Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Хочу скинуть... к Новому году! Кто со мной?

 
    
 
  Всего Страниц (41):    41403938373635первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Анюта1978 пишет 21.09.2012 в 10:10 (ссылка):

Привет, и у меня такая же ситуация, зарегистрировалвсь давно, но не могу взять себя в рукиsmile

 Привет! У меня такоеже состояние (((. Но на носу НОВЫЙ ГОД, время праздников, и хочется отдыхать душой и телом, не думать о своих недостатках, наряжаться в то что хочется, танцевать как захочется....поэтому просто взяла, и начала вести дневник, и пинками(мысленными) гонять себя по комнате под диск Синди Кроуфорд, настроение и улучшилосьsmile

ссылка

Послать личное сообщение

Марина-Маша пишет 02.08.2012 в 14:07 (ссылка):

Привет! есть кто-нибудь у кого лишнии кг из-за задержки жидкости? и как вы с этим справляетесь?

 Мне оч помогает раздельное питание! Результат на себе замечаю гдето через четыре дня, потихоньку сходит отёчность. Близкие не замечает, а вот когда к эндокринологу пришла на очередной приём, он сразу отметил улучшение. Я придерживаюсь не только сочитания продуктов, но и употребления воды по раздельному питанию. Когда схожу с раздельной дистанции, воду всё равно употребляю раздельно, и таким образом удерживаю результат.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, и у меня такая же ситуация, зарегистрировалвсь давно, но не могу взять себя в рукиsmile

Аня 35 лет
вес 65, рост-155,
Первая цель 59.9(заветная цифра)
Вторая цель 57,
мечта-55 кг.
в идеале 50.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем доброго времини суток )))! На дионе зарегестрировалась давненько, а вот до дела дошла, только пару дней назад, так что напрашиваюсь к вам в предновогоднею компанию! По воле не простых обстоятельст, новогодние праздники для меня воспринимаются как конец свет, если же я конечно смогу быть уверенной в себе, и предстать перед толпой завистниц-ненависниц во всей своей красе, тогда конца и края свету не будет, вот с такой вот мотивацией начинаю свой путь к первой цели!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветульки! ОООчень хочу к НГ стать 70 кг и стану!!! Очень помогает ежедневная мотивация, так-что никаких срывов. А еще куплю платье к празднику и если не влезу - буду НГ встречать  в подвале))) Девочки, всем желаю достичь поставленных целей!!!smile

Лечу к заветной цели 65 кг!!!
15.08.2012 - 90 кг (((
20.08.2012 - 89 кг (процесс пошел!!!)
23.08.2012 - 87 кг
1 этап - 70 кг к 01.01.2013
2 этап - 65 кг к 04.03.2013
28 лет, мама сыночка и лапочки-дочки,рост 174см

ссылка

Послать личное сообщение

Тоже хочу похудеть к новому году,га данный момент мой рост 177,вес 74,хочу сбросить 9 кг.С сего начинали свой первый день  диеты?

 

ссылка

Послать личное сообщение

Всем приветик! Мне 16.Буду с вами к новому году приводить тело в норму. Сейчас 67,будет 60. У нас есть 140 дней!! Всем удачи!  Ольгаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! есть кто-нибудь у кого лишнии кг из-за задержки жидкости? и как вы с этим справляетесь?

Ну и пусть я не идеал!
За то я белая и пушистая!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Невада5, как у тебя дела, как настроение, что сегодня в меню?

Оксана, 35/163, было 84,5 сейчас 81,5 кг, иду к 61!

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро всем! У меня все получилось вчера, работала как пчелка, голода удалось избежать, но легкая слабость была вечером, сегодня забила в планировщик план питания на сегодня, буду исполнять, успехов всем!!! Хорошего дня!!!

Оксана, 35/163, было 84,5 сейчас 81,5 кг, иду к 61!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Я в декретном отпуске со вторым ребенком, сразу после родов была 82, в роддоме за первую неделю сбросила 4 кг, приехав домой с малышкой весила 78 кг, много пила чая с молоком, ела мучное, и как результат, набрала 6, 5 кг, зарегистрировавшись на дионе, вначале сбросила 2 кг, как то уж очень легко, но любовь к сладкому и мучному, вернули вес, да еще и добавили 500 граммов!!! Из-за набора веса стараюсь не попадаться знакомым на глаза, не появляюсь на работе... Вещи почти все стали маловаты. Сегодня понедельник и я решила снова заняться похудением, взвешиванием всего, что кладу в рот и заполнением планировщика. Очень хочу появиться на праздновании нового года на корпоративе постройневшая ( а до этого пусть лучше не видят меня). Покупку новых вещей откладываю до похудения, считаю незачем сейчас тратить деньги, т. к. в этом весе я не хочу задерживаться. В планировщике сегодня зеленый коридор, вечером отчитаюсь удалось ли выполнить план питания. Пока. до вечера

Оксана, 35/163, было 84,5 сейчас 81,5 кг, иду к 61!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, всем. Мне тоже до нового года надо (хотелось бы) скинуть 20 кг. После первых родов мне удалось скинуть 20 кг - это 12 лет назад. А вот после второго ребенка - пока не получается. Хотелось бы вместе за компанию с вашей поддержкой, девчонки.smile

французская диета: утром кекс, вечером секс. если не помогает, все мучное исключаем.
Вес был 75 кг
Вес сейчас 61,5 кг
Цель 1: 70 кг - 19.08.2012
Цель 2: 65 кг - 25.12.2012
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 54 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Всем. я с вами, только мне до НГ нужно от 20кг избавиться, так что ВПЕРЕД... Здесь только 2 неделю, понемногу разобраласьsmile..Вроде не сложно, но в зеленый каредор,  по всем параметрам, попадаю редко.Но буду Учиться и еще раз учиться....smile

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привееет! По названию темы сразу прибежала к вам!smileУ меня цель не конкретно конечно к новому году похудеть,а вообще сжечь жир и укрепить мышцы!Но хочется к новому году убрать жирок на бедрах и на боках немного!)))Вы следуете планы питания и тренировкам?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

monablack, привет! Конечно примем.

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Послать личное сообщение

Privet vsem! Mne 19 let, vot uzhe dva goda uchus vo Francii. To li stress, to li neznakomaya strana povliyali, no ya ochen popravilas za eto vremya, nabrala okolo 20 kg. stradayu ot etogo uzhasno. vot nakonec reshila pohudet. Kogda to uzhe hudela blagodarya etomu sajtu, vot nadeyus i teper pomozhet. Hochu do novogo goda sbrosit etot ves'. Dazhe ne znayu, s chego nachinat. Primete menya?

The question isn’t who is going to let me; it’s who is going to stop me

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Ваниль_, привет, у меня тоже с аппетитом никогда не было проблем, всегда была маминой гордостью и бабушкиной радостьюsmile. Раньше организм сжигал все лишнее, но после родов видимо расслабилсяsmile и мой вес резко пошел вверх. Решила сильно это дело не запускать (итак уже достаточно запущено).

рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глюнчик если мне надо сбросить 2 кг... я просто не ем углеводы.... вода не задерживается и эффект буквально за пару -тройку дней.... Ем мясо или рыбу с салатом....

[URL=http://puzkarapuz.ru/][IMG]http://lines.puzkarapuz.ru/sport/m54510.gif[/IMG][/URL]

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Ваниль_, приветик! У меня тоже выдал 1400-1600, т.к я указала, что занимаюсь спортом каждый день, вот и калорий больше надо, да и цель поставлена не больше 0,5 кг в неделю. Мне надо-то всего 2 кг скинуть до НГ, хотя уже меньше надеюсь, на весы целую неделю не вставала

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще я худею с 16 лет. Стрелка весов то вверх, то вниз. Моя сложность в том, что отменный аппетит налицоsmile

Девочки, подскажите вот что еще. Раньше Дион выдавал коридор 1200-1550 (знакомые раньше бывали здесь). ВСЕГДА!!! А как только я сегодня зарегистрировалась, то выдал мне от 1400...

63__62.8__55 кг...
Я Юля, 27 лет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!!! И меня, и меня возьмите с собой! одной хуже худеется. Меня зовут Юля. А как хочется в Новый год блистать!

63__62.8__55 кг...
Я Юля, 27 лет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девчушки! Наконец-то хоть кто-то появился! Конечно присоеденяйтесь! Рас сказывайте какие успехи у вас?
Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну написала, ошибка на ошибке, извините торопилась)))))smile

58 кг
Спорт+диета+обертывания+L-карнитин

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с вами, неделю на диете ДОлиной, а потмо на пдсчет, мне надо хотя бы 64 дойти

58 кг
Спорт+диета+обертывания+L-карнитин

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик всем тоже хочу похудеть к новому году с 58кг до 56кг можно к вам?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девчоночки, куда все подевались? Ушли в зажор?
Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем!!!!!!!!!! Я тоже одно время как-то занималась бодифлексом, живот, да ушел, вот так чтобы видымых результатов и причем бысто я не заметила. Мне помагает диета и спорт, правда это небыстро, но результативно и надолго хватает

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ilona18, конечно можно, что за вопросы!!! Вливайся!

katrena, тож занимаюсь бодифлексом где-то 2 недели, пока результатов не заметила.

Света, рост 166см, 22.01.2013г вес 72кг, иду к 60кг, цель 58кг!
Сейчас 72.5кг
_____
Citius, altius, fortius!
Быстрее, выше, сильнее!
/community/post.php?topic_id=29285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки , быстро похудеть поможет бодифлекс

калории - это такие маленькие бяки, которые прячутся в шкафу и ушивают одежду!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик, мне 19 лет, хочу похудеть до нг. С 67 до 62 хотя бы...)))))))))) Еще можно к вам?

Илона, 20 лет. Рост 170.
Текущий вес: 70
Цель1:67
Цель2:64
Цель3:60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Коруна, конечно можно

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lana_1982, приветик! Это здорово, что есть такой сайт, вроде бы урезаешь себе рацион и начинаешь есть мало, но часто, заниматься спортом и вуаля кг улетают как миленькие. Для меня диета всегда была изнуряющая голодовка, а оказывается можно и по другому похудеть. Я надеюсь, что смогу еще чуток скинуть и добраться до 60 кг

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Makki, когда ты составляла свои задачи и диету, программа тебе выдает сколько ты должна потреблять калорий,жиров,углеводов белков. Дак вот если ты не добираешь эти цифры он тебе показывает черным, а если все внорме ты укладываешься в эти рамки, он рисует тебе цифры зелеными, вот они и называются зеленый коридор. Разберешься по ходу дела, я тоже вначале не понимала что да как, а на самом деле здесь все очень просто и потом привыкнешь ко всем словечкам худеющих вместе с ДиетаОнлайн

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пивет всем) к вам еще можно присоедениться?)

Самая большая мотивация в жизни это любовь!!!
Вес76 окончательная цель 55кг
текущая цель 70кг к Новому году.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки а как это ЗЕЛЕНЫЙ КОРИДОР??? я просто еще не очень разбираюсь в сайте

Скоро стану прежней)))
Иду к мечте от 78 до 68 - 1 этап

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго вечера!!!

Milena87, сколько ни будь вернулось после молокочая?

Nellaze пишет 17.11.2011 в 22:23 (ссылка):

Я для начала отказалась отлифта, поднимаюсь и спускаюсь по лестнице)

Не много но это начало

 От лифта отказаться это ого-го как много smile

Глюнчик, я тоже с ДиОном похудела на 10кг, сейчас остальные 10кг добивать буду!!!

Света, рост 166см, 22.01.2013г вес 72кг, иду к 60кг, цель 58кг!
Сейчас 72.5кг
_____
Citius, altius, fortius!
Быстрее, выше, сильнее!
/community/post.php?topic_id=29285

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просто для меня поначалу эта была как диета, жрать (именно жрать) хотелось невыносимо, потому что количество калорий было  много урезано для меня и от сладкого пришлось отказаться, а для меня это большая слабость

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, извини, немножко неправильно написала, сайт "диета онлайн" получается сокращенной как Дион, я всмысле следовала зеленому коридору. Еще раз прошу прощения, иногда бывают такие непонятки

Мой рост 176 см, сейчас 70,1
Хочу быть 62

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глюнчик пишет 22.11.2011 в 12:09 (ссылка):

Приветик, девчоночки! Можно к вам присоединиться? Я тут тоже поставила себе цель к новому году скинуть кг 3-4. Начиная с мая этого года я сидела на диете Диона и за 1,5 месяца, похудела на 8 кг, сейчас поддерживаю такое же питание, но часто срываюсь на сладости, хожу в спортзал и пока держусь на этом весе, но блин,эта идея идеальной фигуры просто сводит с ума и хочется еще чуть-чуть скинуть. А как у вас успехи?

 а что за диета ДИОНА?? где ее найти??

Скоро стану прежней)))
Иду к мечте от 78 до 68 - 1 этап
  Всего Страниц (41):    41403938373635первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика