|
|
 |
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
3.8.2009 21:51
|
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
3.8.2009 18:51
|
Терпения пока мне не занимать 
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
1.8.2009 13:06
|
marisabellkaтебе немног осталась!Главное чуть-чуть терпения и все будет!!!
88____________69_____________55
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
1.8.2009 11:41
|
Дерзай!!! 
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 22:49
|
Надеюсь 
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
31.7.2009 22:40
|
Ну еще чуть-чуть и будешь так выглядеть!!! Главное не расслабляться, но и без фанатизма!!! И все-таки спорт!!!
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 22:36
|
Ой!!! Простите меня, дуру грешную...=))) Все исправила, теперь замка не должно быть =)))
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40895
Сообщений: 8975
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
31.7.2009 22:17
|
замок не на дневнике! А вместо фотки, вот смотри. что видят все вместо фото
а ты уже переполошила пол форума. что на дневнике замок )))
32 года/172см id=6049
01.01.08=90кг
17.08.08=87начало актив.ЗОЖ на ДИОН
31.03.10=63,5кг(-26,5кг)
02.01.11=90кг-перед родами(+26 за берем)
09.01.11=82кг
16.12.11=72,4/-9,6
с23.02.15=102.6/+30,2 MAX вес
На дион с 23.02.2008
В ЗОЖ похудении(харбор)с2004
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
31.7.2009 22:08
|
На фото, что ты вставила, нарисован замок!
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 17:28
|
А как же ты тогда смогла написать? 
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
Ljubik
Diet-Баллов: 17407
Сообщений: 1234
Город: Константиновск
31.7.2009 17:19
|
Ну вот... пригласила посмотреть... а там большой замок и написано: приватный доступ!!! 
Любовь
82кг--------66.5кг-----очень хочется 64кг!
10.03.09г. - 01.09.09г. - пока не получается...
Рост 167см
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 13:27
|
Молодчинка какая!!! 
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
31.7.2009 13:25
|
на ДИОНе я скинула где-то 20-22кг. за пол года.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 13:24
|
 И это ты с помощью ДиОна столько скинула??? За какой период?
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
31.7.2009 13:18
|
Может и так.Но я очень довольна и тем что имею.Ведь еще недавно я весила 92 кг.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 13:16
|
Люди обычно к себе слишком критичны =))
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
31.7.2009 13:14
|
Это правильно.Без спорта никуда.
У тебя очень хорошо выражена талия.
У нас почти одинаковые параметры(166/65 у меня),но я выгляжу полнее как мне кажется.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 13:10
|
Нууу...я точно не знаю сколько кг я должна весить, чтобы выглядить так...но пока стремлюсь к 57...ну и спорт, конечно, т.к. хочу не просто похудеть, но и тело подкачать 
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
31.7.2009 13:02
|
Вот сейчас видно(но не в ползунке дело).
Очень даже ничего и до и после.После конечно наверное идеал.
А сколько тебе до этого идеала осталось сбросить лишнего.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 13:00
|
Так там под картинкой ползунок есть..его можно двигать вправо ) попробуй...
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
31.7.2009 12:58
|
Нет.
Первую картину видно,а вот вторую нет.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 12:56
|
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
31.7.2009 12:53
|
Приветики!
Мне не видно твой мини коллаж...
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 12:50
|
Для мотивации я себе сделала такой мини коллаж в фотошопе...фигура на сегодняшний день и фугура, к которой я стремлюсь...Как вам?
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 12:43
|
Спасибо, Natali...
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
Natali_jfk
Diet-Баллов: 47608
Сообщений: 2132
31.7.2009 12:25
|
Привет!
А мы тебя поддержим и не только в минуты слабости, но и в минуты радости!
Все обязательно получится, главное - действовать!
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943
|
marisabellka
Diet-Баллов: 446
Сообщений: 32
31.7.2009 12:18
|
 всем, кто решил заглянуть ко мне на огонек.
Меня завут Марина. Мне 23 года. Рост 168 вес сейчас 66,5...благодаря ДиОну и системе -60 за 10 дней скинула 1,5 кг...Старт неплохой...Но т.к.похудеть мне надо на 9кг, предполагаю, что процесс будет длительным...поэтому надеюсь на вашу поддержку в минуты слабости.. 
Мой журнальчик! Заходите, буду рада =) /community/post.php?topic_id=15987
|
