то на несколько дней вперед расписываю)
Алена, Чага- берёзовый чёрный гриб, гриб из семейства трутовиковых, развивается в виде нароста на стволах главным образом берёз..в общем неизведанное лекарство..на каток не получилось: с ребенком долго уроки делаи,а потом катания только с 20.30 до 21.30 были( поздно ехать..отложили на эти выходные)..Правда на эти выходные чтото пугают морозом аж до -45 ...у нас нынче дети не учатся....раза два -три в школу на неделе сходят и дома сидят из-за морозов..решают вопрос о том, чтобы в июне учится( не хААААААчууууууу)
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
strom
Diet-Баллов: 74604
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
1.2.2010 15:51
|
Таночка, привет! Прими запоздалые поздравления! Я без инета
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
карлуша
Diet-Баллов: 44599
Сообщений: 10924
1.2.2010 9:33
|
Танка, ты как там? На катке была опять?
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Катана
Diet-Баллов: 30475
Сообщений: 3983
Город: Минск
26.1.2010 17:47
|
Девочки, приглашаю поучаствовать в гоночках /community/post.php?topic_id=21346
Купила платье - тютелька в тютельку, сегодня померила - жмёт, может тютельки выросли?
|
карлуша
Diet-Баллов: 44599
Сообщений: 10924
26.1.2010 17:46
|
Привет.
Что такое чага?
Лучше грудной сбор заваривай - и по столовой ложке каждые 30-40 минут.
Больше постарайся не падать на *опу. И на другие места тоже вообще-то.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
26.1.2010 17:28
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
25.1.2010 17:16
|
итак...весы себе купила ( лучше б я этого не делала)..вес не порадовал( а что стоило ожидать от 3-х месячного зажора?!) вот ,как говориться ,результат на "лице"...итак..вес снова -102,2( во ВАЩЕ)..замеры:
ОпГ- 91,5
ОТ-85,5
ОЖ-101
ОБ-122,5
Он-72
мда...вот это я даю...вот нисколько пожрать не люблю.....ну да ладно...дальше видно будет
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
25.1.2010 16:57
|
мечта,тебя тоже с именинами
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
мечтапоэта
Diet-Баллов: 6841
Сообщений: 787
Город: Мурманская обл.
25.1.2010 16:20
|
Танюша! С именинами тебя!
Малые усилия укрепляют, средние утомляют, а большие разрушают
восточная мудрость
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
25.1.2010 14:18
|
из рыбы ничего не придуцмала..обмазала ее травками-муравками,завернула в фольгу...стоит печется...аромаааааааттттттт.....мммммммм...аж слюни текут( учитывая,что в данный момент я ем)....вот это у меня сегодня будет ужин
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
25.1.2010 14:16
|
Ален, в болталку..да что мне там делать?? тем общих для разговора я не нахожу как то ,да и поменялся коллектив и отношения в нем....Так что..я пока олодна побуду,да и некогда мне особо в инете торчать..это так....минутка есть-я тут)))кашель у меня фаринго-трахеитный,мед есть нИЗЯЯЯЯЯЯ.....да вот мама нашла,что чагу можно заваривать( или таблетки пить)...осталось только чагу найти
Итак,вчера выбралдась на коток с ребенком..ну чтоя могу сказать?? думала не встану на лед после 22-х летнего нестояния...ничего...даже поехала проехала без проишествий 3 круга...на четвертом подрезали меня и я свалилась...последствия этого: *опа болит, на коленке синяк..зато впечатлений море у меня и у ребенка..в следующие выходные опять будем проверять на прочность лед своими *опами
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
карлуша
Diet-Баллов: 44599
Сообщений: 10924
25.1.2010 8:39
|
Поздравляю с именинами!
Кашель - не есть хорошо. В смысле, кашель - это плохо. Мёд с лимоном помогает. Размешай мёд с лимонным соком и носи с собой в баночке - после каждого урока по паре чайных ложек. И полощи почаще каким травяным отваром - ромашкой, например. Только не спиртовым раствором!
Жаль, что не хочешь в болталку. С компанией веселей.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
24.1.2010 13:30
|
А вообще,Алён, я нормально..жива-и это главное....кашель мой не прошел,только после праздников я в больницу больше не пошла..работаю...
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
24.1.2010 13:28
|
Не...вареную рыбу я не ем
Карлуш,к вам??? не..не хочу...
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
карлуша
Diet-Баллов: 44599
Сообщений: 10924
24.1.2010 13:22
|
Свари с луком, морковкой и зеленью.
Танка! Ты как? Заходи к нам.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
24.1.2010 13:19
|
вот лежит у меня рыба кижичь..и я не знаю,что с ней придумать сделать,чтоб масла поминимому было?! жарить не хочу(жирно),запекать с сыром(мариновать в майонезе не хочется) мда....
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
24.1.2010 9:17
|
В очередной раз обещание,данное в ноябре не выполнила...а все почему?? да потому как "проклятые" кавалеры-поклонники виноваты вот нравлюсь я им со щОками и все тут..ну уж нет..я в "тайне" от них все ж взялась за себя..хватит есть булки,печенюшки и тортики собственноручного изготовления..пора уже и остановиться,а то вернусь к началу своему....ох как не хочется.....
Итак,за эту неделю я направила свое питание...коридор все дни зелененький: кроме пятницы...ну некогда мне в пятницу кушать...некогда...работа )
Теперь ближайщая цель-добавить активности,а то кроме пеших прогулок пока ничего не выходит....Хотя сегодня с ребенком собрались в Ледовый дворец, не знаю ,что из этого выйдет: уже лет 20 на коньках нестояла....ну посмотрим-поглядим....если что...фото покажу...
Вес ,к сожалению, так свой и не знаю..все еще весы не прикупила...но обещаю куплю в ближайшие дни...а то самой интерсено,что ж со мной происходит..и главное, сколько весит моя "тушка"
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
TaNka
Diet-Баллов: 72321
Сообщений: 6655
Город: г.Курган
17.11.2009 9:22
|
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
мечтапоэта
Diet-Баллов: 6841
Сообщений: 787
Город: Мурманская обл.
4.9.2009 16:36
|
Таня, как дела? Процедуру прошла уже? Вроде сегодня было назначено.
Как себя чувствуешь?
Малые усилия укрепляют, средние утомляют, а большие разрушают
восточная мудрость
|