у меня папа толстый и худеть не собирается.. есть много и вкусно! и калорийно(((

ладно,�ра.

пошла я отдыхать.

РїРѕРєР° РїРѕРєР°

а у меня мама наоборот только за то, чтобы я похудела и перестала ей парить мозг про то, что я толстая

но правда без вредного у нас не обходится, потому что есть еще папа и младшая сестра, которым пофигу на мою диету, они есть хотят)))

разумеется))) мне главное не есть то что готовит мама)) это просто ппц как калорийно))

ну ничего. мы не далеко друг от друга. так что будем поддерживать

сегодня было 68((((((((((

а вес?

у меня тоже 168)))))))))))

а я буду внедрять инновационные технологии в производство.

рост 168, а вот сколько вешу не знаю-весов нет. ну где то 64-65 уже. надеюсь))

)) аналогично- 2 курс и 19 лет))

я будущий менеджер по персоналу)

я из Великого Новгорода.учусь в универе на 2 курсе. 19 лет))

из Воронежа) а ты?

а ты откуда?

даааа...это непередаваемое ощущение))

ты молодец))

я тоже на другом конце учась, но все же езжу на автобусе. как то раз целый день пешком ходила. а потом еще тренька была. вымоталась ужасно. зато ножки оч приятно болели. вообще люблю когда мышцы болят. чувствуется что я на пути к совершенству))

я ходить долго могу)) учусь на другом конце города от дома, а по пробкам ехать никакого терпения нет))

да это понятно. про бег я так для примера. ну ходить то я побольше могу, но с тяжестью....

там не бегать, там с рюкзаком на плечах по пересеченной местности))

ну у меня вроде физ форма норм, но выносчивости маловато. вот долго бегать не могу. и заставить себя пойти поперек усталости тоже

там сложно..нужна хорошая физическая форма)) которой у меня нет))

это очень круто)

вот надо будет тоже как нибудь к знакомым напроситься))

Сѓ меня папа-турист, РґР° Рё мама тоже)) РЅРѕ РѕРЅР° теперь СЃРёРґРёС‚ РґРѕРјР°, занимается "Фаберлик" Рё ведет положенную приличной даме жизнь)) Р° паап периодически отрывается, Рё меня СЃ  СЃРѕР±РѕР№ берет))

ооо да турпоходы-это и физ и эмоциональная растряска. правда я так особо в них и не учавствовала))

везет)) я пока забросила..временно)) ничего, я скоро в Саяны поеду..в турпоход)) там очень хорошо скину))

у меня тоже)

но я заставляю себя каждый день упры делать. да и танцую я, поэтому треньки регулярно

Даш, у меня сейчас сессия)) сижу за компом)) активности преступно мало))

�ра, я думаю, что и сахаром можно похудеть. тут же главное в КК входить и физ нагрузка.

это же ЗОЖ а не диета))

Ёнька, рада познакомиться))

я с парнем познакомилась, который является ходячим пособием на тему "виды идеалов")))

потом критично осмотрела себя в зеркале и решила что идеал в принципе возможен, если сильно постараться))

но! я обожаю сахар.. в чай его кладу много..и клубнику с ним же ем)) это сейчас актуально))

�ра, ну у меня примерно такая же проблема. а еще огромная любовь к сладкому. не могу жить без него. хотя вот эту неделю как то поумерила свои желания.

расскажи о себе. с чего решила худеть?

Удачи тебя! Уверенна у тебя всё получится!

Меня Карина зовут! =)

Bright, мое отсутствие силы воли так не обманешь))

очень приятно, �ра

будут вопросы, задавай. все будут рады помочь. меня кстати Даша зовут.

ketshen

приветик! желаю удачи. раз оптимизма так много, то у тебя обязательно все получится. а силу воли можно обмануть с помощью мотивации. вот тебе картиночка для этого:

Золото, спасибо))

Привет!

Желаю тебе удачи!

я очень надеюсь что силы воли хватит))

а оптимизма у меня вагон и маленькая тележка)) на десятерых хватит)

хорошая цель, потребует силы воли и оптимизма)

Решила заняться образованием у себя пристойной талии и избавлением от энного количества лишних килограмм))

 Р±СѓРґСѓ рада познакомиться Рё пообщаться РЅР° любые темы))