Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
И я к вам хочу :) Стремлюсь к 57!

 
    
 
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы тут)))) Вчера хвастала за отвес, а сегодня привес в 0,7 кг....странно, в КК вошла,  слишком соленого на ночь не ела. Но я не расстраиваюсь, у меня что-то последнее время вес скачет как бешенный в разнице в 1,5 кг.

мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ау?

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра))

Так! Что за настроение!!! Все будет отлично! У меня вот опять отвес 400 г...раньше такого не было, боюсь как бы все не вернулось.Могу вам посоветовать пить больше воды. Я уже 2 дня пью по 12-13 стаканов - вот и результат)

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Светлана!!! Для меня, похоже, тоже ((((

не знаю почему, но я иду в обратном направлении((((((((((((((((((

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

для меня 57 кг, как полет на Луну ((((((

10 марта - 77кг
10 июня - 70кг
10 сентября-60кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!!! Поздравляю с отвесиком!!! smile  

 У меня, надеюсь, будет завтра - сегодня питалась правильно, вечером планирую обруч покрутить!

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отрастет, но все равно неприято! У меня каждый ноготь - индивидуальность, у каждого своя длина)

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chikabonita поздравляю с отвесом!!! У меня тоже сегодня отвесик! Вот только все настроение испортилось, когда я ноготь сломала((

мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настроение с утра замечательное!!! Сейчас пока занимаюсь, потом в душик, а потом пойду за подарком подруге))

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро)

вчера уттроила-таки себе день нормальной еды, выпила 12 стаканов воды и...сегодня результат просто ошеломил!!! вчера было 57,9, сегодня 57 ровно!!!!!!!!!!!!!! smile

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, К@терина! это, наверное, время такое... и у меня не получается (((( главное, не отчаиваться и не боятся начинать заново ))))

Полиночка, как там на счет дня здоровой пищи? я планирую его на завтра!

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я стремлюсь к 57 кг. , но сейчас что-то совсем не получается последнее время взять себя в руки(((

мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра!

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вернулась))  Как у вас денек прошел?

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Побежала я на практику!

Всем удачного дня!!!

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Объемы не растут)) Надо устроить день здоровой пищи!

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот видишь! Так что, все хорошо, самое главное, чтобы объемы не росли!

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КД только через неделю. Может и правда от физ нагрузки... У меня вчера все ныло от усталости.

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не переживай, возможно уже через 1-2 дня будет отвес, привес может быть от физ.нагрузки, перед КД, вода задержалась в организме.

Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Встала на весы и...я такого не ожидала!!! Привес в 400 г!!! УЖАС!!!smile Как такое могло случиться??? Обидно..

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отвес будет - это установка!!! какой бы он ни был - пусть даже небольшой - это счастье!!!

вот я не знаю, чем же занять вечер, чтоб о еде  не думать, А? ничего не помогает...

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вряд ли будет большой отвес. Вопрос будет ли он вообще? Завтра посмотрим))

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интересно-интересно.. если уж ты там вымоталась - жди отвеса! и я буду ждать )))

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я приехала с отдыха)) Вымоталась. посмотрим, что завтра будет на весах...

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полин, эт наверное Мой Жора... я его сегодня прогнанла...

А ты тоже гони, пока он у тебя там не освоился, потом сложнее будет!

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо) Хочу признаться... Жора меня настиг! Я съела сейчас мороженое!

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полиночка, у тебя всё будет хорошо, да и калорий за день немного.. давай, вперед! одна надежда на тебя осталась!!!

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Извините за капс лук)

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у МЕНЯ СЕГОДНЯ УЖИН ПОЛУЧИЛСЯ ОЧЕНЬ ПЛОТНЫМ! вСЕ ИЗ-ЗА ЭТОЙ ПРАКТИКИ! хОТЬ И ВСЕГО ЗА ДЕНЬ 1244 ККАЛ, ЗАВТРА посмотрим, что будет...

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, ну это прям День Сурка...

Утром и ночью я полна решимости, а с 10 до 23 хоть привязывай!

а мысли все те же - "вот с завтрашнего дня..."

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не за что!!! Будем прогонять Жору вместе))

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, я б с удовольствием потанцевала, но сей час не могу...

ко мне домой пришел парикмахер, крашу волосы ))) надо же себя чем-нибудь порадовать...

а по поводу красивой фотографии на холодильнике надо подумать... когда-то была, но не помогла ((

но Я Не Сдаюсь!!! ))) Спасибо за поддержку!!! smile 

 

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот это я отожгла!!! Фууу..... вся в мыле)) Пойду в душ)

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я окрошку люблю)) Только с натуральными продуктами)

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Присоединяюсь к вышесказвнному!!! В конце концов включи бодренькую музыку и потанцуй! я это только что сделала, сейчас отдыхаю, а потом еще)) Пусть соседи пострадают)

Полина, рост 163 см, 21 год!
60,3 - 53,5 - 56,4
было - тоже было - есть!!!
Исправим))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тебя поругать что ли!? Так это я могу) Жанна, это что такое???? Сейчас же  возьми себя в руки и давай питайся нормально... фотографию модели какой-нибудь в конце концов повесь на холодильник!И занимайся спортом, спорт, спорт и еще раз спорт..и все будет окей!!! Каждый день буду заглядывать..если не будешь вести себя правильно ...smilesmileбудешь плозой девочкоЙ!!!smile

Мария,рост- 172см
75кг(было-3 года назад)
55кг(когда-то)_
63кг(сейчас)
52(будет)__________________________________________
Очень важно разрешить себе быть худее.
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=151

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

помогитеее!!!! smile

 

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Машуль!!! Похвастаться нечем ((( пытаюсь договориться с Жорой  smile

надо срочно переключать мозги...

существую в крайностях... либо сметаю всё подряд, либо прям отличница - не подкопаться!

что же делать??? много читала форумов, много дельных советов, но Не Могу Сама - нужен Пинок!!!!

Жанна, 22 года, рост - 170 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет) Жанночка, как у тебя успехи? дела?

Поль,а я вот никак не могу приучить себя к окрошки, ну ни  в какую она мне не нравится!

Мария,рост- 172см
75кг(было-3 года назад)
55кг(когда-то)_
63кг(сейчас)
52(будет)__________________________________________
Очень важно разрешить себе быть худее.
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=151
  Всего Страниц (13):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика