Привет, Rosali. Да у меня все в дневнике написано - за 3 недели - минус почти 3 кг и разное количество сантиметров во всех объемах. При этом питаюсь исключительно по верхней границе коридора и спорт добавила вот тока на этой неделе, до этого некогда из-за работы было. А у тебя как успехи? Ты тут давно?
Мне 26 лет, рост 172 см, цель - 58 кг.
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=15007
Мария,рост- 172см
75кг(было-3 года назад)
55кг(когда-то)_
63кг(сейчас)
52(будет)__________________________________________
Очень важно разрешить себе быть худее.
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=151
Здравствуйте все, я на ДиОне уже четвертую неделю, уже и результаты кое-какие есть, и личный журнал завела, чтобы свой прогресс отслеживать. Не хватает только общения и поддержки. Заходите ко мне в гости, всем буду очень рада.
Мне 26 лет, рост 172 см, цель - 58 кг.
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=15007