Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
От 66 до 54, 8 месяцей без сигарет = +10 кг.((( (фото)

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооооооооо, yanouchka, спасибо огроменное! ты и мне помогла!!! пошла пробовать)))

Анастасия, 20 лет, рост 170

101 кг...буду 60!

у нас все получится!
Господи! Отправь все каллории в сиськи!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yanouchka, еще раз спасибо... ты, наверное, уже замахалась отвечать на мои нелепые вопросы...(это про меняsmile, smile).

Привет, Настя, очень приятно, что зашла ко мнеsmile! Завтра зайду к тебе в гости, а то уже поздно. Буду рада общению!

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А если там не находишь, можно задать свой вопрос в теме

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, когда такого рода вопросы возникают, почти на всё есть ответы в теме В помощь новичкам

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вопрос: Как вставить табличку из Планировщика, чтобы сохранились все цвета и было красиво?

Ответ:
Чтобы вставить табличку из Планировщика в сообщение, нужно из нее сделать картинку.

Для этого нужно:

1. Разместить страничку сайта так, чтобы на экран влезала нужная табличка (желательно целиком)

2. Сделать снимок экрана (скриншот); для этого можно использовать кнопку Print Screen (PrtScr (сразу после F12)). При этом картинка с экрана скопируется в память (буфер обмена).

3. В любом графическом редакторе в пустой рисунок "вставить" картинку из буфера обмена (Правка / Вставить или аналогичная команда).

4. Обработать картинку (обрезать все лишнее, сохранить) и вставить ее в сообщение как картинку (как это сделать, написано ниже).

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! меня Настя зовут, можно к тебе??smile

Анастасия, 20 лет, рост 170

101 кг...буду 60!

у нас все получится!
Господи! Отправь все каллории в сиськи!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

попыталась скопировать сюда таблицу рациона на сегодня... получилась абракадабра... кто знает, как правильно это делать?

 

 

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, ты в гонках учавствуешь? если да, то в каких? я присоединюсь - будем вместе гонять...))) Правда, я уже в одних гасаю...помогает.., лень отгонять, которая приходит как раз перед занятием.)))smile

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх, до 52-53 нам еще бежать и бежать :(

ну, ничего, зато -4 кг - уже результат. а если к приезду мужа правильно одеться, то он будет думать, что его любимая супруга все 6 кг сбросила :))))

Спешу навстречу новым поединкам, и как всегда намерен побеждать(с)

я здесь: /community/post.php?topic_id=15458
_______
Катерина, 26 лет.
дано: 158 см
было: 66 кг
имеется: 58 кг___56,5 кг
нужно: 52 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да вот сегодня с утра на весах 60((( хотя уже было и 59,4, но после два дня у меня были покраснения в коридореsmile, но спортом стараюсь себя загружать каждый день, еще сильно мой д\рожд. выбил из колеи, после него еще два дня отлынивала и по еде и по спорту. А тут еще муж 19 возвращается, а я так хотела хоть 58 к его приезду...не говорю уже о 53.

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! смотрю, у нас почти одинаковые как исходный, так и желаемый вес. я с 66 (было когда-то) дошла до 59, а теперь с ДиОном прогоняю лишнее до 52 кг.

пока что только -2 получилось, а у тебя как успехи? ;)

Спешу навстречу новым поединкам, и как всегда намерен побеждать(с)

я здесь: /community/post.php?topic_id=15458
_______
Катерина, 26 лет.
дано: 158 см
было: 66 кг
имеется: 58 кг___56,5 кг
нужно: 52 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне тоже больше импонирует позиция - нормальное питание и больше спорта, чем обжорство, а после разгрузы.......

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Юль, как дела, что нового? у меня сегодня загрузочный день был по полной! :) А вот на счет разгрузочных не могу никак! Жалко свой организм! :) Раньше экспериметы ставила на себе, чувствовала себя после этого ужасно!

Рост 170 см

61____58.5___________55
Было_________________Будет скоро

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=15117

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот побаловала себя на ужин креветками, ням-ням, обожаю морепродукты, и главное, там одни белки, которых мне сегодня не хватало.))) Сейчас пойдем с доцей попишем, а потом на тренажер.

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по идее можно и с черным, но по рецепту зеленый

по мне, так и не вкусно это, уж лучше день на гречке или твороге, да и если повышеная кислотность - смерть желудку

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yanouchka, спасибо...за информацию, только вы меня и поддерживаете))) зашла почитала эту темку, но что-то не вдохновилоsmile на самом деле не вижу смысла тогда в таких разгрузах для себя, если как пишут и возвращается все что уходит, и живот болит (а я на молоко слабая - прийдется молокочай пить в WC))))), и кроме того, уже где-то раньше я вычитала, что много зеленого чая для организма тоже не фонтан (я могу чашку в день выпить не больше)... я думала это с черным делать надо.

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот темка по поводу этого

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молокочай - это зеленый чай с молоком. Готовить очень просто - 1,5 литра маложирного молока кипятишь и сыплешь туда 3-4 чайные ложки зеленого чая, когда все остынет - можно пить. Пьешь целый день, ничего не ешь. Ну и конечно воду простую пьешь как обычно.

Это вариант разгрузочного дня. Подходит не всем. Я не смогла, начал болеть желудок и голова через пару часов после начала разгруза.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, кто мне расскажет что такое молокочай, как его готовить и какой от него эффект? Вижу на Дионе его многие используют, а что к чему еще не знаю...))) Спасибо заранее...

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а это я в мае 2009, дома... с Гаврилой...

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тоже "Василиса" - доця, я и мама...

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

smile ошибочка вышла с фоткой, сорри...

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя дочь Юлечка...май 2009...ресторан "Василиса" в Одессе...было классно!

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правда? учту...)) конечно, с утра оно и приятнее. Сегодня вот с утра опять 59,8.))))

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Юль, а взвешиваться-то с утра лучше, после туалета, пока еще не ела. А в течение дня вес до 2 кг колебаться может

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня делала замеры:

С утра взвесилась было 59,7, но решила что правильнее будет это сделать после ужина.

Итак, вес - 60,6. (4 августа было 61,1) Мало!!!!smile

 ОГ - 95

ОТ - 77 ( -1 см, спасибо и на этомsmile)

ОШ - 33 (тот же, что и неделю назад)

ОНоги вверху - 55

ОБ - 98 (за неделю стоят на месте, мое больное место...smile

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро , Юля!

Рост 170 см

61____58.5___________55
Было_________________Будет скоро

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=15117

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileВсем, доброе утро! smileНадеюсь, день будет удачным!smile

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

согласна с Формулой1smile

Лучше б помогли в чем могли, в аптеку сбегали или еще чегоsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileа ребенка я и не бросала, мне не надо говорить, что она для меня значит...

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы на твоём месте или перенесла ДР или бы его отменила.Ребёнок важнее всего насвете! А гости, если нормальные люди,должны были всё понять.Подарить подарок и уйти.

Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 smile

Рост 170 см

61____58.5___________55
Было_________________Будет скоро

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=15117

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлечка с прошедшим!!!! :) Расскажи, что произошло у тебя! У меня тоже чего-то какой-то спад, ну прочитаешь у меня на страничке!  Мы с тобой еще и обе львицы! :) Должны понять друг друга! :)

Рост 170 см

61____58.5___________55
Было_________________Будет скоро

Мой дневничок /community/post.php?topic_id=15117

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zzulla, что такого страшного случилось?

У меня, например, всегда плохое настроение в день рождения, по непонятным причинам. И отмечать не люблю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Днем Рождения! Удачи во всем и везде!!! smile

Аня, дневник закрыт - стучитеся ))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Zzulla, ПОЗДРАВЛЯЮ с днем рождения! Не грусти!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

даааааа....поддержки не дождалась иду спать....

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

завтра у меня день рождения...последний с первой цифрой 2... грустно как-то от этого...хоть и понимаю, что главное - молодость в душе... а все-таки...

Юля, 32 лет, рост 167, 66________53(хочу)
Радуюсь жизни.
Добро пожаловать в Мой дневничок ))) /community/post.php?topic_id=15906
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика