Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Чтобы еще съесть, чтобы похудеть?

 
    
 
  Всего Страниц (21):    последняя 18171615141312первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меню на 06.08.09.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

люблюсебя гостям всегда рада)))) добро пожаловать))smile

Татка нет бросать не собираюсь))) надеюсь. что это временно.

Танечка спасибки)))

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НА-ТУСЯ,привет!Гостей принимаешь?

Не переживай за плато,у меня оно стояло 2 месяца,главное не бросай.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На-туся, не хочу быть каркушей, сейчас может быть небольшое замедление темпов, у меня много знакомых (и я в том числе, начинала прошлым февралем с 81, постройнела на 10 кг, зимой набрала почти 3,5 сейчас хочу вернуть 71 и пойти до 68-65 к НГ, т е. еще на 10%) постройнели на 10% от прежнего веса, потом период привыкания, но ни в коем случае нельзя бросать, и тогда процесс снова пойдет, но чуть медленнее...

Грибочки - супер, тоже хочу в лес...

Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся, зашла к тебе, пожелать доброго дня и хороших отвесиков! Ты уже супермолодец! Впереди самые большие успехи!!!

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира нет в прошлом. в этом у нас поехать не получилось))

Ольга надеюсь, что завтра отвесик все же будет. Я когда на восьмой десяток перевалю прыгать наверно до потолка буду)))))

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем добрый день. Натуся, у меня тоже вес с 1 августа стоит как вкопанный. Может, это Луна. Сегодня полнолуние. Полетаем! А завтра желаю всем нам отвесик.

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не вижу фото.

Увидела. Уже в этом году?

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чьи не знаю))) У меня подружка на московской трассе покупала.  Про поход расскажу))) в этот раз мы едим под Кингисепп )) там у мужа дом есть в деревне.

А вот это мы под Будогощем собирали. там у меня дача.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся, это он устаканивается. Вес, в смысле.

Про поход за грибами расскажешь. Лисички,вроде,пока Псковские продают.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро))))

Алена у нас продается, на рынке 40-50 рублей кг)))))

Ира вчера грибы покупали, лисички. В выходные собираемся съездить в лес.

Я вчера так устала и набегалась и на ужин только фрукты поела, а сегодня с утра опять привес 100 гр. У меня уже с 28 июля вес в пределах 300 гр. прыгает и не уходит((((

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь.пришли вишни баночкуsmile,ням,ням обожаю,а вот я в этом году пролетела с вареньем....

а вишня еще продаётся?

Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся, а где грибы брала?

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой девочки я сегодня так умаялась варила варенье сначало из вишни. потом из черники и напоследок из крыжовника и грибы мариновала.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На-туся хорошего дня! Спасибо за поддержку smile, ты молодчуня, фруктовые ужины и полдники - отличная тема. Я вот вчера тоже так собиралась, но КД спровоцировали вместо зарядки типа фитнес подзарядку типа пожрать - полезности, но многовато, в коридоре удержалась, но отвеса ждать не приходится... Пока что...

Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почитала. Мягкий лазер для безоперационной подтяжки лица Lasetlift. Ну посмотрим на твои впечатления. Делись, по-ходу процедур.

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, Salon laser lift.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день всем! У меня вес в застое с 1 августа. Ладно, хоть привесов нет.

Рыжая_ведьмочка, а как приборчик то называется, мы почитаем. У меня есть Дэнас. Только что вспомнила.

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                         

Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меню на 05.08.09.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 04.08.09.

Утром привес 100 гр.

Кадории-1225.

Белки-63

Жиры-37

Углеводы-156

Пить воду-да.

Не есть на ночь и перед телеком-да.

Фитнес-да.

Спать 8 часов-да.

Контрастный душ-да.

Полезное-педикюр, маникюр, антицеллюлитный крем, массаж, маска для лица.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик)))) Как отдохнула?))))))))

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УУУУУУУУУУУРАААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!! Приветик, я вернулась!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня ездили на рынок накупили всяких вкусностей))) и подружка привезла крыжовника с дачи.Ням-ням.

Я сегодня и на полдник и на ужин трескала одни фрукты.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш Невские берега вроде. Посмотреть уже негде мои мужики его уже смолотили))))

Татка так я сразу его забила)))) и все больше не буду))

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся, привет. Вы где все?

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся, а тортик чей? В смысле, кто производитель?

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На-туся с праздником всю вашу семейку! Главное кудрявым не увлекаться, и все у нас получится...

Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки спасибо))

Я кудрявого 150 грамм забила, а он такой легкий оказался, такой кусище мне обломилсяsmile

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день девочки!!!!!smileвсем удачного дня!!!!

На-туся,замечательно выглядишь!!!!!так держать!!!!!твое упорство и твои успехи очень мотивируют!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С добрым утром! Я у себя картинку приборчика выложила.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро. Хороший отчет А как Кудрявый кто-то прошел?

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 03.08.09.

Утром отвес 300 гр.

Калории-1300

Белки-61

Углеводы-113

Жиры-68

Пить воду-да.

Не есть на ночь-да

Не есть перед телеком-нет

Силовые-8 упражнений

Фитнес-ходьба 60 минут.

Контрастный душ-нет.

Полезное-нет.

Кошмар я вчера ничего не делала, устала как не знаю кто.

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирочка спасибки))

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуся, поздравляю с днем рождения наследника!

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Банан не потянет, а яблочко ничего. А я, уже рассказывала. Просто покупаю пачку творога обезжиренного, и кусок съедаю. Но мои дети не страдали по пирожкам, а внуки при мне тоже держатся, знают, я не сторонник. Считаю, лучше поесть в кафешке, чем ерундой всякой подпитываться.

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аленчик спасибки)))

Ира банан или йогурт супротив мороженки не потянут)))

Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
  Всего Страниц (21):    последняя 18171615141312первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Греческий салат облегченный
Масло подсолнечное ароматное Капуста китайская. свежая Помидор красный сыр Фетаки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика