|
|
 |
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
4.8.2010 13:13
|
Так в этот раз я точно вернулася)))))) Зуб даю )))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Qsana
Diet-Баллов: 5378
Сообщений: 269
3.2.2010 13:25
|
|
Ольга33
Diet-Баллов: 67464
Сообщений: 26976
3.2.2010 13:11
|
На-туся, где, как и с кем потерялась? Как дела?
Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.
|
Qsana
Diet-Баллов: 5378
Сообщений: 269
27.1.2010 9:49
|
А в чем дело??!??!?!!? Т.е. Наташка-какашка нас всех кинула???? Воооощщщщееее!!!!!!!!!! Я возмущена! Я ей сегодня устрою!!!!!
А вы девочки куда все пропали???? Что уже все достигли идеальной фигуры??? Может кто-нибудь что-нибудь напишет, как успехи, как дела....
Ау где все?  |
Qsana
Diet-Баллов: 5378
Сообщений: 269
11.1.2010 11:30
|
  С новым годом девочки!
Новых побед и новых удач! УРААААААААААААААААААААА! |
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
10.1.2010 23:45
|
На-туся с праздниками тебя!!!как дела ? почему опять не появляешься?( хотя бы напиши что все у тебя хорошо!
|
|
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
5.1.2010 18:01
|
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
20.12.2009 21:46
|
привет!
На-туся, наокнец то вижу твое меню!!! молодец! главное не сдавайся!!!
|
|
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
15.12.2009 10:19
|
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
13.12.2009 10:23
|
МЕНЮ на 13.12.09.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
9.12.2009 18:46
|
Натусик, наконец-то появилась, ты даже если не худеешь, так просто пообщаться заходи!
Ну, пропажа, как дела, к новому году готовишься?
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
9.12.2009 11:51
|
Ну вот вчера все забила в планировщик, и до 20.00 все было просто отлично)))) А потом праздник живота кусок свинины запеченой с хлебом, слоенное печенье с молочком и еще и мороженку сверху. Калории и жиры не то что покраснели, а побагровели со стыда))))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
8.12.2009 15:37
|
Девочки так приятно, что вы меня не забываете. Я вот решила взяться за ум))) И потихоньку начать втягиваться в ЗОЖ. Надеюсь что в этот раз благополучно))))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
15.11.2009 17:19
|
Натусь, опять нас бросила, а поболтать???
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Алёна5
Diet-Баллов: 5788
Сообщений: 2183
12.11.2009 0:00
|
Натуся,ты где опять пропадаешь???
Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
10.11.2009 14:09
|
Приятного дня и хорошего настроения!!!
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
1.11.2009 13:05
|
Натусь, ну наконец-то, с возвращением и с отвесиком! Трудяга, не бросай нас с Русалочкой!
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
31.10.2009 20:19
|
привет,Натусь!!!не появлялась ты долго...но зато с отвесиком вернулась!!!молодец |
Алёна5
Diet-Баллов: 5788
Сообщений: 2183
31.10.2009 13:55
|
Натуся,ты где проподала? как у тебя жизнь? я совсем раслабилась...
Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
30.10.2009 12:13
|
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
tatkachanova
Diet-Баллов: 12481
Сообщений: 1077
Город: Москва
30.10.2009 11:52
|
На-туся с возвращением! Поздравляю с "разменом" 85. Заходи почаще, общение-то оно способствует успеху нашего общего дела.
Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
30.10.2009 11:31
|
http://kinozal.tv/details.php?id=426638 это ссылка где можно киношку скачать. надо будет дома глянуть.
Оль новых фоток нет))) Не до фоток было как только появяться, обязательно вставлю. И упражнения не делала и трескала все что не приколочено)))) Но видно у меня такая нагрузка была, что ничего не прибавилось, а еще и 600 грамм ушло)))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Ольга33
Diet-Баллов: 67464
Сообщений: 26976
30.10.2009 11:18
|
На-туся, поздравляю. Фоты давай! Посмотреть охота на тебя стройнюленьку. Упры для тела делаешь?
Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
30.10.2009 10:57
|
Девочки всем здрасти)))))))
По всем по вам соскучилась)))
Я тут немного закрутилась))) Но обещаю буду появляться чаще)))) А еще немного и вернусь совсем)))
У меня 84.6 кг Перевалила 85 кг наконец.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
20.10.2009 19:01
|
Натусь, возвращайся, пообщаться охота, что у тебя стряслось, куда пропала???
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
19.10.2009 23:22
|
Натусь,ну ты совсем про нас забыла(((как у тебя хоть дела??? |
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
12.10.2009 21:51
|
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
8.10.2009 22:11
|
Да уж, мечты у нас я смотрю, похожие!
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Qsana
Diet-Баллов: 5378
Сообщений: 269
8.10.2009 11:17
|
 Что, что делать? А ни чё! Либо трескать за обе щеки и набирать жирок, либо взять себя в руки и заставить себя худеть! Только очень сложно себя заставить, а надо, очень надо!
Вот было бы классно, вдруг раз..... и ты на необитаемом острове, дней так на 120, находишься там и пытаешься выжить, а пока пытаешься, так и худеешь! А потом опять раз....... и тебя нашли, а ты домой приезжаешь, вся такая стройная, подкаченая, загоревшая, КРАСОТА! 
Мда, мечтать не вредно! Одним словом - надо брать себя в руки!  |
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
7.10.2009 23:50
|
Ну вы размечтались- весна, еще осень не успела закончиться, а моя малая с предвкушением зиму ждет, еще бы - одни сплошные праздники и подарки....и вкусности, а мне что делать??? Как от этих вкусностей удержаться, я же оч. люблю покушать, как бы об этом забыть!
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Golubka2009
Diet-Баллов: 23776
Сообщений: 962
Город: Нижний Новгород
7.10.2009 17:07
|
Как быть? Что делать? Скоре бы уж ВЕСНА!!!!!
Худеет тот, кто хочет похудеть!
84 - - - - 76 - - - - 60
было есть будет
|
Golubka2009
Diet-Баллов: 23776
Сообщений: 962
Город: Нижний Новгород
7.10.2009 17:06
|
И похудеть хочется.... И сьесть что-нибудь хочется.... -:((((
Худеет тот, кто хочет похудеть!
84 - - - - 76 - - - - 60
было есть будет
|
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
7.10.2009 17:00
|
да ,на счет зимы это точно!так и хочется чего нибудь питательного и жирненького поесть!!!все мы как мишки!!!)))) |
Qsana
Diet-Баллов: 5378
Сообщений: 269
7.10.2009 12:29
|
Всем приветик! Ну что, ждем зиму? Я даже боюсь вставать на весы! Блин, вес пополз вверх, похоже я как медведь, на зиму жиры запасаю!  Что делать????!??!?!?!?!?!? Натаха, а ты где пропала, чем же ты так сильно занята, что про нас забыла? Быстро возвращайся, а то накажу!!!!! |
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
6.10.2009 19:29
|
Tanechka2009,арбузик до выходных был!а в выходные все подряд ела((((но сегодня вес вернулся в русло,а то я уж паниковать стала!
|
|
tatkachanova
Diet-Баллов: 12481
Сообщений: 1077
Город: Москва
6.10.2009 11:15
|
На-туся привет! Я вернулась из дальних странствий, и снова здрасте  . Как дела, какие новости? Как работка, где же твои красивые менюшки? Ждем-с...
Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
5.10.2009 19:45
|
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
5.10.2009 19:40
|
Русалочка, я вообще не вношу арбуз в питание, просто считай, что почки промыла и все! А перебор скорее всего не из-за арбуза, покопайся в памяти, может перебор с чем был. Я конечно не эксперт, не могу никак вес с места сдвинуть, но ты, главное, не расстраивайся и все наладится!!! Заходи в мой домик, гостем будешь!
Натусик, куда пропала??? Как делишки? Возвращайся, а то мы тут с Русалочкой тихо сами с собой разговариваем.
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
5.10.2009 16:42
|
после арбуза вот весы показали нормальное значение!!! а вот после выходных с перебором по всем показателям....
как выходные провели???))) |
Rusаллочка
Diet-Баллов: 16257
Сообщений: 858
1.10.2009 23:56
|
а я вот сегодня переела- арбуза!!!!и коридор красный!ну никак не могла остановиться завтра весы мне покажут.... |
