|
|
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
5.8.2011 21:40
|
Ах, только за неделю желаемого результата не получиться. Думала позже поеду, но тут так получилось)
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
5.8.2011 21:39
|
Приветик!!!
Я купила билеты на море! Едем 13 августа, чему безууумно рада)))
Два дня питания никакущего.Все рылась искала, читала. Ничего не лезло в меня)
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
4.8.2011 16:50
|
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
Фонарик
Diet-Баллов: 8749
Сообщений: 1337
3.8.2011 14:58
|
Оксана, супер-супер-супер!!!!!!!!!!! Тттт...
В 52 кг ждем фоты
Олеся, 34 года, 170 85-64-88 шлифуемся.
Мой дневничок тут /community/post.php?topic_id=21564
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
2.8.2011 19:05
|
Присоединяйся!
Я уверенна, что выдержу.
Через 2 недели на море. Еду с детками одна. У мужа не получается. А вообще еще подумаю. ТЯжко одной. Не покупаться. Не отдохнуть с ними. А еще вдруг заболеют. Даже не знаю, что делать. Найти бы кто еще поехал)
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
star_lady
Diet-Баллов: 10116
Сообщений: 1554
Город: Москва
2.8.2011 18:59
|
Не ну прелесть!
Можно я вместе с тобой без пирогов и прочей шняги потусуюсь, хотя бы дней 10...
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
2.8.2011 10:12
|
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
2.8.2011 10:10
|
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
я_солнышко
Diet-Баллов: 8321
Сообщений: 1207
Город: Москва
1.8.2011 15:45
|
С Днем Рождения!!!
Наташа, мне 30, рост 160.
The impossible is often the untried.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13343
|
я_солнышко
Diet-Баллов: 8321
Сообщений: 1207
Город: Москва
1.8.2011 13:32
|
Привет, Оксана
Морозильная камера - это вещь. Я тоже присматриваюсь, только места на кухне маловато) Ягоды у меня пока растут в количестве "поесть с куста", зато порезанную и замороженную тыкву, кабачки всю зиму использовали - очень удобно.
В этом году экспериментирую с засушиванием яблок. Их завались просто. Тоже думаю компоты варить. И помидоров очень много. А с огурцами я лоханулась и что-то не то сделала - не хотят расти и все тут.
Сестра накупила мне в ОБИ всякой прикольной штуки вроде заборчиков для клумб, скворечников и красивых подпорок, поеду сегодня наводить красоту))
Наташа, мне 30, рост 160.
The impossible is often the untried.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13343
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 12:06
|
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 12:05
|
я очень люблю кабачки и капусту, да и рассольник очень люблю там перловка от которой меня прёт.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 12:05
|
я эксперту вопрос задала по этой проблеме, пока тишина.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 12:04
|
ну я тебе и говорю. кабачки, капуста в любом виде, картошка, овсянка, перловка. хрен знает что такое.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 12:03
|
Из-за изменения в питании может быть
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 12:02
|
овсянка конечно дело хорошее, но у меня газы от неё. у меня вообще последнее время на всё такая реакция. что делать не знаю.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 12:00
|
я уже по себе поняла. запрешать так запрещать. а то я как только слабинку себе дам, так потом жрать немерено начинаю. мне вообще надо навсегда с вреднятиной прощаться и наче толку не будет.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:59
|
правильно до опуска никаких пирогов)))
Попробую строго себя 2 недели подержать) А то все равно всегда слабинку давала)
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 11:57
|
Какой тебе пирог. размечталась. забудь про пироги.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:57
|
Так, так.До отпуска две недели. За 2 недели можно скинуть 2 кг. То есть к отпуску можно весить 53. Завтра надеюсь на 55.
А сегодня у меня разгруз на овсянке.Пока нормуль)))
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:53
|
Я в том году морозила все съели. Я компотики деткам часто варю. А когда заканчивается варю из сухофруктов. Так, что ягода думаю точно не пропадет. А еще делаю классный пирог с ягодой) Вот жду когда созреет слива.
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 11:50
|
обычна знаю от тех кто замораживает ягоду потом про неё забывает. она там потом в морозилке годами лежит. а про огурцы и помидоры у меня мама занимается. я терпеть не могу эти огородные работы.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:42
|
Я все морозильную камеру хочу купить.Всяких ягод заморозить.Моего холодильника мне мало. А я только огурцы посадила.Это мой первый опыт) А вообще мне некогда в огороде возиться. Я так то еле с делами управляюсь. А с огородом вообще приползать буду. Мне этого не надо.Лучше куплю. Посвободнее буду, тогда может займусь. А сейчас мне хоть с травой справиться.Дабы порядок был)
Грибочки я люблю.Но в этом году мы без них.В общем на зиму у меня нет ничего
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 11:34
|
обыдна да! да ладно дай Бог им счастья. Да и что на это говно сейчас драгоценные слова тратить. Давай лучше о чём нибудь приятном.
у меня огурцов в этом году так много. Мама уже продавать начала. И помидорки поспели на окошке. В этом году такие помидоры большие, что даже незнаем как их солить то! в банку не пролезут. Грибов насобирали кучу. Всяких разных маслят и груздей. засолили и так на жарёху было много. И варенья всякого запаслись. Короче зима нам не страшна.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:31
|
Не забивай заранее такими вещами голову
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 11:27
|
Да я как узнала так разозлилась. Не за себя обидно, за ребёнка. Да и ещё подумала. Вот жизнь то длинная. Как представила что вдруг сним что случится - это моя дочка будет наследство делить с его новой женой и ребёнком. Она и так от него ничего хорошего не видет, а тут ещё такое.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:26
|
Бывает.... А уж после развода моло кому из пап нужны дети.
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 11:19
|
Бывает. Дети это счастье для женщины. у моей козявки 3 августа день рождения. А у мужа бывшего 29 июля жена родила. Опять наверно к дочке не приедит и нифига не подарит. уже 2 года не приезжал, третий пойдёт.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
31.7.2011 11:17
|
Приветик!
Что на вчера планировала все сделала. С огурцами вот только проблемка) не успеваю раздавать.Первый раз посадила.И что-то они взяли и все взошли... Дюже много получилось.Теперь ужасаюсь, что с ними делать. При всем желании мы столько не съедим.
Какой же кайф просыпаться, а детки уже возле тебя обнимают,целуют)
- Мамуля сделать массаж? Мы тебе кофе налили.
Ощущение безграничного счастья. Так хочется время остановить.....
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
tigrrina
Diet-Баллов: 17266
Сообщений: 4553
Город: Красноярский край г.Ачинск
31.7.2011 10:52
|
Удачи в огородных работах.
Меня зовут Ирина.Мне 31 год. Рост 158 см.
Вес 14.09.2014-88,4 кг. Желаемый вес 65 кг к лету 2015 г.
Заходите в гости:
/community/post.php?topic_id=45613
Заходите в мою диет-группу: /dietgroups/show_g
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
30.7.2011 10:28
|
Приветик,девочки!!!
Катерин, напоминай, напоминай)))
Вот зарекаюсь не вставать на весы , а усе равно каждое утро прыгаю на них))) сегодня 56.3.
Еще 2 дня, надеюсь справлюсь.Надо же себе подарок сделать ко д/р)))
Кать, если у тебя есть дача, могу осенью выслать черенки винограда.
Олеся , согласна с тобой)
Я сегодня до обеда буду загорать в огороде.Борюсь с сорняком)
Сейчас налью чашечку кофе , минут 15 покайфую, оглядывая свой огород.И за работу)
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
Фонарик
Diet-Баллов: 8749
Сообщений: 1337
30.7.2011 9:10
|
Оксана, умничка! Умеренность это та основа которая потом помогает без напрягов держать вес.
Олеся, 34 года, 170 85-64-88 шлифуемся.
Мой дневничок тут /community/post.php?topic_id=21564
|
star_lady
Diet-Баллов: 10116
Сообщений: 1554
Город: Москва
28.7.2011 21:27
|
Привет! Прям образец дисциплины!
Цель - оправдывает средства!
Напоминаю что до 1 августа осталось 3 дня!
__
п.с.: ВИНОРАД У ТЯ ЧУМАЧЕЧИЙ!!!
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
28.7.2011 17:54
|
Наталь, ого ты загостилась.Вроде как на недельку собиралась))) Рада твоему возвращению
Олеся, я вот тоже вторую неделю без обжорств.Вчера была на шашлыке.Влезло всего пару косков+ шампанское+салат.Не переела.Радуюсь за себя)) Коридор не превышен,здорово.Дисциплинируемся
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
Фонарик
Diet-Баллов: 8749
Сообщений: 1337
28.7.2011 2:38
|
Оксана, отлично идешь!!!! Кста, заметила, что благодаря дионовским принципам питания у меня не бывает сейчас обжорств. Коридор свой могу перебрать конечно, но питание стало естественно умеренным.
Олеся, 34 года, 170 85-64-88 шлифуемся.
Мой дневничок тут /community/post.php?topic_id=21564
|
я_солнышко
Diet-Баллов: 8321
Сообщений: 1207
Город: Москва
28.7.2011 0:37
|
Привет, Оксана-стройняшкаВернулась ненадолго с дачи, заглядываю к тебе, а тут как обычно полно всяких вкусностей, только успевай реализовывать твои наводки
Привезла вкуснющих яблок, хочу прям в ночь замутить с ними пирожков папе, он у нас один в городе летом, голодный сидит, уже и рецепт нашла. Надеюсь получатся.
Я тоже, кстати, хочу попробовать осенью через каталоги одежду заказать. Страшновато, конечно, пугают кривые строчки и непредсказуемость посадки без примерки, но в каталогах встречаются такие интересные вещички, что желание попробовать пересиливает страх. И да, тоже не люблю ходить по магазинам. Люблю, чтоб зашел, выбрал, взял, пошел. Но в реальности все совсем по-другому и выливается в многочасовые шатания без ярко выраженного результата к концу шоппинга)
Наташа, мне 30, рост 160.
The impossible is often the untried.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13343
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
27.7.2011 17:43
|
А я сегодня встала на весы вес 56.100.
Так , что я близка к 55!!!
Сегодня правда шашлык День рождение у папы))) Но надеюсь, что к 1 августа будет стабильная цыфра 55
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
27.7.2011 17:39
|
Приветик,Катерин!!!
Овсянки не пробовала, а вот оладушки суперские.Я рецепт здесь на дионе нашла. С зеленью,да чесночком ,нямка просто)))
Здорово, что рядом идем! Догоняй)))
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|
star_lady
Diet-Баллов: 10116
Сообщений: 1554
Город: Москва
27.7.2011 0:18
|
Приветик!
Извини, что долго не заходила, никак не могу настроить ссылки в избранном.
Рецептики "овсянские" интересные! Вот думаю, какую альтернативу придумать маслу сливочному...
Оладушки из кобачов действительно вкуснячки! Сегодня думала, что делать с кабачком, спасибо за наводку!!!
Вес, я примерно к тем же датам и цифрам стремлюсь! Но пока отстаю на кило :)
Ты молодец! Не сбавляй оборотов! Программа утебя хорошая! Я уверенна, что если постараться, то к 15 можно быть конфетой!)
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60 - 14.05.15
ЦЕЛЬ№2 58 - к 28.05.15
ЦЕЛЬ№3 55 - к 28.06.15
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
id=24520
|
ksana27
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 2253
26.7.2011 19:03
|
Спасибо, девочки мои дорогие!!!
Я очень стараюсь)))
Оксана,33,рост 163
/community/post.php?topic_id=15990
|