Болезнь, оказывается, как ни странно, очень способствует похудению. За три дня лежания в кроватке и ничегонеделанья скинула порядка 2 кг. Самое главное, лишь бы они не вернулись. А еще я, похоже, влюбилась. Ну, может и не влюбилась, но нравится мне этот мужчина определенно.

Каждое утро занимаюсь РїРѕ системе Р­РЅРІРё. РџРѕРєР° РЅРµ сразу РїРѕ полчаса, Р° РїРѕ 12 РјРёРЅСѓС‚, РЅРѕ это вполне помогает РјРЅРµ утром зарядиться энергией. Дома РЅРµ завтракаю. После зарядки РІ РґСѓС€ Рё пешком РЅР° конечную. Путь РґРѕ работы Рё СЃ работы пешком занимает РіРґРµ-то РІ целом РјРёРЅСѓС‚ 40, что является удачным дополнением Рє зарядке. Р� вечером  - РѕР±СЂСѓС‡ возле телевизора. Р—Р° РґРІР° РґРЅСЏ скинула 1,3 РєРі, что РЅРµ может РЅРµ радовать.

Решила возобновить мои записи. По утрам через день собираюсь ходить в бассейн и кушать наконец-то овсяную кашку. Вчера вечером перезанималась, так плохо было. Надо восстанавливаться. Сегодня в бассейн не пошла, поспала подольше, с у тра вместо бассейна прогулка будет. Обидно, что вес уходит маленькими порциями. По 100 гр в день. Умом понимаю, что это хорошо и правильно. а подсознание требует большего.

Вчера, РїРѕРєР° смотрела финал чемпионата РјРёСЂР° РїРѕ хоккею, занималась. Р’ итоге - как будто вместе СЃ мальчиками там бегала РїРѕ площадке, зато довольная Рё  РѕС‚ того, что сама позанималась, Рё РѕС‚ того, что чемпионами СЃРЅРѕРІР° стали.

Решилась я наконец завести свою темку. Берем себя в руки и становимся красиве с каждым днем!