Поздравляю с работой:) а что за работа-то?:)
5 кг - непосильным трудом в спорте и просто идеальным питанием:)))) А потом я начала раз в недельку переедать и вот теперь туда-суда 2-3 кило гоняю, то поправлюсь до 63,то похудею до 61....
На самом деле надо просто взять себя в руки и продержаться месяц-два,вообще не выходя за коридор! Если мы активно спортом занимаемся(а я помню,какая нагрузка в стритджазе:) ), то это поможет 100%.
Млин, пишу все это и думаю,что ж я-то торможу так=))),если такая умная
Иду к намеченной цели (было)70----(сейчас)65----60----(будет)55!
Этап 1 пройден, перехожу на на этап 2:)))
Мария
/community/post.php?topic_id=25002 мой дневничок, заходите!:)