Торопись не спеша и все получится. Читай рекомендации на сайте, заполняй планировщик питания, наращивай физическую активность. Может, не быстро, но до цели доберешься обязательно :).
Посмотри, вот болталка молодых мамочек
/community/post.php?topic_id=12843
думаю, они тебе тоже подскажут что-нибудь полезное. Удачи!
Ира, 34 года, 165 см. Капля камень точит
апр.--июнь-июль--авг.--сен.--окт.--ноя.2009
59.7--54.8---53.3--52.4--51.9--51.9--8 неделек :)
июнь---июль-ноя---ноя---дек.2010---янв.`11 и т.д.
роды---ленилась---57.7----55.6--------53
Что же Вам о себе рассказать? Я очень сильно поправилась за время беременности, и никак не могу вернуться к нормальному весу. При росте 170 см я вешу 113 кг. А так хочется 70...
