приветик, ой как здорово, а как зовут твоих ребятишек? на Дионе вообще про то, как удержать вес много пишут, главное что ты похудела за счет Диона..потом, как достигнешь своей цели ..будешь прибавлять постепенно каллории к своему рациону...но если хочешь удержать вес, с Зож сворачивать уже никак нельзя, т.е заниматься спортом и следать за тем, что едешь, несомненно придеться!
