Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
кто хочет похудеть с 70кг до 56 кг присоединяйтесь!вместе мы сила!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

полила

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, все заводят елочки, а я деревце денежное посадилаsmile, полейте, пожалуйстаsmile

http://treeofmoney.ru/118744

 

На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИРИНАЛЕ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНО выглядешь!!! Мне ОООЧЕНЬ нравится!!!smile

На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Это та самая старая и именно поэтому безнадежно толстая Иринале smile...

Я уже давно хотела найти свое первое сообщение на ДиОне и вот Светька мне в этом помогла (пришло уведомление о новом сообщении в этой теме). Светька, ты права как и многие другие участницы ДиОна. Я снова здесь чтобы взять свои слова обратно smile.  С момента моего первого сообщения в этой теме я стала легче на 10 кг (без помощи врачейsmile)  и хочу поделиться мысялми по этому поводу. Я  как и обещала здесь решила попробовать соблюдать все рекомендации ДиОна, включая КК и БЖУ. Выяснилось, что в первом сообщении душой я не покривила - в обычные рабочие дни с тренировками не дотягивала даже до нижней границы КК, а вот в выходные и некоторые другие дни (кстати, нечасто) выходила далеко за пределы верхнего КК, короче нерегулярность питания во всех смыслах.  Да и БЖУ поналчалу было сложно соблюсти, но постепенно получилось. Первые 5кг ушли за месяц. В общем теперь думаю так: возраст не то чтобы совсем ни при чем, с годами нужно больше трудиться для результата, но если задаться целью и следовать ДиОну - ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ ОДНОЗНАЧНО!!! Всем сомневающимся - ко мне на прием!smilesmilesmile

Ирина, 34? рост 174
75.....59,5 (на ДиОне 4 года назад).....72(сейчас)....64 стремлюсь:)

мои записки и фото здесь /community/post.php?topic_id=17561

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчата!!! Заглянула к вам на огонек ИРИНАЛЕ, возраст здесь не причем. Я тоже была в депряснеке, что мне уже 35 и вес теперь не скинуть, поначиталась книжек. А пришла на Дион, увидела девчат и старше себя и с более высоким изначальным весом, но у них ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ. Значит и у нас ПОЛУЧИТСЯ!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Всем красавицам посвящается.Читать 6 раз в день!!!!!!

Я такая ЛАПОЧКА! Я такая ЦАЦА! На меня красавицу не налюбоваться! Я такая умница,Я такая краля! Вы такой красавицы сроду не видали!Я себя любимую холю и лелею,.Ах какие плечики,ах какая шея ! Талия осиная,бархатная кожа!С каждым днем красивее,с каждым днем моложе! Зубки,как жемчужинки,с каждым днем прочнее! Ножки ,загляденье,с каждым днем стройнее. Волосы шикарные,Вам и не мечталось,На троих готовили,мне одной досталось ! Ни кого не слушаю,коль стыдят и хают. Потому,что ЛУЧШАЯ !!! Потому,что ЗНАЮ

На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Килограмм скинула ,  мало, а все же продвижение к цели. Как у Вас дела?  Хвалитесь!!

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Послать личное сообщение

конечно irinale потусуйся с нами на ДиОне вот увидишь все получится!мне тоже сначало не помогало,а потом результат на лицо животик убрался!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Спасибо, Маришки, за поддержку! Я уже подумываю насчет консультации врачей... только страх попасть к коммерчески озабоченным останавливает, у нас даже если в гос.клинику прийдешь, все равно в коммерческие лаборатории отправляют и лечат потом долго и с удовольствиемsmile. Но ваш оптимизм меня вдохновил: посижу на ДиОне, посчитаю калорийность пару месяцев, а если на поможет - тогда пойду к гиппократамsmile 

Ирина, 34? рост 174
75.....59,5 (на ДиОне 4 года назад).....72(сейчас)....64 стремлюсь:)

мои записки и фото здесь /community/post.php?topic_id=17561

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже сегодня прогресс- на весах 67.8 с утра.

ЗОЖ делает свое дело медленно, но верно.

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Послать личное сообщение

марина влади я с тобой полностью согласна мне сначала то же что то не особенно помогала ,а сейчас настроилась и 1,800 скинула!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не отчаивайся irinale

Все равно ЗОЖ поможет.

Почитай статьи, особенно про жиросжигание. Посчитай каллорийность ...

86 72 62
было сейчас скоро

ссылка

Послать личное сообщение

может если irinale действительно не сбрасываешь вес даже при таких нагрузках тогда обратится к врачу?может внесут ясность?!ну вообще я думаю что отчаиваться не стоит!

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика