ссылка
Всем здравствуйте!
Мне 16 лет. Через 3 недели еду в Сочи, вешу 65 кг при росте 173, но!..в области живота жирок( хочу накачать пресс до кубиков=)
Что посоветуете кушать?
Хлопья нестле фитнес, как вы к ним относитесь?)
