|
|
|
Натэлла
Diet-Баллов: 30714
Сообщений: 19027
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 16:49
|
Кошка, я там рядом жила :) И частенько бываю.
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93 кг
Домик id=48903 (закрыт, стучите)
|
ninabiali
Diet-Баллов: 15304
Сообщений: 4767
Город: Ашдод, Израиль
29.6.2009 16:42
|
Обижать, и мысли не было! Это я все всурьез, так думаю! А мои подчиненные тоже шуршат, но подозреваю там же где и я! Вот сейчас пойду деловую обстановку налаживать.
7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
29.6.2009 16:13
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Кошка, да мы тоже вроде как работаем. Только забили и тут сидим :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 16:12
|
Натэлла недалеко от метро Чукчино на Малой Блканской
|
Натэлла
Diet-Баллов: 30714
Сообщений: 19027
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 16:05
|
Кошка, параметры на мои похожи :) А в каком районе обитаешь?
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93 кг
Домик id=48903 (закрыт, стучите)
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 16:05
|
fluidica вы меня е напугали - я сама кого хочешь напугать могу, просто того - день рабочих, у меня тут подчиненные шуршат, ну и мне трудиться приходится
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 16:03
|
ninabiali вот все ты меня обидеть норовишь )))))) я может че и знаю, а подверенна коллективному разуму и только он способен сдвинуть моюю попу с места)))))).
Valleri про параметры я как-то тут запарилась
рост - 173 см
Ог - 100
От - 81
Об - 110
Вес 83, 4 кг (из них 80,4 - это попа)
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
29.6.2009 16:02
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Лер, она фотки где-то выкладывала и, кажется, параметры писала. А теперь вообще пропала, напугали мы девушку своей гиперактивностью :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
Valleri
Diet-Баллов: 3007
Сообщений: 1460
Город: Stambul
29.6.2009 15:48
|
Почитала... Только вот параметров не увидела.. Все надо идти к окулисту=)
/community/post.php?topic_id=14641 - мой дневник ....
Валерия 19 лет.
рост 180
85__________75___________65
стартовый вес __1-я цель__2-я цель
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
29.6.2009 15:44
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Valleri, Лер, почитала бы первый пост-то :))) А то она щас в третий раз будет про себя рассказывать :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
Valleri
Diet-Баллов: 3007
Сообщений: 1460
Город: Stambul
29.6.2009 15:42
|
Катрина, а сколько в тебе сейчас кг.. и какой рост? А вообще. Это только кажется. Что мы тут ничего не делаем и худеем.. А ты попробуй. наесть на 1200 КК , так еще чтобы БЖУ было зелененьким.... Так что давай присоединяйся... А мотивация Я думаю у не замужней или замужней женщины одна. При том в любом возрасте. Нравится себе самой Ну и конечно же мужчинам вокруг.. Так что Удачи
/community/post.php?topic_id=14641 - мой дневник ....
Валерия 19 лет.
рост 180
85__________75___________65
стартовый вес __1-я цель__2-я цель
|
ninabiali
Diet-Баллов: 15304
Сообщений: 4767
Город: Ашдод, Израиль
29.6.2009 15:30
|
А по моему, ты просто кокетничаешь! Все знаешь, и еше нас всех научишь!
7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 15:26
|
Ха-ха! Смешно! Но я думаю, ты все же поняла о чем я.
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 15:24
|
fyyf9 я того, в корридоре питаться не люплю - мне на кухне как-то сподручне
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 15:22
|
Натэлла Питерская я, 812
|
Натэлла
Diet-Баллов: 30714
Сообщений: 19027
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 15:20
|
Кошка, привет!
Ты позитивная, мне понравилось :)
Ты откуда?
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93 кг
Домик id=48903 (закрыт, стучите)
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
29.6.2009 15:15
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Зеленая_Кошка, а вот для этого у нас на ДиОне существует коллективный разум :) И подскажут, и расскажут, и научат :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 15:10
|
Я не думаю, что кандидату наук будет очень сложно заносить в планировщик еды все съеденное и следить, чтобы питаться в кридоре 1200-1550 ккал. И выпивать 8 стаканов воды в день. Тем более, если фитнес уже присутствует. Думаю, на это даже не у кандидата наук ума хватит.
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 15:07
|
fluidica а чо делать, када ты кандидат наук, а ума у тебя нету? (ниче личного - про себя, 30 лет, незамужем,хожу на фитнес регулярно)
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
29.6.2009 15:03
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Ну и чего ты заморачиваешься? Все в твоих руках! Главное - подходить к этому делу с умом!
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:57
|
Ну говорю ж чайник!!! Так видно, девочки? Вот моя первая реинкарнация - в ее же хочу вернуться, но видать карма гнутая. Тута я опосля родов, до родов была 49 кг с пакетиком
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:55
|
Да уж, разница обалденная. Так вот тебе и мотивация, стать такой же!
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:53
|
Согласна, что мотивация-это твоя первая фотография)
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
ninabiali
Diet-Баллов: 15304
Сообщений: 4767
Город: Ашдод, Израиль
29.6.2009 14:52
|
Девочки, первую фотографию откройте как ссылку. Катрин, ты там просто супер! Вот тебе и мотивация! В стрижке тебе замечательно!
7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293
|
ninabiali
Diet-Баллов: 15304
Сообщений: 4767
Город: Ашдод, Израиль
29.6.2009 14:48
|
Катрина... какое имя! Зашибись! Да такое имя, само должно мотивировать. Ух, как! Но а если серьезно, то ты и так все про ЗОЖ знаешь и понимаешь. Осталось только взяться за это дело серьезно. Определи цели и задачи, изложи их в устной форме, и следуй им неукоснительно (или по мере возможностей). А мы тебя все поддержим и если надо похвалим/поругаем. Посоветуем если надо (и ты нам). Т.ч. вперед и с песней!
7/02/09 75кг. рост 174см.
Если не знаешь чем заняться, займись собой...
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12293
|
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32362
Сообщений: 23177
Город: ЗаМКАДье
29.6.2009 14:38
|
Привет Зеленая_Кошка!
Мне кажется что лучшая мотивация для тебя это твоя первая фотка!!!
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:36
|
Судя по первой фотографии-ты была невидимкой))
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:33
|
Кать, первой фотки не видно. Попробуй еще раз вставить.
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:30
|
ой, я забыла расссказать, чтонабор веса у меня был резкий, из-за болезни и гормональных нарушений.
вот такой я была в мае прошлого? 2008 года
http://s51.radikal.ru/i133/0906/d0/54a3aaf34c58.jpg
а к августу того же года стала я беременный покемон, нате полюбуйтесь
за зиму с января по март таки победила 35 лишних килограммов -была 115 стала 80. эксперементировать с собственной организмой опасалась, потому сразу обратилась к врачу-диетологу. специалиста выбирала долго, пока не нашла врача, который не стал мне рекомендовать никаких волшебных пилюль, чудодейственных пластырей и прочей лабуды.мне разработали индивидуальный рацион и режим питания.
но потом я обленилась и вести здоровый образ жизни бросила. в итоге нбрала в плюс почти 4 килограмма.
потому ищу друзей, которые дадут мне пендель. сидеть на диетах в силу своей безалаберности я не смогу - это как к бабке не ходи. а привести фигуру свою в чуство очь хочется - тяжело на себе носить такую массу.
|
таленушка
Diet-Баллов: 12354
Сообщений: 4042
Город: смоленск
29.6.2009 14:11
|
Приветик!
А ты уверенна, что тебе худеть надо? И 15 кг лишние? Может ну их, и опять конфеты лопать? Только вот через 5 лет это будет уже 25 лишних кг, через 10 - 35, и т.д. Оно тебе надо?
P.S. А почему знак вопроса в отчаянных глазах?
Алена, 31 год, рост 175
Улыбайся...!!!
1 февраля - 84.500
/community/post.php?topic_id=35160 дневничок
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:08
|
Привет))Мотивацию, ты можешь найти только сама, начиная с того, что сбросив вес - ты будешь более здоровой и кончая обновками в гардеробе. Каждый ищет для себя то, что ему подходит)
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 14:06
|
Привет, Катюш! Добро пожаловать! Только вот кто тебе сказал, что здесь происходит чудо и для этого ничего делать не надо. Здесь люди худеют вполне закономерно и очень многие прилагают огромные усилия для этого. А на самом деле все очень просто и увлекательно. Главное, следуй советам.
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
fluidica
Diet-Баллов: 33106
Сообщений: 9952
Город: Москва
29.6.2009 14:02
Эксперт-любитель по мотивации и психологии(что это такое?)
|
Привет, тёзка!
Мы рады приветствовать тебя в наших стройнеющих рядах (не путать с редеющими!).
Сразу оговорюсь - если ты пришла сидеть на диете - я с тобой дружить не буду :)))) А если вести здоровый образ жизни и при этом сбрасывать вес - тогда нам по пути!
Внимательно выслушиваю все вопросы, даже на них отвечаю :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!
|
Зеленая_Кошка
Diet-Баллов: 255
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
29.6.2009 13:55
|
Приветствую Вас, форумчанки и форумчане. Катриной меня зовут (30 лет, не замужем, отвечу на письмо с фотографией, интим предлгать)
Я не знаю, за каким фигом я сюда пришла. Наверное, как и все за чудом - ниче не делая похудеть на 15 кило
В вопросах диет и похудания я чайник с вечным знком вопроса в отчаянных глазах. У меня проблема - не могу найти должной мотивации для того, чтобы начать худеть. А отому буду рада общению с бывалыми худельщиками. Я не кусачая, только мракобесия всякого не люблю. Потому слушать советы буду, но поступать буду исходя из собственных ощущений.
В общем, возмите меня дружить и мотивацию мне обозначить попробуйте, а то все шаги к началу светлого пути выглядят для моей скепцитски настроенной харизмы не сильно убедительными
|