|
|
|
|
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
4.4.2012 20:52
|
Девчёнки, если кто-то меня читает, пишите, не стесняйтесь, я очень люблю общаться и буду очень рада!))
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
4.4.2012 19:17
|
Девчёнки, у меня ещё отвесик :)
Последний раз взвешивалась 2.04, было 80,9, сейчас встала на весы (утром не смогла) 79,9 :))) я рада
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
3.4.2012 0:12
|
Я попозже не фигню возьму, когда пойму что там да как :)) а возьму вафельки, шоколадку, и минералку. И пару бутиков с сыром. Но ещё не знаю буду ли всё это есть :))Вполне возможно, что поделюсь со всеми шоколадкой:)
Про благотворительность:
в прошлом месяце, наша группа в коллегии должна была организовать какую-нибудь рекламную кампанию. Как пример нам рассказали про приют для животных. Мне в голову стукнула идея, а почему бы не для детского дома? Предложила, кому-то понравилось, кому-то нет. В команде было 13 человек. ПО правде говоря, из них работали только 3 - больше всех я, и ещё 2 девчёнки, а остальные так себе.
Я от этой акции получила столько удовольствия! Делала не ради оценки, а больше - для себя. Ещё и дедушка умер в тот период, и я надеялась, что с помощью вот такой моей помощи детям, ему ТАМ будет полегче и лучше.
Акция удалась! Никто такого не ожидал, учитель в нас не верил, моя идея первоначально ему вообще не понравилась. НО я боролась за неё! и Выстояла!))) Я добилась цели!
Нас рекламировали по радио 2 недели, мы собирали "лайки" в фэйсбуке, и т.д.
Больше всего детдом нуждается в памперсах, и мы собрали эти памперсы!)))
Могу даже отчётик выложить :))
За 2 недели было собрано: 1. Памперсы - 1136 шт. 2. Плюшевые игрушки - 7 шт. 3. Тетради - 33 шт. 4. Гуаш - 95 шт. 5. Тапки - 1 шт. 6. Восковые мелки - 60 шт. 7. Масло - 1 шт 8. Крем - 1 9. Акварель - 11 упаковок 10. Фломастеры - 140 шт. 11. Кисточки - 10 шт. 12. Игры - („Play-doh“, „Baby puzzle“) – 2 13. Пластелин - 7 упаковок + 52 шт. 14. Одежда - 44 шт. 15. Бумага для рисования - 10 шт. 16. Цветная бумага - 81 шт. 17. Разукрашки - 52шт. 18. Цветные карандаши - 282 шт. + 3 упаковки 19. Карандаши - 27 шт 20. Стёрки - 4 21. Точилки - 4 22. Ручки - 11 23. Соски - 2 24. Дудочки - 4 25. Мелки - 98 26. Ножницы - 3
Я рада! и детишки тоже!
Наше место сборов в коллегии: (могу похвастаться, плакат я сделала сама)
Собранные вещи
А вот и фото с детишками:
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
2.4.2012 22:24
|
Владилена, надеюсь, все пройдет без сучка без зазоринки!
Как-то ты еще рассказывала про фонд благотворительности и обещала потом рассказать поподробнее. Я все жду-жду)
Что будешь брать, какую такую фигню? Возьми салатик в контейнере и фрукты какие-нибудь, уже не фигня будет!)
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
2.4.2012 22:14
|
Спасибо, Кристи!)))
Сегодня было тоже плохо, решила и сегодня не заниматься, чтобы хуже не стало. Постараюсь завтра. Два дня подряд температура 37,4, самая дурацкая. Моя врач заболела, хотела выписать уже антибиотики. Но видно не судьба :)
Завтра сложный день. Первый день практики в фирме, где очень хочу потом работать. С 8 до 5. Не знаю как распределить время. Вообще у меня завтра танцы с 4 до 6, но не знаю стоит ли идти, а то потом вспотевшей по улице ходить опасно :( а в 5 у меня JOD, это организация такая, в которой я состою. Так вот пока не знаю как что получится.
Ещё задалась вопросом, а что брать с собой на обед :) пока возьму фигню, т.к. не знаю точно, как будет проходить. Спрашивала у директора, говорит, что иногда ходят куда-нибудь недалеко от работы кушать, а иногда на рабочем месте. Я очень жду завтрашний день!:)))
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
2.4.2012 16:43
|
Владилена, как сегодня себя чувсвтуешь?
Поздравляю с отвесищем!) 500 грамм это вам не хухры-мухры!)
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
2.4.2012 11:29
|
Девчёнки, у меня немножко отвесик!:))
80,9 вместо вчерашних 81,4. Ноги выкручивает, приближаются КД. Вчера тренировку инсанити пропустила из-за болезни, сегодня заниматься буду, вроде бы температуры нет.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
1.4.2012 16:00
|
Я всё хуже себя чувствую. Померила температуру, 36,9, повышается. Такое состояние дурацкое, так плохо(( ненавижу болеть
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
1.4.2012 14:14
|
Помазала ноги Диклафенаком, надеюсь хоть чуть-чуть боль пройдёт.
Вода не лезет.. пока выпила только 1 стакан
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
1.4.2012 11:40
|
Никак не могу выздороветь, очень болит горло. Сегодня уже 4й вроде бы день.
Каждый день у меня Insanyti, после чего очень болят мышцы. Не знаю, что сделать, чтобы так не болели сильно, а то у меня во вторник танцы, не смогу пошевелиться :(( Вроде бы во время занятий разогреваются и потом нормально, но вот как только, так сказать, "остываю", то всё..на следующий день вообще ходить не могу. Каждый раз после занятия бегу в душ, т.к. мокрющая насквозь.
Вроде бы занимаюсь уже, вроде бы не ем много - и нормальную еду, а вес как был 81,5, так стал только 81,4. Я понимаю, что главное это объёмы, но всё же хотелось бы снизить и вес. Надеюсь, что всё у меня получится.
Ещё я совсем забыла, что надо пить много воды...С сегодняшнего дня буду записывать себе, сколько выпиваю, а то иначе сложно контролировать. У меня в телефоне даже специальная программа закачана, чтоб удобнее было :)
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
1.4.2012 11:31
|
Кристин, я всегда под душ горячий после спорта. Не знаю,что делать, но сегодня вообще ходить нормально не могу, ужасно больно икрам((( Подскажите, что делать?
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
31.3.2012 20:48
|
Владилена, надо было сразу после занятий под теплый душ, чего ж ты.. Эх. Теперь гладь мышцы, руки, ноги. Растирай их, будет немного полегче...
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
31.3.2012 17:00
|
Девчёнки, так болит всё тело, это просто пипец...
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
30.3.2012 23:17
|
Привет, Жень. Рада тебя видеть. Спасибо за поддержку, родная!
Я уже пробовала эту систему. Но не могу я сладкое до 12. Если я съем до 12, значит и после съем.
Я не считаю, просто записываю еду, сколько чего съела, мне так легче.
Сегодня второй день Insanyti, на ужин снова винегрет, много винегрета - после спорта:)
Кстати, после вчерашнего Фит-теста Insanyti, у меня все все мышцы болят - и попа, и ноги полностью, и спина, и руки. Это хорошо, давно этого ощущения ждала. Такое ощущение, что уже начала худеть в теле :D вот что значит спорт :))
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
hot_or_not
Diet-Баллов: 21449
Сообщений: 2946
Город: Москва
30.3.2012 21:25
|
Владилена, плачь. Грусти. Выражай свои чувства, не закапывай их внутри. Поверь, от слез станет лучше. Эмоции уйдут, останется только память. Пиши здесь, мы все тебе поможем!
А насчет похудения...Может хватит считать калории? или ты их не считаешь? вобщем, я наверняка тебе писала об этом, да и вряд ли только я. Система -60...Я считаю, это будет для тебя идеально
Евгения, 20 лет, 170 см
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
30.3.2012 0:29
|
Всем привет.
Давненько я тут не писала, а всё потому что жизнь неумолимо быстро летит. Что же поделать, время не остановить, оно не подвластно нам.
Вроде бы отошла от смерти дедушки,но...раз, и грустно и тоскливо становится на душе так, что слёзы текут ручьём...Переживаю очень...Хотела бы сейчас встретиться с ним, поговорить.. он так меня любил.. Ну вот, пишу, и слёзы сами наворачиваются на глаза. Стараюсь успокоиться. Начинает болеть голова.
О "похудении"
Сегодня встала на весы, и ужаснулась.. посмотрела в зеркало, и хотелось раздолбать его к чёртовой матери, чтобы не видеть этого ужасного тела! Так остачертело толстеть! КУДА блин подевалось моё полное, но хотя бы подтянутое тело??? Итак знаю ответ... жрать меньше надо и спортом заниматься. Мне вообще в последнее время лень всё делать, ничего не хочу. И с организмом изменения из-за лишнего веса.. а он, действительно, лишний..81,5 уже!!! Ну куда я расту, куда??? 20 лет блин... а вешу как тётка..((
Что стало с организмом? Если я нахожусь дома, я постоянно хочу спать, у меня невыносимая слабость. Сегодня после еды (чтоб ещё побольше поднакопить жиров, мне же мало) легла полежать (из-за той самой слабости), и уснула! 2 часа проспала...
В общем. Взяла себя в руки. 2 раза в неделю я хожу на танцы, но иногда их не бывает. Пришла с танцев, переоделась и стала заниматься спортом. Начала опять Insanyti программу. Буду делать тело. А то хватит, как кобыла выгляжу.
У меня уже не бывало даже складок на спине, а сейчас под лифчиком такая складища, что ужас просто. Так же как и низ живота, и жир на боках. Какой-то ужас.
Когда будет время, буду писать здесь.
Сегодня на ужин ела винегрет 5 ст. ложек и ПОЛ-литра ряженки. Ну не могу умираю как хочу её.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
15.3.2012 1:59
|
В другой денёк, как освобожусь, договорились?))
А то честное слово, так устала, ни минуты свободной пока нет )
А успехи.. не знаю ) вес туда-сюда 79,5 -80,5 :D дурак
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
14.3.2012 21:30
|
Какая же ты молодец! Я восхищена.
Расскажи поподробней про акцию, пожалуйста!
А успехи твои как?
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
14.3.2012 17:02
|
Кристина, спасибо большое))
Сегодня наконец-то закончилась социальная акция для детского дома. Так устала честно говоря... Я её организовывала)
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
13.3.2012 16:17
|
Владилена, ты умница. И без проблем вернешься в нормальный жизненный ритм, я верю.
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
13.3.2012 16:15
|
Да, Кристина. Я уже по-тихоньку встаю. Спасибо вам, девчоночки, за поддежку))
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
13.3.2012 16:04
|
Мне кажется, любые слова будут излишними.
Но так или иначе, нужно вставать на ноги.
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
13.3.2012 13:40
|
Спасибо, Женечка.. Уже полегче, честное слово. Вхожу в привычную колею. Да и не вериться, и не поверю наверное. Я же в Литве, а дедушка в Казани умер..
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
hot_or_not
Diet-Баллов: 21449
Сообщений: 2946
Город: Москва
11.3.2012 18:31
|
Владочка, сочувствую тебе. Держись.
Евгения, 20 лет, 170 см
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
10.3.2012 23:27
|
У меня - более или менее. Занялась тут фудфото, в дневнике выкладываю...
По поводу построже за себя взяться - а ты выкладывай отчеты здесь. Это мотивирует, лишнего уже не съешь.) Ну и вообще. Мне всегда интересно, кто что ест..)
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
10.3.2012 23:24
|
Всем привет.
Всех рада видеть. Девочки, у меня просто неприятности в семье- дедушка умер. Поэтому я сюда и не приходила долгое время.
Дела у меня..ну как.. и плохо и хорошо. Как вес? Сегодня, спустя такое долгое время, был отвес, вместо привычных 80,5 было 79,4 (вчера ещё было 80,5). Если честно задолбал этот вес. Решила снова чуть построже за себя взяться (я про подсчёт кк, и бжу).
Как у вас у всех дела, родные?
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
hot_or_not
Diet-Баллов: 21449
Сообщений: 2946
Город: Москва
10.3.2012 0:03
|
Влада, привет) а я вернулаааась) как у тебя дела?
Евгения, 20 лет, 170 см
|
Каляка
Diet-Баллов: 10943
Сообщений: 1920
Город: Москва
28.2.2012 9:59
|
доброе утро!как твои дела?Куда пропала?
Я совсем расслабилась,опять 78 блин(
Лена, 23 года. Рост 175 см
Иду от 76.8 к 65.0. Вторая попытка. Уже 72.
/community/post.php?topic_id=20598
|
AnnVisible
Diet-Баллов: 12018
Сообщений: 468
Город: Astana
27.2.2012 0:49
|
Влада привет!!!!!!
С прошедшим тебя!!! Извиняюсь, что так поздно! Жлеюа тебе всего самого наилучшего! Достижения всех целей и исполение всех желаний!!!
Как похудение?
Я опять с тобой! Пора начать дальше сбрасывать вес, а то боюсь что все вернется обратно!
Возраст - 18 лет
Рост - 172см
Вес колеблется от 75-79кг...
Активная борьба с лишним весом! Спорт всегда со мной!
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
26.2.2012 22:28
|
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
26.2.2012 22:11
|
Кристинка, спасибо большое!)))
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
26.2.2012 22:11
|
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Каляка
Diet-Баллов: 10943
Сообщений: 1920
Город: Москва
26.2.2012 15:46
|
Владилена пишет 23.02.2012 в 18:33 (ссылка):
Эх, девчат, у меня сегодня
ЮБИЛЕЙ!!!)))))
Уже 20 лет, какой кошмар
ВЛАДА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ, ХОТЬ ЧУТОК И С ОПОЗДАНИЕМ!!
Желаю тебе успехов по жизни, много радости, счастья мешок и всегда красивой фигурки
Лена, 23 года. Рост 175 см
Иду от 76.8 к 65.0. Вторая попытка. Уже 72.
/community/post.php?topic_id=20598
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
23.2.2012 19:43
|
Всего 20!)
Чего ты глупости говоришь, какие "уже"?)
С днем рождения!!!
Безпроблемого тебе похудения и здоровья!
А так же счастья и всего, что прилагается)
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
23.2.2012 18:33
|
Эх, девчат, у меня сегодня
ЮБИЛЕЙ!!!)))))
Уже 20 лет, какой кошмар
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
23.2.2012 18:32
|
Сhristabelle пишет 20.02.2012 в 21:30 (ссылка):
Сто лет и тсолько же зим) Как у тебя дела, красавица, помимо описанных проблем со здоровьем?
С зубами да, сладкое вредно, конечно.. А по поводу остального, мне кажется, все же стоит сходить к гинекологу. Если позволено мне выскзааться об этом.)
Привет!)) Дела хорошо очень))) Как твои дела?
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 10889
Сообщений: 2798
Город: Москва
20.2.2012 21:30
|
Сто лет и тсолько же зим) Как у тебя дела, красавица, помимо описанных проблем со здоровьем?
С зубами да, сладкое вредно, конечно.. А по поводу остального, мне кажется, все же стоит сходить к гинекологу. Если позволено мне выскзааться об этом.)
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не мямлить!
/community/post.php?topic_id=46701
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
20.2.2012 20:03
|
Всем привет!))
Вот и подошли одни гоночки к концу...Завтра выложу фото до гонок и после. Самой интересно, заметин ли результат))
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Владилена
Diet-Баллов: 19474
Сообщений: 3392
Город: Клайпеда
19.2.2012 23:55
|
Привет, Ленусик))
Сегодня приехала домой, ездила к любимому в город)) На следующей неделе у меня юбилей..эхх)))
Каляка пишет 19.02.2012 в 15:48 (ссылка)
Влад, у меня вообще от сладкого зубы сводит, так меня вообще не останавливает это!)))) А про зуд в интимных местах - может молочница?? К гинекологу на всякий случай сходи
Наврятли молочница, она как-то продолжительней бывает. Врач сказала, что от сладкого..ну вот придётся поменьше есть)) Хоть повод будет))
Сейчас очень плохо себя чувствовала, очень колола вся левая сторона в области живота (от сердца до низа живота) так больно было, ни шевельнуться, ни вздохнуть(( ношпу выпила, прошло.
Сейчас льёт дождь( блин.. завтра будет гололёд, снег не расстаял, льёт, а ночью подморозит.. не люблю такую погоду.
Сегодня бодифлекс не подышала, буду дышать завтра.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=13670
Вес 89 кг
1цель - 80 кг
2цель - 75кг
3цель - 70кг
|
Каляка
Diet-Баллов: 10943
Сообщений: 1920
Город: Москва
19.2.2012 15:48
|
Владилена пишет 15.02.2012 в 21:21 (ссылка):
Лен, привет. Откуда я знаю куда я расту(( Два дня жру шоколад как ненормальная, тянет очень, не эмоционально, а хочу шоколадок. Съела 2 сегодня. Ужин был не тяжёлый. Вообще, не знаю почему, но очень охото постоянно много кушать.
Владочка, привет Я сама шоколад жру тоннами))) За присест плитку съедаю... могу и две, но мой 2ю отбирает правда сразу но когда его нет....)))
Владилена пишет 17.02.2012 в 22:08 (ссылка):
Сегодня была у своего врача. Сказала ей, что дёсны кровоточат при чистке зубов и когда ем что-нибудь твёрдое... Сказала пить витамин С, а я его каждый день пью. Спросила - сладкое ешь? Говорю каждый день и много. Говорит, ну вот, пора бы прекратить,для здоровья лучше будет. А то у меня парадонтит.. Ещё сказала ей, что иногда половые органы чешутся, зуд ужасный.. сказала, что это всё от сладкого. Так что перестаю есть..
Влад, у меня вообще от сладкого зубы сводит, так меня вообще не останавливает это!)))) А про зуд в интимных местах - может молочница?? К гинекологу на всякий случай сходи
Лена, 23 года. Рост 175 см
Иду от 76.8 к 65.0. Вторая попытка. Уже 72.
/community/post.php?topic_id=20598
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|