Да, я тоже Карра даже просто до середины дочитать не смогла. У меня сейчас наступило, видимо, такое время, что я просто не хочу курить. Реально НЕ ХОЧУ. И не курю по нескольку дней. Могу постоять с подругой в туалете, пока она курит, чтобы ей не было скучно, а меня не тянет и я сама не курю. Но до первых нервов. Потом хватаю, видимо, по психологической привычке. Либо начинаю хвататься за сигарету от скуки - еще одна причина у курильщиков. На неделе, к примеру, я занята, и могу не вспомнить о сигаретах, а в выходные едем с компанией на озеро, там если на одном месте стоим, ничем особым не занимаемся, спиртное, ессно - вот там могу от нифиг делать и пачку выкурить. Курю давно, лет 7 уже, самые легкие сигареты, а кашель жуткий, мокрота как у старого деда, еле отхаркиваюсь. Надо как-то изгалиться всё же и бросить навсегда. Надо все время себя чем-то занимать, что полностью поглощает. Зимой у меня это - паззлы, я засаживаюсь за них целыми вечерами, и тогда ни о еде, ни о сигаретах не вспоминаю. И не пью (спиртного в последние 3 года стала слишком потреблять). Летом, если в саду - тоже ничего лишнего, но там я бываю редко.