Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Лечить так лечить...Самоисцеляюсь)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Erydan, спасибо!)) Буду стараться)

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, а я люблю пожрать.
21 год, 170см) Заходите в гости) /community/post.php?topic_id=40923

Было 75 (когда-то) - есть 60 - будет 56

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MadlenWagon, привет! Рада, что ты сюда пришла! Думаю, что у тебя все получится!

Щас пока нет возможности посоветовать что-то, но как только приду  сработы - напишу тебе!

ты главное держись и следуй всем подсказкам и рекомендациям и успех не заставит себя ждать!

Сашка. 25лет, рост 180см
мой дневник /community/post.php?topic_id=39927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем) Решила завести дневник, для лучшей мотивации так сказать)

На ДиОне всео 3 дня, но уже привыкла к нему, как к родному. smile

Итак, немного обо мне. Мне 18, и я на первом курсе) Точнее, заканчиваю его)

Я всегда была пухленькой, в детстве это было нормально. Но к старшим классам это никуда не делось. В 11ом классе так вообще, с поступлением и всеми этими стрессами типа ЕГЭ  и экзаменов к выпускному имела 75кг (за пару недель перед ним сбросила до 73, ну это гуляющие 2 кг).Помню, как во время экзаменов пталась булочками с соком или молоком. И это при росте 168см. Потом я увидела фотки с выпускного, и решила, что обязана измениться. Прийти в университет если не совсем худенькой, то хоть немного подтянуться.

В итоге, к 1сентября вес мой не изменился никак, 73 и 73.

Но в декабре мне исполнялось 18!!! Вот уж грех не похудеть! Имея такой стимул примерно за полтора месяца (ноябрь-декабрь) скинула 7кг, даже больше. Весы иногда показывали 64)) Была оочень горда собой, дико радовалась и покупала новые шмотки) Достигалось это тем, что я жестко следила за питанием. Почти не ела углеводы, мясо-молочка-овощи. Все. И мало.

Во время праздников и новогодних каникул потихоньку вернулась к привычному питанию. Нет, я никогда не объедалась и не закусывала картошку хлебом с майонезом. У нас в семьей вообще очень здоровое питание: овощные супы, мало жареного, никогда не ели всякие печеньки-плюшечки, вместо них сухофрукты и хороший шоколад.

Короче, в итоге, на момент прихода на ДиОн, благодаря видимо шоколадкам в универе и различным праздникам имеем 67 кг. Но они довольно шаткие.) Вот всего 2 дня прошло, в КК ни разу пока не уложилась, зато стала пить больше воды и вот уже -0,5кг.

Цель - 57кг.

Много я про себя написала, однако)

Теперь, у меня есть пара вопросов, надеюсь вы сможете мне помочь.)

АЦ процедуры. Медовый массаж - пробывала, но только для спины. Для бедер боюсь,  ибо у мамы сильный варикоз, по идее мне в наследство достанется. Времени на обертывания не особо есть (летом надеюсь будет), денег на салон тоже))) Что посоветуете из обертываний и тд? Кофейный скраб?.. (мне с подробным описанием процесса, если можно, никогда ничего не делала подобного)

Второй вопрос - уход за кожей. Кожа комбинированная. И ооооочень чувствительная. На недорогие средства для ч.кожи, типа Гарньер и Нивея, аллергия сразу (шелушится ужасно). На дорогие (Виши и тд)  - не сразу))) Где-то через 3 применения.  Что посоветуете?)

Все, хватит писать.) Итак много) Заранее спасибо всем, кто сюда заглянет)

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, а я люблю пожрать.
21 год, 170см) Заходите в гости) /community/post.php?topic_id=40923

Было 75 (когда-то) - есть 60 - будет 56
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика