Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневничок Неразгаданной или как я дошла до 50 кг!!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты где пропала?

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, всё я теперь в строю!! А ты где пропала?

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я пропаду незнаю насколько,инет сегодня выклю, а ты давай там осторожно с разгрузами!  Мне теперь и незнаю  то кушать,наверно разгрузы нельзя делать...

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

Пока по вечерам, уже писала, что здесь в Гомеле оч инет медленный и дорогой. А в Минске я в инете круглосуточно и захожу гораздо чаще.

Ой.. бедняжка. я тож ненавижу этих всех врачей. Держись, надеюсь все обойдется.

А про разгрузы, второй раз на одни грабли не наступлю, так что все буду с умом делать. Просто 2 дня буду есть овощи и фрукты в сыром виде. А то от родительской жаренной пищи скоро желудок испорчу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Ты только по вечерам заходишь? Сходила на Узи сказали это не поджелудочная как я думала, а кишечник,похоже на колит,надо идти к терапевту сдавать анализы,а потом к гастроэнтерологу, короче бяка...  не люблю шлындать по больницам! Ты там не переусердствуй с разгрузами, два дня это жёстко... аккуратно!!!  А в какие гоночки вступила?

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

А я училась на факультете финансов и банковского дела. Специализация "фондовый рынок". Но в общем я тож экономист. Так что мы с тобой коллеги))

ой.. это у тебя такие последствия от ангины. Кошмар!!! Поправляйся, надеюсь там все хорошо у тебя будет на УЗИ!

Эх, муж послезавтра приезжает. так что придется действовать радикально, 2 разгрузочных дня, чтобы убрать накопившуюся воду. Еще в гоночки записалась, стартуем 1 августа. Думаю дело пойдет потихоньку))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я учучь "Экономика и управление на предприятии" Экономист-менеджер вот))) что-то у меня после ангины так разболелось в животе.начиталась в нете похоже на пожелудочную,завтра пойду  т.е уже сегодня на Узи!!! А то болит жесть...

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

Просто я уехала в Гомель к родителям из Минска, уже почти 2 недели здесь с малышом. А муж в Минске работает. Но вот уже в субботу ко мне приедет, у него отпуск будет. И мы снова будем вместе. Все, кажется мне уже стало легче. Дожди прекратились, сегодня в лесу грибы собирала, не ела на ночь, встала на весы, все те же 55 кг. Уверена, что если 2-3 дня немножко себя ограничу буду 53, а там уже и до 50 недалеко. Согласна, когда и так просто худеется, спортом совсем заниматься не хочется. Я вот тож обленилась, каждый день думаю, ну все, пора начинать, а потом опять искушаюсь и кушаю всякие вкусности, которые мне мои родиетели любезно готовят. Вобщем, решила, раз не толстею, то можно себя побаловать. В Минске такого не будет. На моих плечах опять будет весь дом, ребенок, да и учусь я, самообразованием занимаюсь, книжки умные читаю и думаю, как же это все успеть.

А ты на кого учишься?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас ничего не делаю,фитнесом не занимаюсь т.к жара,но сейчас дожди идут и всё равно не кайффф!!!

Старшему сыночку 4г 9м,а малому 2г 7 м!!! Извиняюсь я наверно не заметила,что ты спрашивалаsmile

А так ем даже сладкое и всё равно худеется, мужу уже не нравится что я похудела, говорит схватить не за чтоsmile у меня правда щёки впалые стали,такого никогда не было раньше, ну ничего главное что мне комфортно))) А почему ты грустишь? Муж только на выходных бывает?

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

Эх.. с похудением у меня все глухо. Сорвалась я все-таки.. эти дожди выбили из колеи. Но я вобщем-то сильно не расстроилась. Кормлю грудью, поэтому кг уходят моментально. Вот сегодня опять обертывание и зарядка. А завтра думаю дождя уже не будет. Сейчас просто мужа рядом нет и мне еще грустнее, быстрей бы выходные.

А про академку, мне тож говорили, типа пойдешь учиться через год. Вот смотрю я сейчас на своего малыша, который ни секунды не сидит на месте и думаю, а как бы я в этом году смогла учиться? Никак. Поэтому да, в первую очередь нужно слушаться себя и свое сердце.

А ты вообще ничего не делаешь для похудения? У тебя все само уходит. И я кажется спрашивала, но ты не ответила. Сколько твоим мальчикам?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Да с детками тяжело,родители мне не дали образования,только колледж, вот теперь учусь когда появилась возможность в универе! А ты кто по образованию? Правильно что академ не взяла,потом было бы ещё сложнее! У нас в группе девочка родила и взяла академ, я её отговаривала.но ....

Как твои успехи в похудении???

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

А я учебу вот как раз в этом году закончила. Теперь, наконец-то, дипломированный специалист. Год с малышом училась. Это и в правду очень сложно. Зато теперь гордость за себя, что я смогла. ХОтя очень многие отговаривали и советовали академку брать, а я отучилась и на дневном. А ты с двумя вообще герой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая ты молодец))) я тоже не хочу ни на кого работать т.к сама люблю руководить!!! Но пока нет возможности что-то думать, детей не с кем оставлять! Да ещё учёба у меня)))

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

Приветули! На улице дождь, а у меня такое хорошее настроение)) Сегодня день на яблоках разгрузочный. Жду не дождусь завтрашнего утра. А еще во всю читаю книжки про то, как открыть свое дело. В голове столько идей, осталось все спланировать и воплотить мечту в реальность. Не хочу работать на кого-то..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Танюша! Как твои дела? У меня подруга жила в Гомеле,правда фамилию я уже подзабыла!!!

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

Конечно же не против, буду оч рада, если будешь заходить. Вместе веселее! Зовут меня Таня, я из Минска. А сколько твоим мальчишкам? Третьего не планируешь?

А я фитнес люблю, он мне заряд энергии придает. Но вот у меня такое тело, если сильно активно заниматься, слишком мышцы большие становятся, а сейчас занимаюсь мало, мышцы несильные и оч даже все красиво смотрится. Поэтому нашла для себя йогу, давно занимаюсь, но с переменным успехом. Сейчас я в Гомеле у мамы, забыла свою книжку по йоге в Минске, через неделю муж привезет и буду дальше каждый день заниматься.

Вот мои параметры, сегодня утром замеряла ОГ(под грудью) - 78

                                                               ОТ - 68

                                                               ОЖ - 72

                                                               ОБ - 92

                                                               ОН - 53

Для начала решила поделать обертывания из меда с солью через день, намазываю перед тренировкой. Сегодня так с Синди Кроуфорд прыгала, оч хорошо все текло. Вобщем начало начал положено. Заметила, что после жора не могу остановиться, пока не сделаю зарядку. Вот сегодня зарядку сделала, значит завтра жорик не придет))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас почти рост одинаковый))) Да и цели тоже! Ты знаешь я фитнессом вообще не занимаюсь сейчас,забросила это дело,когда настала жара,стало леньsmile вот...

Ну вес в принципе и так уходит потихоньку,главное что без вреда здоровью! А ты сама откуда? Как зовут? (вроде не написано) Непротив если я буду заглядывать!?smile

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

prado31, Приветики!! Спасибо за поздравления, я и в правду чувствую, что это начало начал)) Мне 23 года, рост 161,5 см)) Фотки, к сожалению, смогу выложить только в августе, сейчас не дома, здесь инет очень тормозит. Поэтому и появляться пока не очень часто смогу. Но зато, пока нахожусь у своих родителей, больше времени смогу уделять себе, пока они смотрят за моим малышом. Вот! Я кстати раньше цель ставила себе 51 кг. А сейчас решила, что этот вес у меня был днем, после того, как я кушала, а утром натощак никогда не взвешивалась, поэтому наверно 50 кг тоже очень даже реально.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

        Это тебе!!!!

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик я первая!!! Поздравляю тебя с началом новой жизни,правильно что завела дневничёк! Меня зовут Марта мне 25 лет, мама двух мальчиков! У меня после родов вес всё время стоял на одном месте 55-56кг, когда нервничала то худела, а потом опять возвращалась на свой прежний вес(( но случайно нашла Дион и вот за два месяца вешу 50,2,но цель 49кг! Правда я довольна и этим результатом! А какой у тебя рост,возраст? Давай фотки добавляй!!!!

 

Марта 28 лет рост -160
55(было).. .. ...46 (есть)
Два хороших сына у меня ! Две надежды, два живых огня ! Мчится вечность по великой трассе, у меня две юности в запасе. Жизнь горит во мне не угасимо,у меня две вечности , два сына !!!
id=16213

ссылка

Послать личное сообщение

Итак, кратенько моя история. В рядах худеющих я уже давно.. Наверно, еще лет с 16. Хотя никогда не была толстой весила максимально 56 кг, но как и у многих в переходном возрасте случались всякие бзики по поводу своей фигуры. До 2 курса университета я оч даже держалась в этом своем весе. Летом перед тем самым роковым 2 курсом съездила на отдых, дохуделась до 51 кг, вес продержался еще полгода, он меня оч устраивался, а потом начались срывы, день обжираюсь, второй день голодаю, всему виной, как я тогда считала, был один парень, я все из-за него расстраивалась и вот случались обжорства. Все бы ничего, но только количество голодных дней я постепенно стала увеличивать.. началась что-то похожее на булимию, да что тут молчать, булимия это и была.. Я понимала, что сама я уже так просто не справлюсь, за полгода вес с 51 кг дошел до 63-65. Для меня это было ОЧЕНЬ много. Плюс ко всему я всегда была такая правильная, ежедневное качание пресса, здоровый образ жизни, старалась есть как можно меньше жирного, оч много литературы было прочитано по правильному питанию, при этом я не сидела на диетах, а просто питалась правильно и занималась спортом.. И тут, меня как будто подменили.. Я делала все наперекор правилам, ела все вредное, бросила спорт. Как будто сама с собой воевала. Через 1,5 года встретила своего будущего мужа, он меня принял такой, какая я есть, я забеременела, наконец-то перестала париться по поводу своего веса, перестала каждый день себя мучать, перестала обжираться.. За время беременности набрала 10 кг и после родов весила меньше, чем было до них. Считаю, что беременность изменила мой обмен веществ, вернуло его на круги своя. Я уже не делаю былых ошибок, планомерно иду к своей цели (50 кг!!) и у меня это оч хорошо получается. Сейчас моему малышу 10 месяцев, я кормящая мать и это еще больше способствует моему похдуданию. Но вот пока никак не могу вернуться к былому правильному образу жизни. Когда у меня было все четко, а мне почему-то это надо.. Не хватает какой-то организованности. Вот буду змагаться!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Ну вот я и решилась создать свой дневничок. Сидела в тени, почитывала и решилась! Буду здеся выкладывать свои попытки дойти до этих желанных 50 кг. Итак, на весах 54-55.. Ну будем считать 55 после вчерашнего жора. Думаю, после того, как возьмусь за себе, к концу следующей недели 53 будет у меня в кармане.. А вот дальше. Нужно что-то менять.. Решительно настроена на плавный переход к ЗОЖ. Оч хочу изменить все, весь образ жизни. Айда со мной!!!!!!!!!))))))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика