Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Хочу скинуть... к Новому году! Кто со мной?

 
    
 
  Всего Страниц (41):    41403938373635первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ираидик, как то мне в голову это не приходило.спасибо за совет, обязательно попробую
Ла ла ла ла, а мне все мало))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

можно с кефиром и ч. лож. мёда

Ирина) мне 30 лет рост 170)))
мама троих деток))
вес 75 кг. хочу
для начала 70 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я его так тоже не могу есть, я с черносливом либо с кефиром

Ирина) мне 30 лет рост 170)))
мама троих деток))
вес 75 кг. хочу
для начала 70 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ираидик, ммм.все так Вкусненько, а я творог вообще не люблю, но ем на полдник с ложечкой варенья) по другому не могу его употреблять
Ла ла ла ла, а мне все мало))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Постепенно привыкаешь))) и успеваешь))) ну вот моё меню на завтра)    25.10.14

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
   ланч 11:00   [?] Фрукты: Груша, 45.0×грамм 21 5 0 0 Всего за ланч: 21 5 0 0
   полдник 15:00   [?] Фрукты: Яблоки, 100.0×грамм 47 10 0 0 Всего за полдник: 47 10 0 0
   ужин 17:00   [?] творог массовая доля жира 9%, 120.0×грамм 176 2 11 18 [?] чай зелёный без сахара, 250.0×грамм 0 0 0 0 Всего за ужин: 177 2 11 18
   перекус 19:00   [?] Ряженка 4.0% жирности, 350.0×грамм 235 15 14 10 Всего за перекус: 235 15 14 10
    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
  1242 127 59 58
Ирина) мне 30 лет рост 170)))
мама троих деток))
вес 75 кг. хочу
для начала 70 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ираидик, ну просто браво!!! Честное слово. У меня одна дочка и столько дел.как ты все успеваешь? А ты как пытаешься? Если тебе не сложно.
Ла ла ла ла, а мне все мало))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Давай, вместе и правда веселей!) У меня три доченьки красавицы- 14 лет, 9 лет и 7 лет

Ирина) мне 30 лет рост 170)))
мама троих деток))
вес 75 кг. хочу
для начала 70 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ираидик, добрый день! Давай знакомится. Меня оксанчиком зовут. Я после родов тоже пытаюсь похудеть! Давай вместе. Вместе же веселее.сколько твоим деткам лет?
Ла ла ла ла, а мне все мало))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!! очень хочу похудеть к новому году , я мама троих деток мне 30 лет вес изначально был58кг. до вторых родов всё было нормально с весом потом стала набирать вес, после третьих родов вес был 115 кг. я прбовала на разные диеты садиться но быстро срывалась с них((( ..и вот 5 лет назад я стала придерживаться в еде и скинула до 95 кг., потом после удаления желчного пузыря три года назад, я стала весить 87 кг.) и мне захотелось скинуть до 65 кг., с 27 января 2014 года я опять села на диету и вес мои стал 72кг., но я сдалась и стала наедаться, за лето набрала 6кг.((((( и вот теперь хочу похудеть очень, очень!!!( И я похудею!!! я смогу!!! давайте худеть вместе!!! если что не так написала то извините просто я первый раз здесь с вами!)))

Ирина) мне 30 лет рост 170)))
мама троих деток))
вес 75 кг. хочу
для начала 70 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Senorita_Blanco, ну к новому году на 26 это очень круто! в месяц нормально 4-5 кг. но в любом случае давай худеть вместе

Ла ла ла ла, а мне все мало))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем приветик! вообще хочу похудеть( хоть муж и говорит что я и так красивая) НО как можно быть красивой ,когда в зеркале грубо говоря НЕОЧЕНЬ! Мне 26 лет,сейчас вешу 72,3 кг. хорошая мотивация поставить цель похудеть к новому году!! Возьмите меня к себе в круг новогодних красивых снегурочек.!уже почти месяц слежу за тем что кушаю и сбросила 3,5 кг. к новому году конечно хотелось бы 69 хотябы. потому что вес как то быстро не уходит

Ла ла ла ла, а мне все мало))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет! Хочу похудеть к Новому году на 26 кг! 2 месяца назад родила,спорт нельзя, так как после КС. Очень нужна поддержка единомышленников!

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки! Всем привет) Буду очень рада знакомству)

Меня зовут Тоня и к Новому году у меня цель -19 кг. По крайней мере, ДиОн считает, что я смогу, укладываясь в нормы и не издеваясь над собой)

Очень хочу встретить Новый год стройной, эта цель очень греет душу)

Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...

Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг

ссылка

Послать личное сообщение
Привет всем! Я новенькая, буду рада знакомству.
Сейчас вешу 70 кг, моя цель эх...53-55кг. С вчерашнего дня решила отказаться от сладкого, мучного. Не есть после 18.00.
Трудновато, мотивирует то что если похудею, на Новый год смогу надеть любимое платье)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первый вес ушел быстро ,а сейчас затишье 4 дня стою на месте. Питаюсь в пределах коридора,пью воду,и спорт.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понтюшкина пишет 29.11.2013 в 20:08 (ссылка):

Уже готовлюсь к новому году ,за три недели минус 6 кг.

Это как так быстро ? smile

Мой вес 75 кг. - 01.05.2014
Следующая цель - 71 кг. - работаю над собой )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще 2 недели прошли минус еще 3 кг.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Послать личное сообщение

Я тоже с Вами! А то скоро праздник, нужно выглядеть на все 100%)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет! Если можно я с вами к новому году надо лишнее сбросить!!!

Мой вес 75 кг. - 01.05.2014
Следующая цель - 71 кг. - работаю над собой )))

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем !я тут новенькая smileиз-за проблем с гормонами и щитовидкой за последние несколько месяцев набрала...с 69 до 77.переживаю ужасно,сидела на диетах-результата нет ,не могу отказаться от сладкого ,села на подсчет ккал.Надеюсь все получится,к марту хочу придти к 66 кгsmileвозьмите меня к себе в компанию,вместе худеть веселее)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!!!И я хочу похуедть к НГ, а много похудеть к весне и купить себе кучу красивой одежды)))Решила правильно питаться и бегать по утрам...брр..Добавляйтесь!будем поддерживать друг друга вместе!!!Начинаю с прибизительно с 54(весов просто нет)мечта-48-49 кг!

Нет ничего более увлекательного, чем воля побеждающая непокорное тело!

ссылка

Послать личное сообщение

привет дквочки!!!я тоже с вами!!!рост 169-вес 91!!!!!надо скинуть для начала 10кгsmile

ссылка

Послать личное сообщение

missdryz, привет, тебя твои 65 кг. шокируют а у меня при том же росте 69-70, так, что у тебя все так плохо))). Но цифра 58 к НГ меня тоже вполне устроит, так, что давай стремиться вместе))))).

Оля,32 года,мама прекрасной дочурки)))
Начальный вес 77.7
цель 1-70(есть)
цель 2-65(есть)
цель 3-60(есть)
цель 4-55(лето 2015)
У меня все получится!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже готовлюсь к новому году ,за три недели минус 6 кг.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я платье купила, ради него всхуднуть надо 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет,хочу к новому году 55,завтра на весы.я здесь была год назад,цели не добилась,но 7 кг сбросила,моя мотивация к марту идеальную фигуру иметь чтоб проколоть пупок и уехать с мужем в отпуск!нафоткуюсь....
Татьяна, 31 год.сейчас 62кг, худею май 55кг,июль 50Кг

красота спасет мир!

ссылка

Послать личное сообщение
Я тоже хочу (( встала на весы, и о ужас!! 65 кг... При росте 163 ... Хочу 58 к новому году... Ищу напарника, одной скучно

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Худеть к Новому году -хорошая такая традция! Можно с вами.smile

почти 47 лет, было 124кг- 108 кг-104 кг

ссылка

Послать личное сообщение

ja  svami hochu  rost 172  ves  64  hochu  50 vesit  skinutj 14kg

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата! Я тожес вами.Цель к Новому году- 88 кг.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с вами ! похудеть !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой-ё-ёй. не гномик. 174 76 кг хочу 69)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просьба записать меня- 14 76 кг. К НГ хочу 69

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тоже с вами, хочу скинуть 8 кг до нового года.
Лена 31 год, 168 см, 60 кг.
Хочу 57 кг


/community/post.php?topic_id=51435

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, берите к себе. Рост 177, вес 77. Надо, надо хотя бы 5 к Новому году!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже с вами. Хочу сбросить 10 кг к НГ. smile

Оля. 28 лет. Рост 156 см. Вес 83 кг.
22.08.14 - начало
Цель 1: 70 кг
Цель 2: 60 кг
Цель 3: 50 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Я  с Вами =) Заходите и ко мне в гости - буду рада видеть! Новичок (блоги здесь не вела, по коридору не работала)

Вес на 14.10.13 - 82 кг
Рост - 164 см
Промежуточная цель: 70 кг
Оптимальный вес: 60 кг
Идеальный вес: 55 кг
_____________________
Два человека смотрели сквозь тюремную решетку. Один видел грязь, другой видел звезды.
Дейл Карнеги

ссылка

Послать личное сообщение

[URL=http://radikals.ru/][IMG]http://ib2.keep4u.ru/b/2013/09/23/83/837d3c6cf7e82396e0adb9022fb47953.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://auto-insurance.com.ua/?page_id=2]осаго[/URL]

Марина, 23 года.
Вес 69 кг. Рост 170 см.
Цель №1 - 67 кг. Начала....
Идеал 55 кг.

Бросил любимый? Невыносимо больно? Все мысли о нём одном? Выход есть!
Сядь на очень строгую диету - и всё! Теперь ты целый день думаешь только о еде!
  Всего Страниц (41):    41403938373635первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика