Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Борец Сумо решил худеть!!

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile Ох..как жедолго я не зглядывала на ДиОн (а точнее 3 года)smile!!! Самой сложно в это поверить! И результат не заставил себя ждать!!! + 15 кг,smile вы можете себе это предстваить? + 15 кг!!!!smilesmile Так стыдно, а про размер в одежде даже говорить не хочу. smile

Вы знаете, в этом году с мужем ездили в Турцию, он меня там нафотографировал, я когда на себя в купальнике посмотрела, чуть не вырвало...решила все - надо худеть!!! Знаете мне 24 года, а на фото выгляжу как 35 летняя женщина. Заметила что мне труднее всего на работе, т.к. все коллеги сладкоежки и у нас в отделе обязательно есть какие нибудь конфеты, шоколадки, печенья и т.д. И ооочень сложно себя контролировать вечером после работы! Т.к. мужу надо готовить поесть, поесть он у меня любит вкусно и сытно! И мне очень тяжело выдерживать все эти запахи во время готовки, а точнее я просто сажусь рядом и начинаю ужинать вмести с ним! Надо как то себя котролировать!

Девочки, милые, подскажите как вы справляетесь вечером дома, кода надо готовить вкусности, а самой есть нельзя??smile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я немного с опозданием! Я тебя прекрасно понимаю, самое трудное в нашем деле принять решение и настойчиво начать худеть! Просто нужен действительно хороший стимул! И поддержка!  Не сдавайся!

Катя 165-74-29 было
Нет предела у совершенства!!!
Сегодня 69,1
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36389

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Курс направления - на похудение! smilesmile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, как же я устаю от того чтонадо и на работу и на учебу ездить!!!smile на работе обязаностей прибавилось!!! а это ещё больше выматываетsmile.....хорошо что сессия заканчивается 7 мая!!smile и потом можно хоть от учебы отдохнуть!!! с похудением както никак!!! то сброшу 2 кг, то наберу 3кгsmile.....продвижений пока никаких...но буду бороться!!!!smile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А как же все таки это сложно!!!! smile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот вечером перебрала с крабовым салатом...и превысила ккал на 467, а про жиры я вообще молу...- 43 г. smile блин, мой любимый салат и такой калорийный!!!smile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРА,УРА,УРА!!!!!!!!smile я вписалась в коридор, он полностью зелененький, а то раньше вечно было то недобор, то перебор!!!smile Главное завтра тоже соблюдать дистанцию!!!))))

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!smile  Поздравляю всех с днем Татьяны и днем студента!!!smile Настроение на + 4 ))) сегодня стараюсь держаться в рамках приличия (т.е. коридора) Оля, конечно я понимаю, что он будет восхищаться если я похудею....но как же можно похудеть, если он перед моим носом сидит и хомячит все самое вкусное!!!!!smile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, вот твой МЧ и будет для тебя главным удерживаюющим стимулом! думаю. его восхищенный взгляд. стоит десятков гамбургеров )))))

 

Ольга, 27 лет.
Инструктор по кекушинкан карате.
Мой видео-блог: https://www.youtube.com/channel/UCr6LcrmP87JqLP1fEwWwM2g

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня Деля зовут.Мне 17,в марте будет 18....вот как раз к этой дате хочу скинуть свой лишний груз  

Буду рада видеть....
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=20995
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=21089

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nerida, привет!!! конечно я не против!!! я только рада!!! давай знакомиться!!!!!!smile

Елена, 24 года

Рост - 163,

Вес - 76 кг
Цель №1 - 65 кг
Цель №2 - 60 кг
Итоговая цель - 56 кг

Мой дневничок!!! http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=13610

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка,приветик!!!  Я тут к тебе в гости заглянула.Ты не против?  

Буду рада видеть....
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=20995
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=21089
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
КАРП запеченый с луком и морковью
Лук репчатый, морковь, карп, укроп, петрушка, соль, специи.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.