А у меня и при 73кг. ее не было так что и худеть не страшно!

magic_health

спасибо, что обьяснила про железистую ткань, теперь понятно, что у меня в груди жир не откладывался.

Вики, у меня плечи и грудная клетка - широкие, там и 4-й не таким уж большим кажеться (подруги например уверены, что там 3-й). А если меньше будет - это узкоплечие и хрупкие девушки что с большой что с маленькой грудью все равно хорошо выглядят - а у меня сразу дисгармония в теле появится.

Меня еще брат подстегивает постаянно - у тебя грудь так уменьшилась! Потом, типа я шучу-шучу. А я психую. Реально все время 4-й и не меньше. До 3-го я согласна (даже было бы неплохо). Но меньше - не хочу, она потеряется на моей грудной клетке.

Мирта, мне б твои проблемы)) У тебя есть хоть куда худеть в груди))

Меня РјРѕР№ 4-Р№  СѓСЃС‚раивает полностью (широкие плечи Рё маленькая РіСЂСѓРґСЊ просто потеряется). Рђ РІРѕС‚ что делать, если уменьшится - РЅРµ знаю. Упражнения делаю, плаваю, РЅРѕ если будет сильно маленькой - Р±РѕСЋСЃСЊ, как Р±С‹ депресняком РЅРµ накрыло. Хотя может это Сѓ меня безпочвенные страхи Рё РґРѕ 3-РєРё дохудеет только.

СухойЛистик, стеснение прихродит время от времени. У меня даже желание заниматься спортом прпадает, чтоб грудь еще больше не схудла((((. А спорт-это моё всё, можно сказать. Очень хочется выглядеть подтянутой и стройной, но грудь тоже хочется хоть такую сохранить.

а у меня 5 размер...и мечтаю чтоб похудела ...а то сил нет ее носить

К посту credo могу добавить, что девушка, стесняющаяся своей груди и считающая ее некрасивой, не вывесит фотку своей груди, а просто словами опишет проблему.

Понятно. Просто у меня тоже грудь уменшилась вроде как. Пока мало заметно, но у меня впереди еще путь огромный, как бы с 1-й не остаться (будет непривычно и некомфортно).

mf-beauty, я тоже сейчас такое упражнение делаю каждый день. Пусть хоть подтянутая будет.

ГВ - это грудное вскармливание

Митра, по моему Грудное Вскармливание

Упражнение простейшее: на уровне груди складываешь ладони, локти смотрят по сторонам, и с усилием нажимаешь на ладони - мышцы груди напрягаются.

Есть и тенажёры специальные, но мне подобные блага природы пока недоступны.

mf-beauty, что такое ГВ???

Значит не у меня одной такие проблемы((

mf-beauty, а какие упражнения ты делала? Может есть ссылочки?

У меня грудь сдулась с 4 до 1(2) номера (с 90D до 75В) После ГВ, если бы не упражнения, остались бы у меня 2 мятые тряпочки. Сейчас хоть какая-то форма есть.

Если рассмотреть строение груди, то можно сделать вывод: когда большую часть грудной железы составляет жировая ткань - то грудь при похудании уменьшается, а если железистая - то фактически не изменяется.

У меня вообще не изменилась, хотя я уже похудела на 7 кг.

У меня на пол размера.

Девчонки, а когда вы худели, на сколько грудь уменшилась? Боюсь как бы совсем не исчезла. У меня проблемное место-ноги, но жир то только с ног не сгонишь((

Viki007 дорогая, у тебя очень красивая грудь. Я думаю тебе не нужно заморачиваться по этому поводу, после беременности возможно она станет больше. У меня стала больше на 1 размер, лучше следи, чтобы не было растяжек, а то их потом ничем не уберешь.

Кредо, это наверное фотография удачная вышла...((

Даже не знаю, какой размер бюстика. Грудь в обхвате-81 см

viki007 а у твоей мамы и бабушки большая грудь? наследственный фактор имеет значение. Если у них грудь намного больше, то можешь надеяться на увеличение груди после беременности, родов и грудного вскармливания.

А вообще не комплексуй. Маленькая грудь - это очень удобно.

А на русский размерчик можно перевести? А то я иные размерности не понимаю. :-) Глядя на фото, я думаю, что у тебя второй размер однозначно. Может, мой монитор так искажает... ;-)

Ничего не делать! Грудь нормальной формы,не обвисшая,не в растяжках! Просто поменьше смотри на фотки большегрудых девушек,прими свою какая есть и полюби. Просто с этой модой сходят все с ума!А если б в моде была маленькая грудь,или ее отсутствие,тогда бы наоборот ее стеснялась!

Бюстгальтеры 32/70. Меньше нет уже))

А какого размера, если не секрет?

Кредо, поверьте, претензии быть могут. �ногда вообще не обращаю внимания. Но когда одеваю бюстгалтер, а там промежуток между ним и грудью, при чем бюстик смого маленького размера, у меня начинается паника. Понимаю, что после родов грудь и больше может стать, но до родов что делать?

Насколько СЏ поняла, детей Сѓ тебя РЅРµ было? Велика вероятность, что после СЂРѕРґРѕРІ РѕРЅР° сама РїРѕ себе увеличится. Р° представляешь, что СЃ ней может стать, если сейчас Рє С…РёСЂСѓСЂРіРёРё прибегать? РќРё-РЅРё! Тем более, милый РЅРµ жалуется! Да Рё СЃ чего Р±С‹ это ему делать?! Главное, РЅРµ желай акцент РЅР° этом, Рё РѕРЅ сам РЅРµ поймет, что что-то РЅРµ так. Рђ будет зацикливаться РЅР° этом, испортишь отношения РЅР° пустой почве. РџРѕР№РјРё сама мужчину, как ему реагировать - нравится  - врешь, РЅРµ нравится - гад!

А по-моему, девочке просто захотелось комплиментов и заодно похвастаться своей изумительной грудью :-) Грудь просто очаровательна, не гневи бога, не оговаривай её. :-) Никогда не поверю, что у хозяйки ТАКОЙ красивой груди могут реально быть к ней претензии...

Просто похудев, грудь уменьшилась. Боюсь дальше худеть изза этого.

В постели с любимым)) Ему грудь моя нравится. По крайней мере так говорит...Не скажет же наоборот.

Грудь может увеличить только операция или потолстеть, что тебе не нужно ведь думаю?!

Девочки, спасибо за поддержку. Большую не хочу, но вот чуть больше не помешало бы))

Р’РёРєРё, РёР·РІРёРЅРё, возможно ты просто РЅРµ СЃ тем РІ постели, раз приходится стесняться! Рђ вообще, РјРЅРµ кажется, что РІСЃРµ Сѓ тебя нормально! Вполне нормальный размер! РњРЅРѕРіРёРµ девочки Рѕ таком просто мечтают!  (Рё те, Сѓ РєРѕРіРѕ РіСЂСѓРґСЊ совсем 0, Рё те, Сѓ РєРѕРіРѕ 5). Так что, РЅРµ выдумывай себе проблем, дорогая! Кстати, чем лучше осанка, тем больше Рё выше РіСЂСѓРґСЊ кажется!

Стесняться вообще РЅРµ надо РІ постели. Р�   С‚ем более, Сѓ  С‚ебя РіСЂСѓРґСЊ  РѕС‡РµРЅСЊ красивой формы.

РЈ С‚ебя красивая форма РіСЂСѓРґРё, зачем больше? Знаешь как тяжело носить большую РіСЂСѓРґСЊ?

Только операцию-всё остальное фигня.

�ногда стесняюсь размера, например в постели

РЈ тебя очень миленькая РіСЂСѓРґСЊ,  зачем ее увеличивать?

Нужна помощь. У меня маленькая грудь. Можно ли что-нибудь сделать, чтобы хоть немного увеличить?