|
|
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
16.11.2009 10:24
|
Доброе утро!
На улице мряка и слякоть, но настроение боевое - впереди цела неделя успехов.
На выходных зарядила себе мотивацию: рассказала сыну, что хочу летом взять опуск и уехать к морю.
Он спросил, возьму ли его с собой. Получив утвердительный ответ, был в восторге. Все.. назад дороги нет: выздороветь, закончить дела, заработать денег - и на моря......
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
13.11.2009 13:10
|
Приходи, буду рада... МЯУ :)
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Kitten_R
Diet-Баллов: 7574
Сообщений: 595
Город: Москва
13.11.2009 10:08
|
Привет, danallen!
Ты просто молодец! Трудишься как пчелка, переживаешь неприятности и при этом столько позитива... Беру с тебя пример!
Спасибо тебе за положительные эмоции!
У тебя все получится!
P.S. Буду к тебе заглядывать, если не возражаешь...
Я Катя, ко мне на ты :)
165/55
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
13.11.2009 9:35
|
А результатом работы будет представленная в ученый совет диссертация. Это нужно закончить к апрелю.
В мае - экзамен сдать.
В июне представить все документы, завершить учебную и методическую работу.
И тогда июль посвятить отдыху.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
13.11.2009 9:28
|
Сегодня девиз: "Я разрешаю себе самое лучшее".
Появилась цель - накопить денег к лету, взять отпуск на месяц и с сыночком и мужем уехать на три недели к морю, а потом вернуться и еще неделю побыть дома.
И на целый месяц повесить замок на ноутбук.
Шаги достижения к цели -работать, работать, работать :), но и себя не забывать, чтобы снова в больницу не загреметь.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
12.11.2009 9:58
|
Всем доброе утро!
Девиз дня :"Я оставляю себе только радость".
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
11.11.2009 10:20
|
Всем доброе утро!
Девиз дня: "Я забочусь о себе"
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
11.11.2009 10:18
|
Все хорошо, Рей!
Я избавилась от того, от чего надо было избавиться, не без потерь, правда... Кое-что еще отрезали, но жить буду и дети еще будут.
Сейчас занимаюсь восстановлением после операции. Делаю пешие прогулки с шагомером.
Через месяц - легкое кардио. Еще через месяц - начну силовую в спортзале. Естесственно, по индивидуальному плану тренировок.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Р_е_й
Diet-Баллов: 6378
Сообщений: 2938
Город: Москва
11.11.2009 9:30
|
Аллочка!! с возвращением и удачи в новой жизни!!! СТОП! А что это за больница и операционная??? Ну ка рассказывай!!!!! Надеюсь, что с вами всеми там все хорошо!!!!
Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
10.11.2009 9:33
|
Девиз на сегодня: "Верь, и все получится!"
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
10.11.2009 8:58
|
Доброе утро!
Как хорошо настроиться на хорошее с самого утра :)!
План действий:
- работа дома
-оформление документов после обеда
- работа на работе
- еще чуток работы дома
- хулиганства всяческие с сыночком
Девиз на сегодня еще не созрел... Есть предложения?
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
9.11.2009 14:54
|
Итак начинаю...новую жизнь
Здесь запрещено ныть, хандрить и жаловаться.
Здесь всегда хорошее настроение и здоровье.
Вспоминая всю психологию, которуя прочитала за свою жизнь, настраиваюсь на позитив.
Достаю бутылочку воды. И сегодня я буду жить с девизом:
Меня окружают прекрасные и заботливые люди. Я всегда получаю помощь, когда в ней нуждаюсь. (И это правда!!!)
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
9.11.2009 14:38
|
Вот... Вернулась в свой ЛЖ.
Ничего себе солнышко - больше трех месяцев меня тут не было.
Результат эксперимент - сбросила 2 кг.
А потом - командировки, бессонные ночи с кофе и шоколадом, суета.. больница, операционная.
СТОП!!!
Сегодня понедельник. У одного, дорогого для меня человека - день рождения. Пора начинать новую жизнь.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Ифсения
Diet-Баллов: 41246
Сообщений: 6211
Город: Севастополь
14.8.2009 16:29
|
Аллусик, ты как ясно солнышко у нас))))) Выглянешь и сразу исчезаешь)))))
2 недели тебе осталось до взвешивания))))))) очень интересно чем эксперимент закончится!!!
Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 70
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
29.7.2009 19:56
|
Привет! Периодически забегаю, подсматриваю девизики, но скоро моя фантазия иссякнет.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
21.7.2009 8:33
|
Доброе утро!
Сегодня позитивный девиз на день: "Мое тело и сознание прекрасно взаимодействуют"
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
17.7.2009 11:30
|
Привет, спасибо большое.
А у меня сегодня день под девизом "Я совершенно здорова".
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
17.7.2009 7:37
|
danallen,привет! Заходила подсмотреть девизики на бутылки.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
16.7.2009 10:33
|
Пусть у меня сегодня сбудется:
1. Придумать эвристику для выделения базовых словоформ русского языка.
2.Быстро отладить ошибки в программе.
3. Получить хорошие новости про учебу на курсах.
4. Пусть ребенок сегодня сам сложит слово из кубиков.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
16.7.2009 10:09
|
Всем доброе утро! Отличный сегодня день. Четверг. В этот день (после дождичка) обязательно много чего сбывается.
Жду дождь. Пью воду с неприличной надписью на бутылке... :)
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Ифсения
Diet-Баллов: 41246
Сообщений: 6211
Город: Севастополь
15.7.2009 17:38
|
пойду забирать книгу норбекова))))
"легкий способ похудеть" тоже читала)))))) 30% сурогатной пищи тогда приходилось на мартини)))))))))))) а всё остальное - только натур продукт!!!! мне нравилось, как раз и малахова тогда штудировала, около 6 месяцев так питалась))))
Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 70
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 17:30
|
А Норбекова надо почитать. Там отличная гимнастика для спины + психология - супер. Плюс, он говорит, что этот метод можно применять к любой части тела, не только для глаз. Да еще и пишет - обхохочется. Я там ржала в одном месте, что муж пришел читать - про сосновые запахи....
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 17:27
|
Меня Луиза Хей здорово на позитив настраивает. Я книгу купила - энциклопедия, в которой несколько ее книг собраны.
А есть еще Аллен Карр про легкий способ сбросить вес. Только там в конце он на натуропатическое питание (абсолютное веганство) склоняет. А я сейчас от этого ухожу. Та же Луиза Хей пишет, что не всем это подходит. Нужно найти то, что подойдет.
Вот я, наверное, из хищников, что у меня организм без мяса размножаться отказывается.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Ифсения
Diet-Баллов: 41246
Сообщений: 6211
Город: Севастополь
15.7.2009 16:57
|
норбекова "опыт дурака или как избавиться от очков" начинала читать года 2 тому назад, очень понравился, но испугалась, что избавлюсь от очков и отдала маме, она по-моему так и не читала, нужно пойти забрать))))))) дело в том, что мне нравится носить очки)))))))))))))))) я однажды прочитала книгу "легкий способ бросить курить" за компанию, просто у меня брат очень хотел бросить, по этой книге - бросил, потом муж, короче все наши друзья почти))))) а я бросать не хотела!!!!)))))))))))))) курила 1 сигарету в день, ну хотелось мне вечером перед сном ну а интересно ж что там, и прочитала, и бросила, уже 4 года не курю
а луизу закачала 4 книги, начала читать "исцели себя сам"
Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 70
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 14:15
|
Ой, у меня тоже.:)
Я на Дионе с апреля. Только я сейчас сюда болтать прихожу. Кг не получилось сбросить. Так я вот тут теперь балуюсь. :)
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
15.7.2009 14:05
|
Рост у меня 164, на ДиОне 3 месяца.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 13:50
|
Какой у тебя рост, давно худеешь?
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 13:50
|
Мой муж тоже нормально относится к НЛП и позитивному мышлению. А вот от мамы буквально прячусь.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
15.7.2009 11:00
|
danallen, привет! Успехи маленькие, но есть. Сегодня 97 на весах. Я решила, что не буду больше внимания обращать на эти граммы, буду отмечать для себя только килограммы.
Вода у меня сегодня под названием "Я умница". Вчера муж увидел бутылочку и говорит: "-Что это? Очередной бзик? Ну если тебе помогает, то хорошо". Он у меня уже привык ко всяким таким вещам(у меня одно из образований- факультет психологии), так что реагирует нормально, кстати в отличие от многих других людей.
Воду буду брать 1-1,5л бутылки, т.к. если пью вне дома, то эта может остаться, а как я посмею вылить воду, на которой написано, что я умница и красавица .
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 9:44
|
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
15.7.2009 9:41
|
Всем стройнеющим и ведущим ЗОЖ самое доброе утро!
1. Сегодня у меня замечательный денек. Мне в голову пришла замечательная идея (по работе) и я уже начала заниматься ее реализацией.
2. Сегодня экватор лета!
Это означает, что нужно включать в свои планы дополнительные пунктики по подготовке к новому учебному году. Чем я сегодня тоже занялась.
3. Сегодня пью водичку с ОЧЧень пикантной надписью. Но это - СЕКРЕТ!
(Я пишу на бутылке с водой позитивно мотивирующую мысль, и каждый раз, когды пью - читаю эту мысль. Всместе с водой усваивается намного эффективнее)
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
14.7.2009 13:54
|
Я себе 1,5 - 2 литровые беру. А ты сколько воды выпиваешь? Если не больше литра, бери литровые.
Я пью по чуть-чуть. Чтобы чаще прикладываться. Каждый раз читаю фразу на бутылке.
И улыбаюсь!
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
14.7.2009 11:19
|
Привет, danallen!
Мне тоже понравилась идея с бутылочками! А какие лучше брать? Литровые подойдут?
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
14.7.2009 11:05
|
Сегодня утро провела в поисках начальства. Самое главное (на сегодня) Начальство я не нашла. А потом, когда решила поискать второе начальство, меня внезапно нашла ИДЕЯ. И мы с ней быстренько оттуда смылись. Сейчас буду работать вместе с ИДЕЕЙ. А то она опять куда-нибудь удерет и тогда снова мне одной пахать...
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
14.7.2009 11:03
|
Уже сгоняла в магазин, купила воды. Кто бы сомневался, что моя первая бутылка будет под названием "Я красавица", завтра - "Я умница". Решила, что не буду подписывать все сразу, а с утра, под настроение. Еще подумала, что зря купила 2-х литровые, надо мне 1,5л. Так как дома я нахожусь все равно больше, чем на работе,- поэтому дома будет 1,5, в машине у меня всегда бутылка с водой лежит, т.к. я даже зимой вся употела.
Добвила дневничок в избранное, буду подсматривать названия бутылочек.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Ифсения
Diet-Баллов: 41246
Сообщений: 6211
Город: Севастополь
14.7.2009 10:52
|
danallen, спасибо за наводку - начну читать!!!!
а у меня на бутылках - всё прилично выбрала из предложенного списка.....
у нас тоже погодка блеск, пока +24 едем гулять в наш любимий парк славы
Маргооооши!!!!
Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 70
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
14.7.2009 10:05
|
Такой ежик симпотяшечный.... Прелесть
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
14.7.2009 8:52
|
Алла,привет! Случайно набрела на твой дневничок. Понравилась идея про воду в бутылках. Куплю сегодня бутылочек. В бутылках легче считать эти 8 стаканов (сразу норму на день видно,), а я пью из кулера 19-ти литрового (дома стоит) и считаю стаканами. Теперь сделаю по-другому, подпишу бутылки и буду фоткать их как и еду каждый день. СПАСИБО за идею.
PS:Ия, привет!
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
14.7.2009 8:30
|
Всем доброе утро!
У нас идет дождь (Луганск, Украина).
Хороший такой, тихий, по-летнему ласковый.
Сегодня мой день под девизом : "Я разрешаю себе получать удовольствие".
Такая надпись красуется на бутылочке с водой.
Вчера на бутылочке была не очень приличная надпись .
Ну... не очень у меня получилось. Я эту мысль пока не смогла принять. Надо будет еще такой день себе устроить.
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|
danallen
Diet-Баллов: 11563
Сообщений: 1715
13.7.2009 18:03
|
63.8(01.03.15)__59.7(сейчас)__(?)59__(?57)__(?)54
55 till June 17 ???
рост 164
Алла
|