|
|
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
14.11.2009 13:02
|
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
14.11.2009 9:00
|
а вот теперь снег, вижу - как бы до дому доехать
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
14.11.2009 8:56
|
Ой, как здорово! Искренние поздравления!!! Сын, дочка?
Вас сегодня стало трое, Это счастье, и большое. На крылах любви принес Аист от небесных рос Драгоценную посылку От любви взаимной, пылкой. Берегите малыша, Ваша в нем живет душа.
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
Oceana
Diet-Баллов: 4470
Сообщений: 364
Город: у моря
14.11.2009 6:59
|
Бразилец, мои самые искренние поздравления
Здоровья маме и малышу!
Лена
Just to do it!
Этап 1: Было 64 (март, 2009) - Стало 55 (сентябрь) - Итог 57 (декабрь,2009)
Этап 2: Было, 68 (октябрь, 2013) - Стало, 61 (март, 2014)
Этап 3: Было, 68 (декабрь, 2014) - Цель, 58 (июнь, 2015)
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
14.11.2009 6:32
|
Привет.Папой стал я сейчас. Вот.
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
14.11.2009 4:49
|
ну... не знаю, где там снег - какая-то крупа сыплется с неба, грязно и скользко
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
Oceana
Diet-Баллов: 4470
Сообщений: 364
Город: у моря
14.11.2009 4:11
|
снег-снег...урааа...на улице так хорошо))
Привет всем, захожу на дион только по выходным теперь, т.к. в будни просто некогда. Читаю вас))
У нас сегодня с подружками девичник - будем крутить роллы и пить домашнее вино сливовое))
Лена
Just to do it!
Этап 1: Было 64 (март, 2009) - Стало 55 (сентябрь) - Итог 57 (декабрь,2009)
Этап 2: Было, 68 (октябрь, 2013) - Стало, 61 (март, 2014)
Этап 3: Было, 68 (декабрь, 2014) - Цель, 58 (июнь, 2015)
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
13.11.2009 5:40
|
я - готова! резина поменяна, жить можно! Кто не спрятался, я не виновата
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
koshka2003nat
Diet-Баллов: 10213
Сообщений: 2344
Город: Владивосток
13.11.2009 5:11
|
Ну что жители и гости славного града Владивостока, готовы к очередной порции снега и гололедицы?????
Рост 175
Хочу 59 (имею 64) и красивый рельеф!
Есть мечта? Иди к ней! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ложись и лежи в направлении своей мечты!!!
id=17874(если что - заглядывайте!
|
sherline
Diet-Баллов: 10837
Сообщений: 3979
Город: Харьков
13.11.2009 4:38
|
а запад и не спит! всё андер контрол!
я - Лена,рост 170.вес 22.05.11 - 83,9; сейчас - 79,0. хочу 70. мои инструменты - здоровое питание, бег и йога.
двое детей от очень разных мужей (21 и 10).
жить здесь и сейчас !
/community/post.php?topic_id=18917
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
13.11.2009 4:10
|
ага, ходить уже не могут )))
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
12.11.2009 6:12
|
ну и хде все? саффсем исхудали?
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
12.11.2009 2:23
|
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
11.11.2009 7:35
|
Да, запад где-то после 16-ти выползает, по нашему. Так что велком до нас, кому не спится!
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
11.11.2009 7:31
|
ага, где-то пересекались!
Ната! Пендаля, тебе, пендаля! Пойдем в субботу на стрип?! в субботу во сколько?
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
fastiger
Diet-Баллов: 3793
Сообщений: 1538
11.11.2009 7:12
|
Просто захотела сильно...Худела конечно не за один год...сильно себя не мучала,спортом начала только сейчас заниматься,а до этого- на разнообразных диетах,потихонечку вес уходил)))
Маша,25 лет, 164, сейчас 52----буду 46)
/community/post.php?topic_id=17163
|
lux123
Diet-Баллов: 3563
Сообщений: 208
11.11.2009 6:27
|
fastiger судя по подписи у тебя отличные результаты. в чем основной секрет?
Наташа, 33 года
рост 178см.
|
fastiger
Diet-Баллов: 3793
Сообщений: 1538
11.11.2009 6:24
|
Я из Кемеровской области,тоже неблизко от Москвы,по нашему времени где то в 13-00 движения начинаются)))
Маша,25 лет, 164, сейчас 52----буду 46)
/community/post.php?topic_id=17163
|
lux123
Diet-Баллов: 3563
Сообщений: 208
11.11.2009 6:03
|
fastiger я из улан-удэ. хожу тут по разным форумам. разговор везде начинается, когда у нас уже после обеда. поговорит не с кем. а потом они болтают всю ночь
Наташа, 33 года
рост 178см.
|
fastiger
Diet-Баллов: 3793
Сообщений: 1538
11.11.2009 5:58
|
И западная сибирь тоже уже не спитДоброе утро,дальний восток!)))
natulya_natulya где то мы уже с тобой пересекались и не раз
lux 123,а ты из какого города?
Маша,25 лет, 164, сейчас 52----буду 46)
/community/post.php?topic_id=17163
|
lux123
Diet-Баллов: 3563
Сообщений: 208
11.11.2009 5:51
|
привет, дальний восток! восточная сибирь проснулась и тоже хочет худеть
Наташа, 33 года
рост 178см.
|
koshka2003nat
Diet-Баллов: 10213
Сообщений: 2344
Город: Владивосток
11.11.2009 5:48
|
Я даю тебе ПЕНДЕЛЬ СТРАААШНОЙ СИЛЫ!!!!!
А теперь ты мне!
Рост 175
Хочу 59 (имею 64) и красивый рельеф!
Есть мечта? Иди к ней! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ложись и лежи в направлении своей мечты!!!
id=17874(если что - заглядывайте!
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
11.11.2009 4:37
|
привет, ДВ! Ёпрст, шо ж такое, пробежку проспала, компаньон на стрип сдулся! Дайте мне кто-нибудь пендаля! Вечером наелась острой капусты - вслед выпила литр воды - утром +1.5 кг. Убейте меня
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
10.11.2009 12:04
|
да я, блин, все это который раз начинаю. на аэробике тренер меня как облупленную знает. а стрип - мне интересно, давно хотела сходить, а тут компаньон нашелся. и бегаю по утрам я уже около месяца... но не каждый день.. эй, компаньон! АУ! мы когда возобновляем пробежки?!
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 12:01
|
сразу круто начинать не надо, а то так быстро всё забросишь. Постепенно надо все начинать.
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
10.11.2009 11:56
|
все, завтра иду на аэробику, а в четверг на стрип-дэнс! и утром не проспать на пробежку! сама с себя валяюсь - планов громадьё!
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 11:53
|
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
10.11.2009 11:49
|
даже не то что сильно ленивая, а быстро остываю. когда увлекусь, занимаюсь и по 5-6 раз в неделю то тем то другим, потом какая-нибудь вожжа попадет - пропущу пару раз - месяц не хожу, потом все по-новой
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 11:47
|
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 11:45
|
Примерно по кило в неделю. Конечно реально.
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
10.11.2009 11:42
|
у меня все олично, как обычно - похудение заброшено! Как все-таки хорошо, что есть этот сайт - возвращает к неоходимости предпринимать дальнейшие усилия. ВСЕ НА ФИТНЕС! НЕМЕДЛЕННО! это я себе, в основном. как вы думаете, 5 кг за 40 дней - реально для такой ленивой и несобранной тушки как я?
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 6:32
|
Привет natulya_natulya , все нормально у меня. Как у тебя дела ?
|
natulya_natulya
Diet-Баллов: 17397
Сообщений: 8650
Город: Владивосток
10.11.2009 6:07
|
Всем-всем привет. Как дела? Ну что - попытка номер 8? Я так думаю, вес 70-71 вполне себе на мне устаканился, за 4-то месяца. Пора сделать рывок! У кого какие успехи?
Бразилец, как жизнь семейная?
Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.
Генри Форд
|
koshka2003nat
Diet-Баллов: 10213
Сообщений: 2344
Город: Владивосток
10.11.2009 5:36
|
Рост 175
Хочу 59 (имею 64) и красивый рельеф!
Есть мечта? Иди к ней! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ложись и лежи в направлении своей мечты!!!
id=17874(если что - заглядывайте!
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 5:09
|
|
Красючка
Diet-Баллов: 15558
Сообщений: 815
Город: Тольятти
10.11.2009 3:45
|
доброе утро Дальний Восток! в Тольятти тоже снег, первый! зима однако.
меня зовут Валентина,
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 3:20
|
|
koshka2003nat
Diet-Баллов: 10213
Сообщений: 2344
Город: Владивосток
10.11.2009 3:17
|
Да, тут только все здороваются. Кстати, доброго, холодного утра всем!!!!
Рост 175
Хочу 59 (имею 64) и красивый рельеф!
Есть мечта? Иди к ней! Не можешь идти - ползи! Не можешь ползти - ложись и лежи в направлении своей мечты!!!
id=17874(если что - заглядывайте!
|
БРАЗИЛЕЦ
Diet-Баллов: 41059
Сообщений: 4944
10.11.2009 2:59
|
|
Zimasever
Diet-Баллов: 40413
Сообщений: 841
4.11.2009 2:16
|
Доброе снежное утро, Дальний Восток! С праздником всех!
Валерия:)
|