Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Привет всем! 58 - 5 = уверенность (и мини-бикни на пляже:))))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гречка с кефиром - здорово!

5 ноября 81.5+
10 ноября 80-
20 ноября 79-
25 ноября 78-
30 ноября 77-
5 декабря 76-
15декабря 75-
25 декабря 74-
У меня нет мечты. У меня есть цель!
/community/post.php?topic_id=14290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня такая ситуация) Начинала с 63, сейчас вес 55, стремлусь к 50) Удержать вес - это действительно целая наука) Начни просто реально придерживаться принципам ДиОна и сама не заметишь как похудеешь))

Возраст - 22 год
Рост - 158 см
Вес: февраль 2009 - 63 кг, июнь 2009 - 54 кг, декабрь 2009 - 59 кг, июнь 2010 - 57, сейчас 62.... хочу весить 53 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня похожая ситуация, толькоя хочу 50 кг!smile

Я думаю гречка с кефиром тут не помогут! Это все временный эффект, сама проходила. А потом, когда начнешь разнообразнее питаться, все вернется на круги своя.

Путь этот долгий и не легкий! Но поэтому мы все здесь.smile

 

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не стоит.

Лучше всего правильное,сбалансированное питание.Придерживайся рассчитанного ДИОНом коридора и так похудеешь.

Ты же сама говоришь что 58 кг это не катастрофа,так зачем себя любимую на гречку с кефиром?

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Послать личное сообщение

Мои 58 кг при росте 167 - конечно не катострофа, но чувствовать себя супре буду при 53. 54-55 - тоже ничего, но знаю точно что как бы не утверждали, что можно не набрать после диеты, - это наглая ложь! Все равно килограмчик прибавится. Вот и надо про запас похудеть)))

Я вот думала еще для толчка посидеть пару дней на гречке с кефиром...Как вы думаете, тоит?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика