Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
KarlaB. Улыбка ничего не стоит, но...

 
    
 
  Всего Страниц (28):    последняя 26252423222120первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
не хандри! скоро все зазеленеет и расцветет!
я всегда стараюсь в такие периоды думать, что Природа моется :-)
ведь я тоже в душе с намыленой головой и в пене выгляжу не айс :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня начался тот самы перирд: уже не Зима, но ещё и не весна...Солнце весеннее скрылось за тучами и идёт дождь. Не приносящий бодрость духа ливень, а навеващий тоску моросящий дожжжжжжждь. Долгий, нудный. Улицы вновь превратились в потоки грязи, что непременно тут же сказалось на обуви, цвете машины и скорости моих перебежек от неё к подъезду (особо лицо под дождь не подставить и не насладится им, в отличии от вчерашнего солнца). Унылые лица прохожих. Сумрак...

Внезапное прекращение Начала. Не похоже на приближающееся лето (или хотя бы тепло)

Лишь бы не вызывало приступы весенней Хандры у коллег. А то еще заразно окажется. Пойду наварю кофе к их приходу, да найду себе работу - "занятые люди не так подвержены хандре, как ленивые мечтатели".

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привееееет!!!!

Спасибо smile

Речь в основном, конечно о том, чтобы не набирать но ужо и похудеть не мешало бы

Отпуск уже мерещится...наадеюсь уже не за горами ))) на море - однозначно на море!!! К океану пока не оплучается smile

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!
Вот вроде весной опять все девочки оттаяли .... мотивация появилась....smileну хозяйке этого дневничка худеть не нужно.... у тебя и так все супер smile

Лена, ты когда в отпуск? Куда собираешься? 

Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.

Айфон. Но я ее по полной не использую. Исключительно просто воду забиваю. До "водного баланса по-Айфоновски" - мне ещё далеко. Надо еще что-нибудь не столь категоричне поисать. А вообще - занятно. 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ой, нашла :-)
красненьким была ссылка:-)
пардон, туплю
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ты там давай, не расслабляйся! болеть нельзя!
а программка по воде для андроида? или это айфоновские приложения?
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я настоящая Сова. Проспала аж до 8 часов. А ощущения - что до 11. Голова аж болит. Все какое-то Аж...

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А на утро выпал снег...

Этот снег, к счастью не только не убил меня, но вызвал нездоровое чувство противоречия и даже агрессии; в результате я одела веселенькое короткое летнее платье, сапоги на высоченном каблуке - благо не пешком ))). Апрель...н-да.

 

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, спасибо smile)))

Хожу. Иногда - пропускаю, но исключительно в силу нерпеодолимых обстоятельств. То заочники, то ДР свекрови...Ососбенно обидно, что расписание на з/о составили будто подглядели мое расписание на йогу smile

В целях повыешения содержания воды в организме скачала себе програмку забавно-развлекательную. 

Иногда выгляжу в ней вот так: 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
KarlaB, ты и так королева!
На йогу-то ходишь?
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Реальность, тем не менее - убивает на корню )))

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С каждым солнечным лучем, что пробивается сквозь все еще февральские тучи, ощущаю всё большую энергию..Быть Королевой. 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
после затяжной масленицы всем тяжело.
у меня сегодея опять превышение коридора. но уже всего лишь на 150, а не на 400, как вчера :-)
уже прогресс!
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лень сходила на йогу. Ура. 3 месяца перерыа дали о себе знать. Но...не впервой начинать сначала. На йога я пока не похожа, а вот на Джейн - по-моему очень...выражением напряженности на лице.

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Утро доброе и Бодрое!!!

Впрочем, говоря честно - я его проспала, на работу бегом приехала. Завтрак - все что из холодильника пришлось по глазам. Тушь для ресниц дома забыла. Сижу - сотрудников ввожу в заблуждение внешним видом своим... ну и пусть думают, что болею. Хоть работать дадут smile  - Работаю.

Праздники закончились. Наконец-то. !!!

Всех Православных - Великим Постом!

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ты куда пропала?
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Про пользу велосипеда отличная картинка! Я пока только в прокат беру. Своего нет.
Но обязательно будет!
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВЕСНА ПРИШЛА!!!

С ДНЕМ КОШЕК!!!!!!

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И всё-таки весна придёт. И не когда-нибудь, а буквально Завтра. Ну и что что не очень-то "картинка" за окном похожа на весенние представления. На календаре с завтрашнего числа - Весна!

Весна - время пить Витамины

Время позаботится о старом друге:

 

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Погода просто ужасссссссстная, чередуется -3 и -19 чере здень днем. А когда тепло - метель жуткая!!!! Никакого ощущения весны. Вообще никакого 

28 февраля: Зимобор, овчарницы, зима становится безрогой. У деревьев около стволов затайки - снег изникает. В этот день зима с весной начинают борьбу: кому идти вперед, а кому вспять повернуть.

Когда весна придёт, не знаю,
Придут дожди... Сойдут снега...

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скоро весна! Сегодня с утра так пели птицы!

Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Прикольные рукавицы!
В такие взять себя запросто :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всте с праздниками наша семья неожиданно обрела весы. Смешно...но никогда не стремилась иметь в доме весы - дополнительная головная боль...блин. 

Ладно, придётся их откалибровать и соответственно реагировать в понедельник утром.

По выходным - не считаю совсем. До конца марта - не буду. Далее - скорее всего возьму себя в Ежовые рукавицы.

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Напоздравлялась мужа с 23 февраля :-)
Отдохнула от подсчетов ккал исегодня опять возвращаюсь в рамки ДиОна.
А ты как?
Как выходные?
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
На всех напала лень :-)
Я вся как разбитое корыто, смотрю дневнички, никто даже ногой пошевелить не хочет. Надо как-то собраться :-)
Я сегодня иду на эпиляцию. Лень, конечно, но уже записалась :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НЕТ, НА САМОМ ДЕЛЕ ВСЁ НЕ ТАК.

Никаких внутренних поисков. Все найдено.

Поиски резервов - времени, оптимизма, желания...времени сделать достойный педикюр - нет (работаю-отдыхаю от работы - сплю )

Нет педикюра - не иду на йогу - там же босиком - не комильфо будет (smile). Нет йоги - болит спина - работоспособность снижается....бла-бла-бла

Вот весь вопрос: как разорвать этот порочный круг? Разрубить связывающий узел (давно известное решение).

Вырубка назначена на Чт. Теоретически, если ничего не навалится.

ПРАВИЛЬНО. Отдыхаю - пишу в перерывах. Брееежуууууу

 

День принес хорошие новости. Проделанная работа принесла удовлетворения - разные (smile). Такая работа - нужна мне - не Федоту (smile)

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Супер фотка! Действительно смешно :-)
Как ты вообще? Ты все, насколько я понимаю, во внутренних поисках?
У тебя в дневничке релакс и психологический отдых.
Если почитать последние пару-тройку страниц, то очень отвлекаешься, отдыхаешь головой.
Можно сдавать на время :-)
"чтение дневничка -1час - ##рублей" :-) :-) :-)
Улыбка ничего не стоит, но....
:-) :-) :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не смогла пройти мимо - улыбнулась

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Хочу на курорт :-)
Правда. Периодически просматриваю варианты с предложениями на букинге. Точно в этом году улечу на море, буду лежать и смотреть на море. И слушать море и дышать морем :-)
Мечта!

Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего себе! Необычно...называть это курортом.

 

Natali_jfk, напомню тебе, пожалуй, как выглядит курорт:

Вот: как-то так он выглядит smile

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Работать на себя с одной стороны хорошо, а с другой стороны очень тяжело, поскольку вам у вебя не отпростшься и в отпуск не уйдешь. Строже нас самих к себе никто не относится.
Я от своего бизнеса сейчас отдыхаю, продала на фиг, и работаю по найму. Курорт :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Праздником!!! smile

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если бы!!!

Карла - работает.

Никакой ванны так и не получилось, увы. Получилось: работала-работала-работала-ДР подружки - наелась как слоник. Так-то.

Даже КК не считаю - времени не хватает. Думаю, что до Пн работа закончится.

Про себя же знаю, что буду по ней скучать - по работе. Будет ее не хватать. Буду ждать новую работу )))). Может поработаю для Себя и на Себя.

А может в СПА схожу - педикюр профессиональными ручками пусть мне сделают.

Мечты-мечты.

 

 

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Куда-то пропала!
Точно мысли все улетучились и KarlaB забыла id своего дневничка :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как твоя апельсиновая ванна прошла?
Я вот думаю, интересно, а цедру можно заменить на апельсиновое масло?
Оно же тоже пахнет.
И про лишние мысли -все правда? :-) :-) :-)
Я тогда в ней жить буду :-) :-) :-)
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Суббота прошла отлично!!! Поработала, потом ещё поработала...потом ещё немножко поработала smile

КК по выходным не считаю - стараюсь рпосто не обжираться и не есть жирное и поменьше сладкого...интуитивное питание, в общем ))))

Завтра...о моё розовое завтра:

Апельсиновая ванна

Начнем с принятия ванны. Вода не должна быть слишком горячей — от 36,6°C до 38°C. Влейте в воду заранее приготовленный состав.

Рецепт: возьмите цедру трех апельсинов, высушите ее и перемелите — по текстуре она должна стать как пудра. Выжмите сок из пяти апельсинов, смешайте его с пудрой, добавьте немного оливкового масла.

Забирайтесь в ванну и примите положение полулежа. Если у вас проблемы со щитовидной железой или дыхательной системой, не наливайте ванну целиком, пусть вода доходит примерно до уровня сердца (чуть ниже).

Эффект: цитрусовые вызывают ощущение радости и счастья, а также освобождают сознание от лишних мыслей.

 

 

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я вернулась! Очень скучала! А тут такая замечательная чашка! :-)
Хороших тебе выходных!
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Странный день сегодня. С одной стороны Пятница - день радостный в преддверии выходных. С др - Куча работы, а все отвлекают. Уже пол-дня прошло, а я всё никак не приступлю к выполнению той работы, которая действительно важна!!!! Лень, соберись уже!!!!! Пятничное настроение смазано ещё и потому, что пара завтра ( В Субботу smile) и не в 8.00 (как бы мне хотелось), а в 14.00 - следовательно весь день коту под хвост (прости Кот).

Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
  Всего Страниц (28):    последняя 26252423222120первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика