Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Сколько калорий в гречке и рисе?

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Все вопросы по калорийности задаются в теме справочная по ккал.
Там тебе с удовольствием на них ответят.

Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да... странно...

в общем, все просто, тут, на сайте и на пачках с рисом и гречкой дается калорийность по сухому продукту...

когда ты его сваришь калорийность уменьшается. Примерно, нужно сухую калорийность умножать на 0,3-0,4 или просто делить на три. С фасолью та же история.

Только макароны на сайте есть в вареном виде 100кк/100гр

107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13


UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels


Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390

ссылка

Послать личное сообщение

что-то не видать ответов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас тебя завалят ответами :)

107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13


UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels


Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390

ссылка

Послать личное сообщение

Что-то я не могу понять, смотрю здесь на сайте в 100г риса/гречки более 300 калорий, в той же картошке менее 100 калорий тем не менее рекомедует не есть каротошку, а есть рис и гречку. На гречке так вообще диеты делают.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика