|
|
|
ИРинаZ
Diet-Баллов: 3917
Сообщений: 183
Город: Москва
11.1.2008 23:30
|
Слушайте, у меня сегодня недобор по калориям и жирам.... Можно съесть кусочек сала или ну его....?
|
Котейка
Diet-Баллов: 2726
Сообщений: 517
Город: Москва
11.1.2008 23:23
|
Абсолютно правильно: на страхе ещё хуже будет! И на голоде тоже. Одна из основных причин полноты - стресс. А ты сама себе стресс сотворяешь страхами и голодом. Спокойненько, потихонечку, входи в курс дела и нчинай, не насилуя себя , и не истязая :-) Тогда всё получится обязательно. Более того, если ОЧЕНЬ хочется - съешь и, главное - НЕ КОРИ себя!!!Тогда организм знает, что с ним считаются и не будет требовать лишнего :-) Но самое важное - это ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ в любом виде! Для этого есть масса психологических инструментов :-)Иди по программе играючи, без надрыва, весело - это залог успеха! Удачи!
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
11.1.2008 23:15
|
И еще..какой у тебя рост и вес?
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
11.1.2008 23:14
|
А ты ешь только фруктовые салаты? А что еще?
|
capu1etti
Diet-Баллов: 7009
Сообщений: 1473
Город: Фрязино МО
11.1.2008 23:11
|
чего ты боишься??? поправиться??? избавляйся от своего страха или на самом деле поправишься, потому что организм начнет запасать каждый грамм, даже если ты всего ничего съела, от голода пухнут!
Будьте реалистами - требуйте невозможного! (Че Гевара)
ICQ: 472-182-382
capu1etti@yandex.ru
|
Кисюня
Diet-Баллов: 3263
Сообщений: 24
11.1.2008 23:02
|
осознавать то я осознаю...но тут другое - я всё равно не ем ничего. Вот сегодня ходили с парнем в кафе..я не кушала почти целый день. Пришли туда, а мне есть так охота...а там не оказалось фруктового салата...а мне так хотелось кушать. И я себе так ничего и не позволила...чай пила сидела..аж обидно, блин... и у меня настроение испотрилось...и парню испортила. ужас просто
Голодный студент - страшная сила!!!
|
capu1etti
Diet-Баллов: 7009
Сообщений: 1473
Город: Фрязино МО
11.1.2008 23:01
|
Кисюня, ты мало ешь и боишься поправиться??? В любом случае, если есть ощущение, что что-то неправильно делаешь, перенимай правильные привычки диеты онлайн. Пользуясь планировщиком питания, фитнес-тренером и читая статьи по теме, проблем с весом и психологических проблем не будет, со временем придет ощущение уверенности и удовольствия, потому что организм начнет тебя благодарить за правильное к нему отношение
Будьте реалистами - требуйте невозможного! (Че Гевара)
ICQ: 472-182-382
capu1etti@yandex.ru
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
11.1.2008 22:57
|
Кисюня,молодец,что ты это осознала! Теперь держись! Этот сайт очень здорово помогает. Осмотрись и начинай здоровую жизнь!
|
Кисюня
Diet-Баллов: 3263
Сообщений: 24
11.1.2008 22:54
|
Привет, девчонки!!! Я тоже новенькая... принимайте плиз к себе.. только вот у меня проблемка - чисто психологического характера.... я боюсь что скоро стану анарексичкой... что делать подскажите плиз. Заранее спасибо
Голодный студент - страшная сила!!!
|
***Натка***
Diet-Баллов: 831
Сообщений: 2
11.1.2008 19:41
|
Всем приветик!!! Я тоже новенькая, но мне сдесь так хорошо и так уютно, думаю у нас все получится и каждая достигнит своих желанных кг на весах .
|
pcelka
Diet-Баллов: 3872
Сообщений: 254
Город: LT,Pabrade
28.12.2007 21:38
|
privetik.ja tut novenkaja,xozu osmatrivajus.esce ne vse poniatno.mozet s pomoscju etoj programi poxudeju.no u menia vecerom takoj zor nacinaetsia,sto delat?
|
Мирослава
Diet-Баллов: 40638
Сообщений: 869
Город: Украина, Тернополь
27.12.2007 10:21
|
Привет! Мы очень рады когда к нам присоединяются новые люди. Как много единомышлиников! Поможем, поддержим, вдохновим, похвалим,а иногда и поругаем.....
Всем удачи!
Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает..... Нет. Успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении.... (Марсель Ашар)
|
Alla666
Diet-Баллов: 20339
Сообщений: 2567
Город: Новосибирск
27.12.2007 10:04
|
Привет!
Скорее присоединяйтесь!
Здесь ваши мечты воплотятся в реальность, надо чуть -чуть потрудиться над собой, а мы все поможем.
Я пришла с весом 113 два с половиной месяца назад, сейчас - 98,6. Удачи!
|
Наталья_23
Diet-Баллов: 8462
Сообщений: 1132
Город: Киев
27.12.2007 9:51
|
Привет девочки, всё правильно сначала найдо разобраться с сайтом, а потом сами поймёте что нужно делать! Если по ходу прохждения программы будут появляться вопросы или же просто захочется поговорить, то мы всегда рады поддержать и помоч!
Мне 30 лет, рост 158 см,сынульке 6,5 годика
До_____Сейчас____Будет
72______63,8______54
|
skyM
Diet-Баллов: 689
Сообщений: 2
27.12.2007 0:57
|
Приветик всем!Я тоже здесь новенькая. вхожу в курс дела.Очень классный проект и душевная компания! И действительно, здесь силы прибывают!Я набрала 14 лишних кг после родов.Мне 26 лет,рост 175, вес 74.Настроена решительно.Всем удачи!
[URL=http://puzkarapuz.ru/][IMG]http://lines.puzkarapuz.ru/children/m51406.gif[/IMG][/URL]
|
SIAMKA
Diet-Баллов: 1592
Сообщений: 35
26.12.2007 23:54
|
Привет всем. Я оччень хочу сбросить лишний вес. Как жаль, что я попала сюда три дня назад. Такой прилив сил! Когда столько единомышленников, мотивация растет и крепнет с каждым днем все больше и больше. Обычно у меня бывает все наоборот: чем дольше диета - тем меньше решимости ее продолжать.
|
Golgi
Diet-Баллов: 780
Сообщений: 5
26.12.2007 0:36
|
|
Blueorange
Diet-Баллов: 4572
Сообщений: 116
25.12.2007 23:55
|
Привет,в коллективе как-то веселее,да и все стараются преободрить,подсказать если что))
|
Golgi
Diet-Баллов: 780
Сообщений: 5
25.12.2007 23:31
|
Я очень надеюсь на эту поддержку)) |
|
|
ulikk2005
Diet-Баллов: 11100
Сообщений: 446
Город: Санкт-Петербург
25.12.2007 23:21
|
Привет, конечно же проект тебе поможет. Ведь в нашем деле самое главное моральная поддержка,а тут ее предостаточно
|
Golgi
Diet-Баллов: 780
Сообщений: 5
25.12.2007 22:12
|
Привет) я тут новенькая)) надеюсь ОнДиета мне поможет. |
|
Gh
|
ИришкаА
Diet-Баллов: 17447
Сообщений: 6454
Город: Алушта
13.12.2007 21:20
|
Мне лет 35. я не хочу понимать, что жизнь начинается в сорок. я хочу начать ее здесь и сейчас. здесь так легко и у меня все получиться. я пришла вчера, а сегодня уже -1 кг
Мой ЛЖ - /community/post.php?topic_id=9153
|
Наталья_23
Diet-Баллов: 8462
Сообщений: 1132
Город: Киев
13.12.2007 21:11
|
Привет! Молодец, что решилась! Оставайся с нами и у тебя обязательно всё получится!
Мне 30 лет, рост 158 см,сынульке 6,5 годика
До_____Сейчас____Будет
72______63,8______54
|
Bellezza
Diet-Баллов: 1056
Сообщений: 20
Город: Moscow
13.12.2007 20:21
|
Девочки, спасибо вам всем за такой радушный прием!))))Даже не ожидала!
Мне 21 год, вешу 83 кг, вернее уже 82.8)))) У всех в жизни бывают какие-нибудь потрясения, но свои я решила закушать. И вот за последние 2 года так назакушивалась, что сама в шоке. Но я тут и настроена скинуть с себя этот лишний вес.!!!
|
Радуга
Diet-Баллов: 7525
Сообщений: 180
Город: Москва
12.12.2007 22:15
|
я тоже с удовольствием захожу сюда и общаюсь) много интересных собеседников и семейная, уютная обстановка
Я не живу ради еды! Я ем ради жизни!
|
graffor
Diet-Баллов: 6192
Сообщений: 3
12.12.2007 22:05
|
Привет! Я здесь тоже недавно... Здесь так уютно и приятно...
|
Палетта
Diet-Баллов: 9031
Сообщений: 515
12.12.2007 14:09
|
Привет всем новеньким! Девочки, здесь очень классно и в коллективе гораздо легче справляться со всеми трудностями. Всем удачи!
|
Tanjusha
Diet-Баллов: 1609
Сообщений: 28
12.12.2007 14:05
|
Privetik! Da na samom dele zdes' tak klassno! Prjam hobbi kakoe-to pljus ochen' polezno!!!
|
Лесенок
Diet-Баллов: 1321
Сообщений: 79
11.12.2007 23:27
|
приветик!! я ту недавно, здесь девченки классные пиши о своих проблемах и тебе обязательно помогут, подскажут, поддержат....))))))
|
Марина
Diet-Баллов: 9411
Сообщений: 2319
Город: лобня
11.12.2007 23:23
Координатор проекта ДиетаОнлайн
|
Привет! Ну, если сама немного поработаешь, то поможет, конечно. Всё очень просто!
ДиетаОнлайн поможет многим людям. Это точно!
|
nadya2431960
Diet-Баллов: 20814
Сообщений: 2747
Город: Великий Новгород
11.12.2007 23:22
|
я тут тоже новенькая, с декабря, но результат заметен. На работе все тоже отметили! Классно!
|
lappick
Diet-Баллов: 40395
Сообщений: 2800
11.12.2007 23:19
|
да-реально помогает!
|
lappick
Diet-Баллов: 40395
Сообщений: 2800
11.12.2007 23:19
|
прив!
|
Ванилька
Diet-Баллов: 18130
Сообщений: 281
11.12.2007 23:18
|
всем здрасте....я вот тоже новенькая....только осваиваюсь....напишите пожалуйста,это реально помогает?
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
11.12.2007 21:06
|
Всегда рады, хорошим людям)))))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
11.12.2007 20:42
|
Ну давай, удачи!
Без фанатизммма!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51772
Сообщений: 5093
Город: г.Ростов-на-Дону
11.12.2007 18:54
|
Привет! Очень поможет! А мы будем оказывать посильную поддержку. Дай информацию о себе, сколько хочешь сбросить, какими путями, какой у тебя рост, вес, возраст?
Удачи!!!
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Нюша
Diet-Баллов: 34042
Сообщений: 26746
Город: Москва
11.12.2007 18:48
|
Приветик!. Вливайся! (я тоже тут не так давно,но результат уже есть)
Сначала личная жизнь, потом работа!
вес 84.5, 84,1, 82.7, 82.3, 82.1, 81,6, 81,8
|
Миличка
Diet-Баллов: 10739
Сообщений: 813
Город: Томск
11.12.2007 18:47
|
Привет. Осваивайся и вливайся в наш коллектив замечательных людей ))) А ДиОн обязательно поможет, если будешь придерживаться верного курса
<a href=""><img src="/community/ruler.php?948" alt="Линеечка от Диеты Онлайн" border="0"></a>
|
Bellezza
Diet-Баллов: 1056
Сообщений: 20
Город: Moscow
11.12.2007 18:36
|
Всем привет))))) Вот решила взяться за эту программу, надеюсь она мне поможет)))
|