Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЗОЖ против лени и стрессов!

 
    
 
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile ну, изредка буду. А работа да..это зло! smile smile

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну я надеюсь, хоть немножечко но будешь появляться, а то мы уже пол полка потеряла с энтой работойsmile

Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, солнц! да как-то не до диона было...Я и сейчас не буду особо тут тусить, только еду контролировать да отчеты писать smile Времени ни на что не хватает..На работе дион закрыт, дома хочется и отдохнуть от компьютера и телик посмотреть smile. Вот ноут купим, буду совмещать, телик с интернетом smile

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, красавица, чего так долго не появлялась????????????

Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А это мои пухлые новогодние щи %()))

Сижу..жую вареную цветную капусту с соевым соусом...Весь день на йогуртах и овсянке...Так придется еще пару, тройку дней, пока желудок не попустит...

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот...и снова здравствуйте!

Уже пару месяцев, после очередного адского скандала с бабулей, я передвигаюсь по квартире короткими перебежками только до туалета и ванны...Соответственно, мой золотой Дима теперь готовит еду для всех....Его, отличная, но не очень полезная готовка и моя личная слабость ко всяческим вредным вкусняшкам, типа чипсов, поздние плотные ужины, а так же крайне малоподвижный образ жизни привели к тому, что на данный момент я вешу 65 с половиной килограмм...и у меня болит желудок...

Еще перед новым годом, до желудочного обострения, я поняла, что рискую снова вернуть все сброшенное весной, и решила после отметки 65 вернуться к жесткому следованию правил Диона...И вот я здесь...

Заданы новые параметры похудания, по-прежнему неспешные... Продуманы несколько вариантов приготовления диетической еды для меня и только (без дележа с бабулей)...

В этот раз хочется все-таки довести привыкание к ЗОЖ до абсолютного.

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катерина.
20.07.13 родила чудо-сына Серёжку )))
Cardiomama
ВЕС -весы безнадежно врут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну видимо да smile но посмотрим что дальше будет! Единственное чего у меня категорически не получается это не есть перед сном...smile Дима с работы приходит в одиннадцатом часу и мы вместе едим, а спать ложимся уже в 12, потому что вставать рано... Я жду его, потому что не хочу одна ужинать...Может конечно потом это пройдет, но пока мне нравится все делать с ним вместе smile

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот видишь! Результаты же есть! Значит ты приучила себя к ЗОЖ!!! МОЛОДЕЦ!!!

Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, я ваще обнаглела! Подняла себе коридор и окончательно забила на планировщик smile Раз в неделю, а то и реже, записывала чисто для проверки интуиции. А так, просто, старалась питаться как тогда, когда еще старательно все записывала. От результатов сама в шоке, потому что боялась поправиться от повышения коридора...smile

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшенька! Спасибо огромное!

Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Анют! Поздравляю тебя с наступившим Днем Рождения! Желаю только хорошеть и молодеть с возрастом! Чтобы доча и любимый муж тебя только радовали!! А еще здоровья и сбычи мечт smile

 

ругать и хвалить меня можно тут /community/post.php?topic_id=14466 :0))
Катерина, 33 года, 164 рост.
Начала худеть с 70---65--63,4--62,4--65,6-хочу 58! И буду!!!
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша! Привет! Очень рада твоему появлению! А я вчера отметила День Рождения!

У тебя результаты потрясающие! Ты молодец. А ты в это время хоть еду в планировщик заносила? Или ты уже так, по наитию питаешься?

Как дела? Как отношения с Димой?

Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.