Весна! Я снова тут.

Во-первых, уже 24, а скоро и 25 будет.

Во-вторых, вес - посмотрела: в годовалых планах стояло мини-план 74 от имеющихся 76.

Работа была действительно очень интересной и занимательной. Мы, конечно, со временем, стали все успевать (есть по 3 раза в день на работе тоже ). Вес упал до 73 примерно к лету и держался на этой ноте до февраля этого года. Так как он упал, и меня это радовало, на сайт я не ходила, просто старалась придерживаться ЗОЖа, спортом не занималась. Обидно, что я позабыла о поставленных самой же целях, не знала, что смогла одной из них достичь, поэтому и не удержала, наверное.

Я осознавала, что поправилась. Одежда стала теснее, лицо немного округлилось. (Если быть точной, то еще немного). Мне пришло на почту письмл от К�За (красота и здоровье) с предложением учавствовать в похудательном конкурсе. Тогда я вернулась на дион, почитала, посмотрела, у меня закралась мысль - я не худею, что от него толка, что я все понимаю, а сделать ничего не могу. Но разум возвращает на место - было 90!!!! Стало 76. Пусть с обратными наборами, пусть за 3 года почти, но уже больше года я стабильна в 73-75. Значит я могу худеть, значит сейчас самое время этим заняться.

Я необязательна во-многом, увлекаюсь, остываю, и с похудением, и с работой, и, даже в любви. Но сейчас я на волне подъема.

В ближайшее вермя постараюсь оставить еще несколько постов в дневнике на темы:

1) Моя современная мотивация для похудения

2) Что мешает сегодня похудеть (РєСЂРѕРјРµ лени - РѕРЅР° РІРЅРµ конкуренции)  Рё как СЃ этим бороться

3) Моя старая-новая работы, что имею и что хочу

4) Моя поездка в Кенигсберг после Нового Года, впечатления и фотки

5) О любви... напишу что-то про него, про нашего сына, про его свадьбу... А может и не буду ))))

� еще, мои дорогие - кого заинтересует мой дневник или просто захочется задать какой-то вопрос - девочки/мальчики, пишите. пожалуйста!!!

Чем чаще приходят письма, тем решулярнее я возвращаюсь на сайт. Нет писем - и я не прихожу, пожалуйста! Я всегда рада и открыта новым знакомсвам!

Привет всем, кто забежит!

Не обижайтесь, что пропадаю как всегда... Я устроилась на работу - она мне очень нравится пока, но рабочий день очень напряженный - практически не успеваю сделать ничего кроме. Планировщиком и спортом не занимаюсь пока, все по той же причине, сил нет даже на насущное. Радует, что о еде мысли на работе тоже не возникают. Просто знаешь, что есть обед, значит надо забежать и перекусить. Подпитаться и опять работать. Если за все это еще и хорошо заплатят - будет вообще здорово!!!

Мини-отчет по праздникам: на ДР к подруге сходили - было весело, но не так как ожидали. Платье покупать не стала, потому что не на что, и было холодно к тому же. Одевала юбку, которую еше никто не видел. � мамину старинную блузку из шивона. Она такая классная! Почему я ее раньше не замечала?!! Воротник-стойка, на груди запах и рукава летучая мышь когда-то были. Потом они ей надоели, они были ликвидированы, так что до меня она дошла уже как более летний вариант - без рукавов вообще. Но она от этого не проиграла совсем )))) Мама - кладезь ))) Всего ))

Когда-нибудь я тоже стану такой ))) Правда у меня сын.... ))))

Свадьба еще только на носу, все предстоит, должно быть круто - ребята чудесные и нестандартные))) Платье все же нужно новое ))) � туфли... � сумка... � шарфик... Но это уже совсем другая история ))))

Я опять сейчас уйду... Не буду точно до майских. На них постораюсь забежать - нам дали целых 4 дня выходных!!! Это так круто целыми днями вваливать, чтобы потом так долго отдыхать ))))))

Хоть бы не разочароваться в этой работе! )))

ВСЕХ С ПРАЗДН�КОМ СВЕТЛОЙ ПАСХ�!!!! Это очень добрый, любимый, родной праздник для всех нас!!! Поздравляю, целую и обнимаю ))))))))

Да..) С одеждой проблема..) Я тебя понимаю. Я хоть и работаю, но на одежду денег не хватает....с этими ценами..)

Блин, девочки дорогие, это не я пропала! Это �нтернет у меня пропал!!!

Больше недели не было, как без рук!!! Это ж надо было так привыкнуть к доступу в сеть, даже не ожидала такой привязанности.

У меня все по-прежнему, бегаю, устраиваюсь на работу. Сегодня вот ходила на собеседование очередное. Поймала себя на мысли, что аже не волнуюсь. Думаю, что это хорошо... На это место у меня есть планы. Надеюсь на лучшее... )))

15-го у подруги День рождения - пойдем в ресторан, клуб.

Надо платье.... Денег нет - все прогуляла, на работу так и не устроилась, не знаю даже как решить этот вопрос... (((

Рђ РІ начале мая Сѓ моей РґСЂСѓРіРѕР№ РґРѕР±СЂРѕР№ Рё любимой РїРѕРґСЂСѓРіРё свадьба!!!!! Это событие века -  СЏ рада безумно!!!

Р�, конечно, опять нужен наряд... Даже РЅРµ знаю какой, потому что будет только 2 мая  - может быть Рё жара, Р° может быть Рё холод собачий. Так что РЅРµ знаю РїРѕРєР°, Р±СѓРґСѓ решать, Рє сожалению, или Рє счастью, выбор велик, РІРѕРїСЂРѕСЃ только РІ толщине кошелька (((((( который СЏ вообще потеряла (((

Ка квы сами, что нового у кого? Завтра забегу по вашим дневничкам )))

Ты тоже пропала)))

Аняяяяяяя...возвращайся со своими мыслями....их обязательно нужно записывать и работать с ними)я тебя жду!

Привет всем! Привет, Ксюш!

Спасибо аз поздравления, спасибо за поддержку. Она мне очень нужна. ))) было очень много мыслей -села и все пропали, тороплюсь. Постараюсь сегодня вечером отписать подробнее, что происходит со мной и вокруг меня.

Всем доброй весны! ))))

Анечка!!!

я с опозданием,но хочу тебя поздравить с весенним женским праздником,желаю тебе найти свой путь,свою дорожку,начать жить полностью в удовольствие,море улыбок и радости,а самое главное добиться фигурки своей мечты!!!!

привет,Анют..

хочу поддержать тебя...наверное у всех такое бывает ,непонятно как и откуда береться,может толком мотивации нету....и бесит и раздражает и забить на все хочется,но и стройной хочется быть,да поскорее....тем более у тебя такой сейчас период в жизни,действительно тебе нужно начинать Ж�ТЬ и жить для себя...

я тебе советую включить больше спорта,и еще в голове установочки сделай...пусть она понимает,что каждый день ты можешь меняться,каждый миг важен,каждая крошечка попавшая в ротик важна и может сделать тебе лучше или хуже....ты хозяйка положения и только ты можешь сделать себя стройной и такой какой хочешь!!!!

Жизнь у нас одна,молодость тем более и какая то еда это всего лишь средство для нашей подпитки ,а не то,что нас должно губить!

УДАЧ� ТЕБЕ и замечательного весеннего настроения!

Кстати, стоматолог - лапочка ))) Мне стало гораздо комфортнее с ним общаться, может потому что часто хожу, привыкаю )) Уже улыбается и смеется иногда, хотя в общем, он по-прежнему, недоступно серьезен

Рђ еще занимаюсь РїРѕРёСЃРєРѕРј работы  - РІ понедельник ходила РЅР° собеседование. Надеюсь, что результат будет. Р�наче уже начну биться головой РѕР± стену!

Как и обещала - нашла очень интересный рецепт для ускорения обмена веществ! Точнее, рецепт обычный, интерпритация необычная )))

Разогнать обмен веществ значит приучить организм быстро усваивать и быстро тратить, БЕЗ дополнительного и промежуточного складирования в виде жира.

Сравните с автомобильными потоками.
Р’ точке Рђ – РіСЂСѓР· выдается (РїРѕСЂС‚ или таможенный терминал)
Р’ точке Р’ – потребляются (супермаркет).
Между точками существует дорога и транспорт.
Возле точки Р’ имеется склад, для хранения избытков Р° так же для хранения РќР— – РЅР° тот случай, если необходимо потребить, Р° РёР· точки Рђ РЅРµ РїРѕРґРІРѕР·СЏС‚.
Нас интересует состояние склада – РѕРЅ РЅР° ваших боках Рё РїРѕРїРµ
Вот и смотрите.
Если СЃРѕ склада ничего РЅРµ потребляется, склад разастается Рё засоряется. Этопросто – надо потреблять.

Если при любом потреблении подвоз грузов в А и оттуда в В редок и нерегулярен, диспечер склада В вынужден держать ЗНАЧ�ТЕЛЬНЫЙ запас, для удовлетворения постоянных нужд потребления. Даже, если поток груза с пункта А в конечном счете не привышает расходов в В, или даже недостаточен, диспечер вынужден иметь запас и при ближайшем случае будет стараться его пополнить по максимуму, что бы было что выдать голодным потребителям.
Режим "то пусто, то густо" создаст проблемы не только в В. � сам А и транспорт вынуждены то простаивать, то работать в авральном режиме. В А будут скапливаться грузы, портиться, а на дороге будут возникать пробки. Что еще более затруднит доставку и вынудит диспечера в В делать все большие и большие запасы.

Нам интересно, наладить такой обмен что бы грузы отправлялись из А в В постоянно, но небольшими порциями. Тогда.
1. А не перегружен,
2. Транспорт не перегружен, и постоянно работает
3. в В нет необходимости держать большой и вообще какой либо запас, т.к. подвоз грузов из А постоянен, надежен и никогда не подводит. А потребителям лучше выдавать все свежее.

Выводы
1. Потребление обеспечиваем нагрузкой
2. Постоянство грузопотока поддерживаем многоразовым питанием 5-6 раз в день, но понемногу (режим дня тоже не пустой звук)
3. Отучаем организм голодать Рё объедаться. РџСЂРѕ объедаться всем РІСЂРѕРґРµ очевидно, РЅРѕ насчет голода РјРЅРѕРіРёРµ заблуждаются Рё голодают. Надо понимать – ГОЛОД РќР• МЕНЕЕ ВРЕДЕН, ЧЕМ ПЕРЕЕДАНР�Р•.
�менно голодовки заставляют организм любой ценой создавать запасы.
Вам же не приходит в голову держать запас сухарей и бадьи воды на кухне. Потому что вы знаете, что в любой момент у вас есть вода, а хлеб вы можете купить свежий.
РќРѕ Р±СѓРґСЊ Сѓ вас СЃ РїРѕРґРІРѕР·РѕРј проблемы – будете держать Рё сухари Рё соль Рё РІРѕРґСѓ. Потому что дети хотят есть всегда Рё кормить РёС… надо каждый день.
Организм рассуждает точно так же.
Если бывают голодовки – каждая лишняя калория будет бережно отложена РІ заветную складочку Сѓ вас РЅР° Р±РѕРєСѓ
Рђ если ему Рё РІ голову РЅРµ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ что РјРѕРіСѓС‚ быть проблемы СЃ продуктами – нафиг ему РЅРµ нужна лишняя калория, РѕРЅ ее Рё РЅРµ заметит Рё выкинет РІ РїРѕРјРѕР№РєСѓ как черствый РєСѓСЃРѕРє хлеба.
�меем быстрый обмен, дороги без пробок, организм не приучен держать запасы. Ему это не нужно. Отучайте организм копить и испытывать стрессы. � он вам отплатит красивой фигурой.

Всем привет!

Всех с весной, упусть она еще не стала теплой, но уже солнышко светит ласково и обещает много хорошего вспереди!

Настроение очень светлое, весеннее, мне так хорошо дышится - жду от этой весны чего-то очень доброго! Сложно объяснить это словами, но я думаю, что каждый сможет меня понять!!!

Но есть и грустные нотки - меня задолбал уже мой вес, я чувствую, что поправляюсь опять, чувствую по одежде, по зеркалу, да просто вижу (((( Я не знаю, мне надоело считать каждый кусочек, меня уже бесит каждый раз думать, что и как я ем. � самое главное -мне не сложно, я когда что-то кушаю. я прекрасно понимаю, зачем я это делаю. То есть мне не так уж и сложно отказаться от чего-то вредного, я довольно выдержанна в этом вопросе. Но эффекта-то ноль!!!

Хочется что-то разорвать от злости. Я стала меньше двигатся, потому что пока сижу без работы и перестала курить (сегодня прикинула - как раз с того момента и поправляюсь медленно), но я ж и не лежу на диване с бутылкой пива и пирогом?!!! Блин-блин-блин!!! Кстати о них - даже масленницу и не поощряем особенно... ((

РќРµ знаю, надо как-то найти время РЅР° себя. Только как сделать это максимально незаметно для родственников? РћРЅРё избаловались, если РІСЃРµ РґРѕРјР°, РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ весь день протискаться СЃ Олежей, Р° как только попрошу РёС… посидеть СЃ сыном - сразу РІ штыки, типа Сѓ РЅРёС… Рё так РјРЅРѕРіРѕ дел, Р°  Сѓ него есть мама, что РѕРЅРё так РЅРµ поступали РІ СЃРІРѕРµ время, РІСЃРµ делали сами. РќСѓ как объяснить, что СЏ другая, что Сѓ меня другая жизнь, РґСЂСѓРіРѕРµ положение, что РјРѕСЏ мама РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ знала, что такое развод Рё одиночество. Раньше РјРЅРµ было легче. РќРѕ сейчас СЏ чувствую, что РјРЅРµ нужны РґСЂСѓР·СЊСЏ, любовь, то есть РјРѕСЏ личная жизнь, СЃРІРѕРµ СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРµ время, как РёРј понять, что СЏ РЅРµ бегу РѕС‚ ребенка, Р° просто хочу найти себя?!!

Все, написала... Аж самой себя стало жалко, бросаю это неблагодарное дело, буду думать о чем-то более прогрессивном. Например о том, как ускорить обмен веществ - задолбало толстеть от каждой крошки!!!

Следующий мой пост будт об этом...

Привет,Анечка.....забегай ко мне как тут будешь))))

а мы вот с любимым и не празднуем валентинов день..ты не расстраивайся и побольше позитива,а то какие то грустные нотки в сообщении чувствуются.

Занимайся собой любимой,скоро весна и лето-это же так здорово!!!!!!!!!

Привет! Я ничего, все нормально. Немного не до компьютера, поэтому и не пишу ничего. Спасибо за поздравления, правда, отпраздновать как обычно не пришлось ((( А может это и к лучшему....

Привет! Ну как ты тама?

С прошедшим! Любви тебе и счастья..))))

Всем привет! Слов мало, что даже нечего написать. Вес стоит пока, но хорошо, что хоть не растет. А то он начал меня уже пугать. Лечила зуб во вторник -невыносимо болел потом, весь день пила суп только, вчера уже нормально было, сегодн яопять болит!!! Наверное потому что опять к доктору идти ((((

Еще узнала почему доктор такой сурьёзный - он неопытен до края (и меня это пугает ужасно), а еще он женат.. ((( Не то чтобы мне это сильно важно было, но нельзя ж сидеть всегда с таким лицом непроницаемым!

Странно, но мне, и правда, почему-то хорошо ))))

Рђ что тоже именно? РЇ столько  понаписала, что некоторое Рё РЅРµ захочется тоже ((

Хорошо тебе..)))) Тоже хочу..)

Утро-утро-утро!!!

Настроение хорошее, сейчас буду делать что-то полезное для дома.

Я наконец поняла - чтобы выходные посвящать себе, а не домашним делам, надо сделать все домашние дела. Сейчас же зима и их не так уж и много - просто у нас дома вечный ремонт и хлам. Поэтому независимо от того, что я делаю - ощущение полного ничегонеделания остается. Так что надо сделать все красиво и тогда ни у кого не будет никакх вопросов ко мне - отдыхай нихочу!

О, какие умозаключения. )))

Сейчас буду разгребать свой шкаф, а потом все убирать, мыть, пылесосить ))) вжжжжжжжж.......

Я купила себе свечечку в баночке, называется "сахар и специи". Сижу, аромат моей любимой корицы вокруг -так классно!!!! ммм....

Еще сегодня минус 1 кг наеденный, наконец-то!!!! А может даже, что и не сегодня, а вчера - на нервной почве

Купила вчера себе брюки в Остин, прикольные очень. по распродаже -490 рублей всего. Там столько классного сейчас, только я уже боюсь маме показывать -убъет за то, что все деньги трачу. Мало того теряю, так еще и транжирю. А там такааая классная сумка продается, даже две. Одна сумка-мешок. черная с заклепками за 900, и вторая для работы - черная квадратненькая, простеганая за 1400. � классные обе и недорого. Знаю ведь, что потом весной, когда буду в черную одежду передеваться, не найду уже за такие деньги. А что-то не решусь никак, хотя черной сумки у меня вообще нет, порвалась (((

Дилема вот... )))

Привеееет! ))

Я отдыхала от компьютера эти дни, надоел ((

Сгодня чистила снег вокруг дома и дорогу - фух...... Почти час ковырялась - а там опять все замело -как будто и не трудилась. Думаю еще раз вечером выду, перед приездом родственников. � они проедут хороо и мне полезно )))) Я сегодня сижу дома опять.

Начала-таки ходить к стоматологу. Однако все это благое дело омрачила моя рассеяность вечная. Я, если честно, ужасно нервничала, все задевала и роняла, состояние мое не улучшилось, когда увидела, собственно, самого доктора ))) Такой симпатяга, побоялась даже думать сколько ему лет - вдруг только институт закончил

РљРѕРіРґР° экзекуция закончилась СЏ отдала ему деньги Р·Р° анестезию Рё ушла, через 10 РјРёРЅСѓС‚ примерно вернулась - забыла кошелек, его там уже РЅРµ было, прием кончился Рё РѕРЅ свалили, Р° докторицы РґСЂСѓРіРёРµ, которые там были, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что ничего РЅРµ видели, РѕРґРЅР° даже поискать РјРЅРµ помогла.  (Р’РѕС‚ это меня Рё насторожило...)

Странно, РЅСѓ РЅРµ могла СЏ его РІ РґСЂСѓРіРѕРј месте потерять!!! РЇ РјРѕРіСѓ потерять ключ, телефон РјРѕРіСѓ, просто деньги - РЅРѕ чтобы весь кошелек тяжеленный выронить  Рё РЅРµ заметить - это невозможно, тем более, что СЏ РЅРёРіРґРµ РЅРµ была, только оделась Рё дошла РґРѕ остановики, стала готовить Р·Р° проезд Рё обнаружила пропажу...

Блинский, мне оооочень обидно, жаль, что такие непорядочные люди окружают нас везде. (( Жалко, деньги брала на зуб, и браслет порвался, я его убрала в кармашек на кошельке - собиралась в ремонт отнести в этот день. Очень жаль его особенно, потому что мне его родители дарили на ДР, и подвеску муж бывший на юбилей. (((((

Рђ вчера ходила еще раз - доктор РјРЅРµ понравился гораздо меньше, РѕРЅ меня мучил Рё еще ворчал, чтобы СЂРѕС‚ РЅРµ закрывался. Рђ СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ, если РјРЅРµ больно (( Р� вообще, СЏ лежу тут перед РЅРёРј РІСЃСЏ такая красивая, Р° РѕРЅ такой скучный   РўРѕ ли молоденький потому стесняется, Р° может Рё правда такой занудный,  Р° может это даже РѕРЅ РјРѕР№ кошелек спер?

А еще все это так долго оказалось - а лечить мне много надо оказалось ((( Надо из принципа отходить, все зубы доделать, чтоб отработали мои деньги, которые сперли

Привеееет..))))))

Привет, Юль! Конечно можно, я всем и всегда рада!

Только вот не всегда получается вовремя отвечать, но мои "читатели" дорогие уже привыкли ))))

Можешь сократить чтение -на остальных страницах ежедневные трудобудни и несколько красивых мотиваций. Если что-то интересно, я могу просто вкратце рассказать!

П.С. Спасибо за комплименты! )))

Привет! можно к тебе на страичку) прочитала твой дневничек(правда только 2 первых стр) сынишка у тебя красивый, я кажеться в него влюбилась)) и ты такая миленькая , глаза красивые... а твой вес в 60 кг вернеться к тебе обязательно главное в это верить и все делать для этого!

заходи в гости)

Вот чудеса-то! Написали вчера про грибы, приходит отец с работы с кучей вешенок!!!!

Так что сегодня что-то вкусно-грибное будет! )))

РЈСЂР°!!!!!

Ой, я люблю тоже все грибное. Но вот про рыбу могу сказать только то, что она вкусная. �ногда даже очень вкусная. Не питаю к ней страсти, к сожаления. А вот мама моя очень любит, и мы тож едим. )))

Я сегодня спала до 10, проснулась с очень неприятным настроением - снились дурные сны, причем с реальными людями... Было неприятно, хотя приекрасно понимаю, что это сон. Но весьма похожий на реальность, да и от товарищей этих и в жизни можно ожидать ...овна.

Но! Реальность - она неплохая все-таки! Я вчера позанималась на досуге. Теперь все тело ноет так приятно, особенно в области живота и талии. Хочется сегодня обязательно возобновить мою гимнастику, надо распечатать только упражнения из планировщика, а то как возьмешься заниматься - так все забудешь... )))

Сегодня вечером ожидается встреча с подругой, вот думаю как избежать красного коридора и всяких гадостей? Обидется еще...

А у меня грибной суп-пюре с белыми грибами....раскошелилась сегодня.....запах невероятный стоит..)))) А еще семга запеченая (1 стейк купила). Все самое любимое....невероятное чувство радости..)))

Да знаю, что фяка, поэтому и злюсь - порыв даже не души, а рук (( Не буду больше, тем более фрукты я люблю намного больше )))

На счет планировщика - да эт кальций отследила вместо ккал

Я ничем так особо силовым не занимаюсь, просто сегодня дома, решила поделать зарядку, пресс немного, отжимаюсь на коленках, ноги/руки позадирала. Давно ничего не делала и это заметно - раньше 2х50 пресс делала, сегодня 2х20 еле-еле!!!!!

Ну и что, пусть лучше немного, но постараюсь регулярно. А то как рванешь час-другой, а потом сил нет не след. день повторять. Глядишь и разгонюсь

РўС‹  думаешь, СЌС‚ СЏ че такая мотивированная стала РІСЃСЏ? Вчера полдня Р±СЂСЋРєРё выбирала Рё СЋР±РєСѓ.

Не то, чтобы мне ничего не подходит, многое. Только не все по карману. Зато сейчас много всяких распродаж сезонных, там и цены прикольные, только размерный ряд ущербный - один С-ки ((((

Юбку купила сегодня, классную - узкую черную карандаш, до колена. Буду на работу в ней ходить, на новую. Но еще одна понравилась жуть. Она попроще - не такая строгая и не такая эффектная, на каждый день зато просто супер-пупер. Меня немного смущает длина и цена... Заплатить за 100% вещь я готова, а вот за сомнительное приобретение жалко уже. Я решила - пусть повесит, она из новой коллекции, оптом еще раз зайду и посмотрю на нее.

П.С. На ужин сегодня как раз мясо запланировано - уже варится. Говядинка с морвокой, луком и перцем горошковым )))) Так пахнет... мммм..... Скорее бы все с работы пришли, чтобы поесть скорее. Потому что есть хочется сильно.....

колбаса фяяяяяяка....РЅР° 10 РєРі колбасы приходится чуть меньше 1 Рі РјСЏСЃР°)лучше Р±С‹  фруктиков побольше полопала Рё польза Рё худеешь)или РЅР° крайняк запекай\отваривай себе РјСЏСЃРѕ кусочками)полезнее СѓР¶ точно....

странно по поводу планировщика,может глюк??)а ты занимаешься силовыми только ?и чем вообще?)

Странно, добавила в планировщик силовые упражнения - коридор упал почти на 100 ккал... Такое бывает чтоль? Сейчас еще попробую...

Совершила глупый послупок - уплела 2 кусища колбасы.... Перый утром вареной Докторской - это еще ладно.

Второй - какой-то покруче, грамм на 40-50, полукопченая, наверное. Названия даже не знаю. � зачем она у нас вообще живет?!!! Это все папа - ему наши овощные "прекрасы" не по-душе. У него работа "на износ и он должен кушать хорошо и много". Что он и делает. Хотя бы вечером - днем " некогда рассиживаться".

А нам с мамой все его колбасы/консервы/сало только во вред , соблазняют нас ((( Хорошо, я хоть к салу равнодушна.

Короче, залопала я колбасу, пообедала, а потом забила все в планировщик! Мама дорогая!!!! Сто раз убеждалась, что такие вещи надо сначала взвешивать и оценивать, прежде, чем есть, если уж совсем не можешь их не употребить (а скорее всего после этого и желание пропадет). Таким вот образом я лишила себя яблока, хурмы и мандарина на ужин или перекус.

Конечно, я могу их сьесть, но тогда не прибудет ни белком, ни углеводов толком, да и сытости не прибавится. На 30 минут.

Так что сегодня только половинка яблочка. Зато завтра колбасы я уже не стану есть!

Да я тоже немного... � тоже не от них, у меня аллергия по-другому проявляется.

На счет высыпаний я, конечно, шучу, что впадаю в детство, но на самом деле уже начала склоняться к такой же мысли, как и твой бывший - что это все от "недостатка мужской ласки".

Ну или можно опять все свалить на КД )))

А меня обсыпало....но не от мандарин! Я их дико люблю, ем по кг в день. Хожу как девочка подросток...вся в прыщах!

� собой займусь пока есть время... Надо уже за ум браться, настойчивее быть, упорнее!!!!!!!!!!!

За НГ прибавилось как-то заметно в объемах - по одежде чувствовала - те 2 кило, вот уже начали уменьшаться, один ушел. А сегодня как встала на весы - ни с того, ни с сего + еще 2!!!!!!!!!

Ну не знаю почему, я уже давно взяла себя в руки, пеняю только на КД, тем более так резко...

Сегодня затарилась всфкими полезными вкусностями - яблоками, курагой, черносливом. Буду нейтрализовать порывы слопать что-то вредное...

А мандарины пока не моуг больеш есть - у меня аж аллергия проявилась опять, изо дня в день их покупаем. Жалко - из-за них только и можно было бы зиму любить ))))

Привет, девочки-красавицы и все-все-все!!!!

Ксюнь, спасибо большое за картинки, особенно за позитифку ))

Вся неделю была сумашедшей, ходила закрывала все свои предпринимательские дела, осталось только собрать все уведомления и с чистого листа начинать искать работу..... Сегодня вот даже газетку почитала, если честно, то ничего не впечатлило. Не знаю, что и делать, буду пока все "должки" раздавать, сделаю все, на что давно не хватало времени или денег. Хочу вот например, наконец, записаться на курсы водительские, машины хоть и нет пока, только отцова, а может на работе пригодится. А получать не так уж и быстро.

� зубы надо лечить - раньше все денег не хватало, теперь поняла, что ждать больше нельзя, а то еще больше придется заплатить, или совсем нечего лечить будет.

Р�ли так: 

какой врач попадется

эта картиночка тебе к твоим задачам и планам на год,что бы все было ТиП Топ:

а эты что бы так же радовалась Ж�ЗН� и не грустила:

хихи....привет,Анют)

я у себя в дневе сейчас многог пишу,и там мой личный бред..так что можешь не читая отписываться,что была и все такое)я пойму.

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ праздника всех влюбленных,РЅРµ РѕС‡ тоже жалую его, вообще считаю ,что влюбленные Рё любящие должны каждый день дарить РґСЂСѓРіРґСЂСѓРіСѓ приятности Рё любовь,Р° РЅРµ РІ РѕРґРёРЅ день РІ РіРѕРґСѓ)РїРѕ карйней мере Сѓ  нас СЃ любимкой так)

не настраивайся на грусть)и люби в первую очередь себя,а потом и любимый человек обязательно появится.

в общем не скучай,радуйся жизни и забегай ко мне...

Не сыпь мне соль на рану....так хочется влюбиться по уши! Чтоб с ума сходить!

Эх... настроение странное... романтически-грустное.

Скоро 14 февраля, дурацкий праздник, неродной. � не люблю его, потмоу что всегда одна в этот день. Очень глупо, потому что даже когда я была замужем, или просто имела парня постоянного, то в этот день всегда что-то происходило, что никогда не приходилось отметить его с любимым человеком... Вот такая вот нелепость. (((

Вот как влюблюсь без памяти, так все кг уйдут, а пока приходится отрывать по кусочкам. Кстати, сегодня 500 новогодних грамм ушло восвояси )))