Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Давно здесь не была! Рада что вернулась!

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фёфик спасибо за поддержку и тебе удачи!

 

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Послать личное сообщение

Ты изменила свой старт, финишь твойsmile

Удачи тебе.....

Меня тоже не было долго...вернулась как блудный попугай яsmile

не могу дождаться завтрашнего дня....я хорошею день ото дня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начну с небольшого отчетика

Вес 100, 1

Калл вчера ела много, был празник

Спорт аква 40 мин

Планы на неделю:

1. Ввести БФ

2. Разнообразить свое питание

Хочу за март сбросить 5-7 кг, а дальше видно будет в общем мечта 61 кг, я столько весила перед родами.

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень много времени прошло, но я все таки вернулась на любимый ДИОН. Сейчас вес страшно признаться 99кг. Были и гармоны и операция и куча всего. Смотрю на себя в зеркало и не понимаю кто это тело как будто чужое.

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начинаю все сначал! Завтра отчет о проделанной работе.

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно же, все получится! Главное - верить и не сдаваться! :) Ты уже смогла один раз, значит, и во второй раз все получится :))

Лёлик, 21 год
Рост - 171.
Первый старт (лето 2009) - 82
Когда-то было 60 (зима-весна 2011)
Сейчас (апрель 2013) - 74,9
Обитаю тут: id=47052

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это я, привет smile

Молодец, что занимаешься. Кстати, что это за НМС? Что-то я всё понять не могу smile

Как тебе замена активией сметаны по вкусу? Я тоже думаю запрвку для салатов с творогом делать, но не уверенна, что это будет вкусно...

Скарлетт О'Хара: Нет некрасивых женщин - есть только женщины, не знающие, что они красивы.

Катюшка, 26г., 164 см.
68(сейчас) - 60(1ая цель)- 55 кг (мечта)

/community/post.php?topic_id=16852

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Катя! Да нормальный настрой! Вчера из последних сил позанималась НМС, а сегодня сходила в тренажерный зал. Сейчас пришла и наелась вареников с капустой,а вместо сметаны активиа творожная. По калориям уложилась, главное что бы привеса не было от такого ужина.

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, привет! smile

Ну как ты? Как настрой на то, чтобы стать самой красивой, стройной, да просто офигенной??? smile

Вот тебе мотивашка на сегодня:

Скарлетт О'Хара: Нет некрасивых женщин - есть только женщины, не знающие, что они красивы.

Катюшка, 26г., 164 см.
68(сейчас) - 60(1ая цель)- 55 кг (мечта)

/community/post.php?topic_id=16852

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошее предложение! Я за! Ты права мотивации то и не хватает, а еще скука зараза иногда заедает:(

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.