|
|
|
|
|
mu6ka
Diet-Баллов: 24766
Сообщений: 9196
Город: Москва
31.8.2011 11:55
|
Жень, привет!
Вот уж не надо, ты и так стройняшка - ты на себя на фотках посмотри! :))
И орать тоже не нужно.
А вот предвкушать Италию, ммм - что может быть лучше? :)))
28 лет, рост 160
id=10137
|
Обезжиренная
Diet-Баллов: 3210
Сообщений: 299
31.8.2011 11:39
|
Катюш,привееет! Я здесь!Я читаю,смотрю,а писать как-то все руки не доходят.
Ну вот дошли)Итак,я вся в планировании отпуска.Сдали документы на визу,скрестили пальчики и ждем!Во всю читаю,планирую маршруты по итальянским городам,и еще кучу всего из одежды нужно прикупить.Колоссально я не похудела,и прям уж стройняшкой(как я в тайне мечтала)я не стала. Но,тем не менее, хочется обновок,чтобы разгуливать по Италии и фотки делать красивые.Так что,если с визами все ок, побегу в срочном порядке по магазинам.А еще,мне дали отпуск на целых 3!!! недели!В пятницу,9 сентября,у подруги свадьба,и с это будет мой первый день отпуска.Работать-не хочется,хочется только на всех орать(сказывается год без отпуска).
Я-Женя.Рост 1,66.Вес пока 64,стремлюсь к 55.
Цель 1 - 60 кг к 01.09.
Все получится,главное вера в себя.
Мой покаМини дневничок - здесь:/community/post.php?topic_id=13752
|
mu6ka
Diet-Баллов: 24766
Сообщений: 9196
Город: Москва
30.8.2011 16:07
|
Женечка, привет! Куда пропала? :(
28 лет, рост 160
id=10137
|
mu6ka
Diet-Баллов: 24766
Сообщений: 9196
Город: Москва
18.8.2011 10:48
|
Жень, вау, очень круто! Рада за тебя :))))
28 лет, рост 160
id=10137
|
Обезжиренная
Diet-Баллов: 3210
Сообщений: 299
18.8.2011 10:38
|
Девочки,привет всем!!
Да,давненько я не отписывалась в своем дневничке,а все из-за упорной нелюбви писать письма,записки,очерки,рассказы,ну и т.д.))
Итак,что же произошло за последние денечки)Самое главное-МЫ ВЗЯЛИ ПУТЕВКИ!!Летим 14 сентября в Италию на море)Нас сразу предупредили,что погодка может быть уже не жаркая,и вполне возможно,что покупаться не получится.НО я так долго ждала отпуска,планировала,искала,что такая мелочь,как отсутствие купания меня совершенно не расстроила,потому как в планах активные разъезды по Итальянским городам.ЙЯХХУУ!!Отель должны подтвердить сегодня-завтра,и бегом собирать документы на визу!!Планов-куча,и один из них-похудеть,естессно до отпуска.Так хочется смотреть на свою всхуднувшую мордашку на фотографиях))
Я-Женя.Рост 1,66.Вес пока 64,стремлюсь к 55.
Цель 1 - 60 кг к 01.09.
Все получится,главное вера в себя.
Мой покаМини дневничок - здесь:/community/post.php?topic_id=13752
|
mu6ka
Diet-Баллов: 24766
Сообщений: 9196
Город: Москва
8.8.2011 12:42
|
Жень, какие интенсивные выходные!
А катер и дальние пляжи - просто улет ;))
28 лет, рост 160
id=10137
|
Обезжиренная
Diet-Баллов: 3210
Сообщений: 299
8.8.2011 12:40
|
Девочки,всем привееет!!
Уххх,какие были выходные,чудо просто!!
В субботу ездили на дачу,отлеживались на берегу Волги,красотища!В этом году знакомые прикупили катер,и теперь можно уезжать на дальние пляжи,где ни души(чем мы собственно и занимаемся все лето).Водичка-тпелая,солнышкао жаркое.Результат-обгоревшая попа и лицо)Не знаю,как так вышло и как нужно было вывернуться,чтобы получить такой результат))Сижу на работе "румяная" как выразился директор,а по мне так красная как рак))Хорошо,что нас в пятницу сфотографировали на работе для нашего нового сайта,а то сегодня фотограф бы ко мне и не подошел))
А в воскресенье ездили в Строгино,на Red Bull Flug Tag - фестиваль самодельных летающих аппаратов.Ребята делали аппараты,разгоняли и запускали с 6 метров над водой.Я так давно не смеялась.Получили просто море удовольствия.Участников оценивали по оригинальности конструкции,дальности полета и по мини-представлению,которое они показывали перед полетом.Среди участников были летающая кукуруза,утка,мясорубка,краб,задница,мини-купер,избушка на курьих ножках,брежнев,боярский,ленин и прочие интересные конструкции))Инженерная мысль у нашего народа работает на ура!Я довольна зрелищем и костюмами в особенности.
Я-Женя.Рост 1,66.Вес пока 64,стремлюсь к 55.
Цель 1 - 60 кг к 01.09.
Все получится,главное вера в себя.
Мой покаМини дневничок - здесь:/community/post.php?topic_id=13752
|
Обезжиренная
Diet-Баллов: 3210
Сообщений: 299
26.7.2011 11:20
|
Кать,привет)Не,я все по графику,раз в неделю,иногда раз в две.Нужно конечно выбрать конкретный день недели для разгрузов,но пока лето,сложно подстроиться.И потом,по поводу возвращения мамы,наготовила вкусностей и наелиииись)Так что разгрузиться было необходимо)
Я-Женя.Рост 1,66.Вес пока 64,стремлюсь к 55.
Цель 1 - 60 кг к 01.09.
Все получится,главное вера в себя.
Мой покаМини дневничок - здесь:/community/post.php?topic_id=13752
|
mu6ka
Diet-Баллов: 24766
Сообщений: 9196
Город: Москва
26.7.2011 11:14
|
Жень, привет!
А не часто ли ты разгружаешься, а?
Йех, сходить что ли тоже на Гарри? так давно в кино не была....
28 лет, рост 160
id=10137
|
Обезжиренная
Diet-Баллов: 3210
Сообщений: 299
26.7.2011 11:02
|
Девочки,доброе летнее утречко!!
Вчерашний разгруз пролетел на ура)Еще кефир очищающий случайно выбрала,так что разгрузилась по-полной)) И главное,я была сыта вечером,кушать совсем не хотелось,только спать рано легла) Вчера наконец-то посмотрели в кино последнюю часть "Гарри Поттера".Я довольна-довольна и еще раз довольна)Интересно,захватывающе и местами даже напряженно)
Я-Женя.Рост 1,66.Вес пока 64,стремлюсь к 55.
Цель 1 - 60 кг к 01.09.
Все получится,главное вера в себя.
Мой покаМини дневничок - здесь:/community/post.php?topic_id=13752
|
Dariet
Diet-Баллов: 4573
Сообщений: 617
Город: Краснодар
25.7.2011 14:11
|
Приветик!!!Ого какой отвесик!Поздравляю))))))
Хорошо ты провела выходные))))
Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!
|
Обезжиренная
Diet-Баллов: 3210
Сообщений: 299
25.7.2011 9:31
|
Девочки,привееет!!
Итак,докладываю о результатах.После фруктового разгруза-минус 800 грамм. Но для себя сделала вывод,что на кефирном мне комфортнее.Я,как ни странно,после кефира к вечеру была более сытая,чем после фруктов.То,что я сбрасываю за разгрузочный день у меня обычно не возвращается,если я не нажираюсь на следующий день))
Выходные выдались жаркие и хозяйственные)У меня в воскресенье из санатория вернулась мама и вся суббота была посвящена вылизыванию квартиры,готовке,стирке и глажке.К вечеру квартира блестела,а я была довольна результатом.А в воскресенье - встреча мамы,фотографии,рассказы и прогулка вечером.Не слишком активные,но всетаки неплохие выходные)
Я-Женя.Рост 1,66.Вес пока 64,стремлюсь к 55.
Цель 1 - 60 кг к 01.09.
Все получится,главное вера в себя.
Мой покаМини дневничок - здесь:/community/post.php?topic_id=13752
|
mu6ka
Diet-Баллов: 24766
Сообщений: 9196
Город: Москва
24.7.2011 13:40
|
Жень, привет! И как результаты?
А после кефирного тот кг вернулся?
28 лет, рост 160
id=10137
|
Dariet
Diet-Баллов: 4573
Сообщений: 617
Город: Краснодар
23.7.2011 20:24
|
Привет Жень!))))Ну как успехи?)))
Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|