Юль привет) что то давно к тебе не заходила)))Как ты там поживаешь?)

ещё одна мативашка

Сегодня наконец-то сделала пирсинг. Отличная мативация будет на будущее. Когда толстею, первым делом всё на живот идёт, так что с этого дня надо запомнить раз и навсегда: Толстеть нельзя!!! Мда, лето закончилось, а я бледная как поганка, надо в солярий перед универом успеть сходить.

1,5 РіРѕРґР° назад весила 70 РєРі, худела хоть Рё без РґРёРѕРЅР°, РЅРѕ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ. Рђ потом как начала РґСѓСЂСЊСЋ маеться(диетами,РґР° разгрузами РІСЃСЏРєРёРјРё), Рё СЃРѕ здоровьем проблем РјРЅРѕРіРѕ появилось. Р�справляюсь сейчас. Р“лавное начать!!))

Ух ты!)

Супер объемы)

У меня так же,только грудь с бедрами наоборот)))а талия около 64,но она что-то капризничает))))

Вот блин,нафига кушать торт и не понимать даже его вкуса?!Бее-бе!))))

Точно! главное заставить себя встать с дивана)))) А занятия дальше попруут!))

У тебя такой небольшой вес для твоего роста...Ух тыы)

РђРіР°!!)) Сегодня сидела РІ кафе, СЂСЏРґРѕРј С‚ётка заказала огромный кусище торта, РЅРѕ РЅРµ это самое страшное. РћРЅР° его съела машинально, даже РЅРµ смотрела РЅР° него(торт всмысле), уткнулась РІ СЃРІРѕСЋ РіР°Р·РµС‚Сѓ, наверное даже Рё аромат его РЅРµ почуствовала, РЅСѓ как так можно!!!

  Р� количество тоже меняется. РЇ РІРѕС‚ раньше могла плитку шоколада слопать Рё РЅРµ заметить этого, Р° сейчас РѕС‚ РѕРґРЅРѕРіРѕ кусочка гематогена РўРђРљРћР™ кайф получаю!!)))

89/66/88, рост166, вес 50-51.

О полностью с тобой согласна))Я когда перешла на ЗОЖ то начала наслаждатся поеданием пищи и стала замечать недочеты.Вот недавно ела шоколад и не уплетала,а именно ела,распробывала,так мне он не понравился-чувствуется что какао-бобы пережарили)�ли тож самое с мороженным-слишком приторный вкус ванили)Мне кажется что хорошо что так обострились вкусовые рецепторы,терь могу выбрать качественный продукт,ну или тот который мне по вкусу))

Ой дела нормалек)В похудании все стабильно,на весы не становлюсь, пытаюсь избавится от зависимости весов.Делаю силовые с пилотесом,медовый масаж,хожу)

Вон скоро в школу топать-у меня прям "море" желания))но с другой стороны уже надоело дурью маятся))

Вкусненько,  РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ, можно было Р±С‹ пару ложек мёда добавить, РЅРѕ Рё так РЅРµ плохо. Рђ вообще, СЏ РІРѕС‚ Сѓ РјРЅРѕРіРёС… замечаю, что РєРѕРіРґР° человек переходит РЅР° Р—РћР–, РІРєСѓСЃ меняется. РўРѕ, что ты ел раньше кажется таким ужасным Рё наооборот, то что раньше казалось невыносимым(например салатик РёР· травок каких-нибуть) теперь оказывается такой РЅСЏРјРєРѕР№.

Как твои делишки??

Аха ну есть немножко))

Но главное чтоб на вкус были нямка)))

больше на котлеты похожи чем на овсяные печеньки

А че мне нравится по виду))Я люблю такие печеньки,а особенно с орешками))

Сейчас сделала РѕРІСЃСЏРЅРѕ-ореховые РєРѕСЂР¶РёРєРё РїРѕ рецепту, внешне РЅРµ РѕС‡, РЅРѕ пахнут РІРєСѓСЃРЅРѕ), СЃРµР№С‡Р°СЃ Р±СѓРґСѓ пробывать

О да! Хорошо, что я вчера в планировщик все забила заранее))

Ну будем надеятся на это счастья)хоть я щас орентруюсь на объемы))

Тааак, что случилось с планировщиком??!! Я же без него как без рук!!!

РљРµtlin, РґР° ничего, организм привыкнет, РїРѕСЃС‚РѕРёС‚-постоит 54 Рё пойдёт РІРЅРёР·, Рё будет тебе счастье))) 

У меня все по прежнему))Коридор поминяла так как заниматся спортом начала больше)У меня такое ощущение что я не худею,а свои 54 постоянно поддерживаю))

Как там КД? нету еще?

привееетик, как твои СѓСЃРїРµС…Рё? Р’СЂРѕРґРµ почти исчез)) РќРѕ завтра РїРѕРґСЃСЏРґСѓ РЅР° арбузик (килограмма 3 точно слопаю плюс творог, ряженка Рё чуть орешков будет). 

Привет Юль))Ну как там твой пузентий?))

Пузень, конечно, РЅР° месте, РЅРѕ вес уменьшается. 19.08.2009 - 50.8. Яблочный спас, РєСѓС€Р°СЋ яблочки)))

Ох какие глазки))

Юль та 10 дней живот не может так держатся))Вот увидешь пару деньков пройдет и все спадет))

Сегодня водичка стекла, вес 52,1. Конечно, вес не страшный, но всё на животе. Пусть не девятый месяц уже, но на шестой оч похоже(( � одеть теперь ничего приличного не оденешь, дней 10 точно в одних балахонах ходить

Спасибо. Да СЃ головой Сѓ меня главные проблемы, её Р±С‹ как Р±С‹ вылечить, Р° потом можно уже Рё Рѕ РєРґ думать.

Привет! Почитала вот твой дневничок.

Хочу сказать, что с КД лучше не заниматься самолечением (по себе знаю). Лучше сходи к врачу, пусть посмотрит. Просто я тоже однажды пила всякие штуки для восстановления, стало только хуже. А сейчас почистила организм и все ок

Удачи тебе!

РЇ как саранча СѓРЅРёС‡С‚ожала РІСЃС‘ РЅР° своем пути...

РћРґРЅРёС… конфет килограмм точно съела, Р° торта свадебного аж 2 РєСѓСЃРєР°, точнее кусища, ненавижу себе, ненавижу!!!

РЇ РЅР° грани нервного срыва. Хотела устроить читинг РЅР° 1 день, Р° получился 2хдневный жуткий жор, ОЧЕНЬ жуткий. Р—Р° 2 РґРЅСЏ + 4 РєРі. Р� РІСЃРµ эти РєРі РєР°Рє всегда РЅР° РїСѓР·Рѕ, теперь РїСѓР·Рѕ через недельку только спадёт, Р° сейчас живот выглыдит как будто РЅР° РґРµРІСЏС‚РѕРј месяце.  РџРѕРіСѓР»СЏР»Р° РЅР° свадьбе, блин.

http://www.prevention.com/mvm/main.html 

Там РЅР°Р¶РёРјР°РµС€СЊ РЅР° "TRY IT!" Рё заполняешь СЂРѕСЃС‚, вес Рё С‚.Рґ.

А где ты делала вот такие модельки?

А ну тогда ладно не буду я к тебе в гости идти))А то бедную невесту без конфет оставлю Сам прикол что у меня шоколада то дома и нету)Что и к лучшему, а то он бы там немного бы пролежал))Есть мучное и мороженное,но всегда тянет на то, чего нету))А когда прохожу мимо прилавков, а там всякие сникерсы,баунти и твиксы.Да знаю что вредно,но так хочется)Я подруге говарю оттаскивай меня подальше если возьму,а она гадина еще сама и спрашивает у меня: Не будешь покупать батончик?

Там ещё РЅРµ РІСЃРµ РєРѕСЂРѕР±РєРё конфет РІ кадр влезли)) РњРЅРµ доверили РјРёСЃСЃРёСЋ РїРѕ РёС… Р·Р°РєСѓРїРєРµ(РІ загс Рё РЅР° выкуп невесты). РќСѓ перед РєРґ сам Бог велел, РїРѕ чуть-чуть Рё ничего тогда РЅРµ прирастёт

Это что все твое?)))Можно к тебе в гости?))Но придупреждаю этих конфет ты там больше не найдешь))

Неее когда я дала себе отдахнуть то все))значит я еще не до такой степени тут сижу чтоб не хотелось)А щас перед Кд мне постоянно хочется что то шоколадного,это при том сколько всего я сьела в прошлом))

Дома сейчас завалы сладкого, вчера украла-таки трюфель))

Знаешь Кать,РІРѕС‚ РјРЅРµ РїРѕ идее счас Рё нужны ток торты,печеньки, Рё С‚.Рґ...Р° тяги нет...единственное чего хочется это мороженное,Р° РІРѕС‚ тортов СЏ наелась  РЅР° отдыхе,счас уже РЅРµ хочется.Вообще РєРѕРіРґР° понимаешь,что тебе РІСЃРµ можно,уже РЅРµ хочется.

Единственное что я хочу это сходить поесть лазанью,а то когда еще я себе смогу такое позволить?))

Смешно то что ты их себе не позваляешь)))Если бы мне сказали на ешь торты-все они бы были у меня во рту уже))

Полночи думала-думала, думала-думала Рё решила, что РІ пятницу(С‚.Рє.РёРґСѓ РЅР° свадьбу брата) устрою себе читинг (или как его там называют), голова РјРѕСЏ больная, РІСЃС‘ хватит, РІ конце концов СЂР°Р· РІ 1,5 РіРѕРґР° РјРѕРіСѓ себе торт позволить?!!! РњРѕРіСѓ!! Нет, СЏ - РјРѕР»РѕРґРµС†, питаюсь хорошо, Р° то РІ мае ещё РїРѕ 700РєРє РІ день ела Рё удивлялась "Р° почему это Сѓ меня месячных нет".