|
|
|
Dryjishe
Diet-Баллов: 903
Сообщений: 13
27.5.2009 17:46
|
Спасибо всем, всем за поддержку и понимание!!! Родные и близкие не воспринимают моё желание привести себя в порядок в серьёз, уже привыкли, к тому что все попытки потерпели фиаско, а для меня поддержка это - всё! Перечитывая Ваши сообщения, всё больше убеждаюсь в том, что есть на свете люди способные понять, помочь, посоветовать!
|
Dryjishe
Diet-Баллов: 903
Сообщений: 13
27.5.2009 17:39
|
Я такой толстопуз! Но, глядя на себя в зеркало, думаю, люблю себя такой, какая есть. Когда, меряя очередную вещь, в неё не влезаю, тогда проклинаю всё на свете, хочу свернуть горы. Вообще, хочу изменить всё, понимаю, что со стороны выгляжу уже не то что комично, а неприлекательно. Смотрю старые фотографии, где вешу 48 килограмм, разница в 33 килограмма, не это ли сильнейшая мотивация. Ан нет, вообще не помогает. Умом-то всё понимаю, а сделать не могу!
|
Mirey
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 32
27.5.2009 17:32
|
Ну, быстро только кошки плодятся. Наберись терпения, следуй инструкциям, следи за питанием и все получится!
|
credo59
Diet-Баллов: 28011
Сообщений: 4564
Город: Москва
27.5.2009 17:28
|
Dryjishe, а кроме критики со стороны твоего бывшего МЧ, у тебя есть еще какие-нибудь посылы, чтобы худеть? Ну, например, ты смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что в таком обличье САМА СЕБЕ не нравишься. Или тебя всё в зеркале устраивает? Я почему справшиваю именно про это - для меня самой нет более сильной мотивации, как нравиться самой себе.
51год/166см/56кг - на 20.12.09г. Вернула назад пару ПЕРЕсброшенных кг-шек. Пока не решила, оставлять ли :-)
|
Dryjishe
Diet-Баллов: 903
Сообщений: 13
27.5.2009 17:22
|
Мой молодой человек, теперь уже бывший, во время ссоры больно обидел меня, не забыв, ко всему прочему, добавить своё мнение и комментарии по-поводу большого моего веса! Наверно, это было сильной мотивацией для меня.
|
Котика
Diet-Баллов: 1024
Сообщений: 42
27.5.2009 17:20
|
Да у меня нету силы воли и это большая проблема
|
Woman
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 1840
Город: Липецк
27.5.2009 17:07
|
Девочки! Какие вы молодцы, такие классные советы!
Мне кажется каждый сталкивался с проблемой "Я никогда не смогу похудеть"!
А все из-за чего? Из-за того, что если мы решили худеть, то надо идти до конца и не прерываться на обеденные перерывы с плюшками и ночные ужины с жирной курочкой...
Я худею с тех пор, как себя помню, но в этот раз у меня сильнейшая мотивация "Я смогу"
Оля, рост 166, возраст 23
be-j.ru - мой блог
/community/post.php?topic_id=14024 - мой стройный дневник!
|
credo59
Diet-Баллов: 28011
Сообщений: 4564
Город: Москва
27.5.2009 17:00
|
Ну прям совсем без усилий? Не может быть, наверняка ты все-таки придерживалась хоть каких-то условий.
У нас здесь те, кто без силы воли, старательно ищут мотивации. И находят в подавляющем своем большинстве. Так что подумай, ради чего тебе хочется быть сройной больше всего и не забывай об этом никогда. Заполняй раздел Твои Цели и Задачи, получай в результате этого коридор калорий от программы и начинай худеть. Не забывай про аэробные нагрузки - для этого почитай в Статьях темы по фитнесу. Не стесняйся спрашивать. Удачи тебе и хорошего настроения!
51год/166см/56кг - на 20.12.09г. Вернула назад пару ПЕРЕсброшенных кг-шек. Пока не решила, оставлять ли :-)
|
Dryjishe
Diet-Баллов: 903
Сообщений: 13
27.5.2009 16:53
|
В свое время я худела с 73 килограмм до 55. 18 килограмм за 6 месяцев, но благодаря "психокоррекции". Вес колебался +-3,4 килограмма, но держался, причем, происходило это без каких-либо усилий с моей стороны.
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
27.5.2009 16:26
|
КсюФФка Так чтобы на всегда и без вреда для здоровья - никак!
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
КсюФФка
Diet-Баллов: 200
Сообщений: 1
27.5.2009 16:20
|
эх....приветик, девочки вы не подскажите как сбросить 8 кг за 1,5 месяца??
|
yuleya-zemnaya
Diet-Баллов: 19271
Сообщений: 2588
Город: Новосибирск
27.5.2009 14:35
|
Привет
Солнце воздух и вода - не помогут никогда! Только секс и пофигизм укрепляют организм!!!
|
fyyf9
Diet-Баллов: 21126
Сообщений: 7277
Город: Санкт-Петербург
27.5.2009 14:32
|
Привет! Я тоже думала, что уже все, не похудеть. И диеты разные пробовала. В результате 70 кг на теле. За 1 мес. и 25 дней минус 7 кг. При этом без насилия над организмом, диет и т.д.и т.п. Просто следую рекомендациям ДиОна.
Я верю, что и у тебя все получится.
Присоединяйся к нашей дружной компании!
Меня зовут Аня. Мне 35 лет.Рост 160. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=13204
01.04.09 - 70 кг (после первых родов и ГВ)
31.12.09 - 54,8
Вес после родов 18.12.10 - 66 кг.
Вес 01.02.12 -68,8
Сейчас 66
|
Кролик
Diet-Баллов: 15874
Сообщений: 3050
Город: Петербург
27.5.2009 14:21
|
Осваивайся на сайте, следуй всем рекомендациям Диона и все получится!!!!
|
Dryjishe
Diet-Баллов: 903
Сообщений: 13
27.5.2009 14:14
|
Здравствуйте! На сегодняшний день я вешу 81 килограмм, 5 лет назад я весила 67 килограмм, 12 лет назад - 48. Прогресс, так сказать, на лицо. Нет силы воли, не хватает времени, но есть большое желание похудеть, которое быстро пропадает, когда уходят первые килограммы.
|