Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
2 года рано, но зато не поздно!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чего-то я куда-то выпала из жизни на эту неделю Надо брать себя в лапки!!!

 

Все с добрым утром!!!

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Besёnok привет!ты куда пропала?????????????

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за вчера вечерком... Убегаю в институт, а потом сразу н работу:)))

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Jellylorum, Ну я же не с майонезом:))) И даже без масла:))) Просто нарезала всего посолила лимончиком чуть полила и все:)

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Jellylorum

Нормальный разгруз. Они, знаешь ли, разные бывают.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой-то разгруз странный -с салатом. smile

Бог создал кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12960
Заходите, я всем рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добренького утра всем!

Дома инет сегодня сказал что хочет денег и отказался заходить в глобальную паутину:(

Катюнь, твою картиночку не вижу, у нас на работе все заблочено:( Оплачу сегодня интернет и дома обезательно посмотрю smile 

Что с весом не могу понять... Вроде разгруз был а он бяка такая вверх полез:((( Может конечно это вовсем и КД виноваты!!!

Отчет №2

Вес - 85.9 (+600)

Коридор - 500 (разгруз)

Завтрак - йогурт

Обед-салат

Полдник- помидор

Вода - больше 1,5литров

Фитнес - 920ккал

Ходьба (30мин. min)- да (больше 30 мин)

Зарядка (10мин. min)- нет

Велотренажер (20мин. min)- нет

Допы:

Уход за ногтями - Нет

Уход за кожей (скраб) - Да

Уход за волосами (маски) -Нет

Следить за зубами - Да

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Besёnok Доброе утро!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх девочки, сил нет сегодня тут еще что-то писать Сейчас в душик и баиньки Точнее телек в кроватке смотреть:)

Сегодня без физ упр, по причине женских днев:)

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сдался 9 из 10 :)

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

удачи

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшь, приветик! Я только вот уже выбегаю на работу!

Всех целую и уже до вечера smile

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Besёnok приветик!как настроение?

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да я знаю:) Н у меня часто и не возвращается:) А ты мне на мои вопросики к тебе не ответила:)

Цитирую:

"Симонка, Дружить я только за Я кстати тоже из Москвы:) Ты на каком метро обитаешь?:)

А где твой служит? Мой в краснодарском крае... Тепло у них там.."

 

 

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ну тогда понятно! Но имей ввиду, что через день после разгруза возвращается в лучшем случае половина сброшенного... ну как два шага вперёд, один шаг назад..:)

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Симонка, он уже в районе 85-86 неделю колышится:( Хочу сбить чтоб 84,9 хотябы увидеть!

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бесёнок, доброе утро!

Молодец! Хвалю тебя за вчера!

Но слушай, а ты уверена, что тебен нужно сейчас делать разгрузы? Я за 4,5 мес сделала только один (и то, случайно как-то вышло:))

Разгруз - это хороши способ подстегнуть вес, если он встал... ИМХО конечно

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Добрым Утром, девочки!

Отчет №1 за вчера!

Вес - 85.3 (разгруз не выдержила Попробую сегодня)

Коридор - 1200

Завтрак - йогурт

Обед-салат с сарделькой

Полдник- вобла, бутербродик с жареной колбаской, и конфеты m&m (тут я и сорвалась) :(

Вода - больше 1,5литров

Фитнес - 600ккал

Ходьба (30мин. min)- да

Зарядка (10мин. min)- нет

Велотренажер (20мин. min)- нет

Допы:

Уход за ногтями - Да

Уход за кожей (скраб) - Нет

Уход за волосами (маски) -Да

Следить за зубами - Да

 

Сегодня весьдень мотаюсь как юла... Иду щас на работу потом с нее к 10 часам в институт, потом обратно, потом к 5 часам в институт - сдавать курсовик. Освобожусь не раньше 8-9

Пожелайте мне все удачи:)

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюшка, присоединйся ко мне Вместе-то оно веселее:) А курить бросила это хорошо. Мне это только предстоит:)

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У меня такие же цели, похудеть, проверить здоровье и где то через год беременеть!  Вес 81 при росте 174! Цель -64 кг!  Очень хочу детишек, но пока финансовые проблемы мешают и лишний вес /и так тяжело ходить/. Курить бросила уже как 1,5 года назад.

"Счастье дается нелегко - очень трудно найти его в себе и невозможно в ком-либо другом"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почему разгружаться к вечеру все тежелее и тежелее:((

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Симонка, Дружить я только за Я кстати тоже из Москвы:) Ты на каком метро обитаешь?:)

А где твой служит? Мой в краснодарском крае... Тепло у них там..

Мой домик ---> /community/post.php?topic_id=14387
Мой рост 170; 23года
14мая-90 ==>> результат-85.4 ==>> цель-65
Жду мужа из армии и худею!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, мне кажется, если человек хочет обследовать организм - это только плюс. При чём тут фанатизм? В каждом может быть куча болячек, о которых мы не подозреваем. Предупреждён - значит вооружён. Врачи сами советуют делать полную диагностику раз в пять лет. Лучше один раз сходить для профилактики, чем потом годами лечить болезнь.

Бог создал кошку, чтобы у человека был тигр, которого можно погладить...

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=12960
Заходите, я всем рада!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика