Кристин, привет, добавь меня тоже пожалуйста!) Я тебя всегда читаю и слежу за твоими успехами, заряаюсь от тебя мотивацией, вот только молчу по большей части...(((

� меня не забудь добавить)))) буду очень рада!

я сама пришла к закрытому дневничку...представляешь мне в лс писали не очень хорошие вещи, и это дионщицы!!! знаю, что таких мало, но все же было неприятно..и я закрылась, все-таки я и фотографий личных много выкладываю, но так приглашаю всех желающих:)

Привет!
О, ты тоже хочешь закрыться.. Я закрылась, теперь мне спокойнее. Только в гости мало кто заходит.
Меня добавляй, СЏ Р±СѓРґСѓ читать тебя :) 

Девочки, я сделаю скоро дневничок закрытым
скажите,пожалуйста, кого нужно будет добавить мне в лс или здесь отпишитесь
а то что-то я боюсь, что кто-то из людей, которые бы я не хотела, чтобы видели(из реального окружения,знакомые), что здесь написано, заходили в мой дневник и знали мою жизнь

�так, уже сегодня
я перебрала в плане питания
РЅРѕ  РІР·РІРµС€СѓСЃСЊ. Нельзя РЅРµ звешиваться. Нужно всегда знать. Владеешь знанием-можешь контролировать ситуацию.
Ещё с сегодняшнего дня ввожу обруч. Сначала даю себе 35 минут (чтобы снова привыкнуть)
весь вечер просидела VK. Над ЕГО страничкой :)
мне приятно, что ОН мне написал. Но я жду следующего письма.
А сейчас как БАЦ! Отрезвилась. ЧТО ВООБЩЕ? ОН 1,5 МЕСЯЦА НЕ ОБЪЯВЛЯЛСЯ,А ТЕПЕРЬ Я,ВМЕСТО ПОДГОТОВК� К СЕСС�� БУДУ С�ДЕТЬ � ЖДАТЬ? <---вот она,трезвая мысль!

готовлюсь к следующим экзаменам. Хочу уставать от мозговой и физической деятельности. Нужно напрягать свой мозг, чтобы работал в правильном направлении,а не давал организму расстраиваться по пустякам

Поняла для себя, что очень люблю трудиться и чтобы мой труд потом оценивали. А я умею и правда делать "отлично". Так что упёрлась рогами и тружусь, трудужусь, тружусь!

КР�С! СУПЕР! УМН�ЦА! БУДУ РАВНЯТЬСЯ НА ТЕБЯ!!!!!!!!!!

MOON2711, ты вообще у нас умничка!

Рђ СЏ закрыла сессию, поздравь меня! РІСЃРµ пятерки СЃРµРіРѕРґРЅСЏ купила абонемент РЅР° 8 занятий РІ тренажерку, Р±СѓРґСѓ активненько каникулы проводить) совсем СЃРєРѕСЂРѕ уже весна Рё, снимая теплую верхнюю одежду, надо быть РІ форме!

Отличный день!
Вчера Юра написал, попереписывались, приятно :)
Сегодня с 11 часов до 16.30 была на улице, на сноубордах катались
идеально :)
правда упала на трамплине и после этого только спускалась с горочек
питание очень хорошее
поготовилась к экзамену

пятёрка мне
 

Привет, девочки!
�так, моя сессия идёт полным ходом, сдала САМЫЕ СЛОЖНЫЕ на 5! Почувствовала себя очень умной и трудолюбивой)

По поводу веса-всё в порядке, настроение отличное. Завтра иду кататься на сноуборде :)

 Р’сем отличного выходного РґРЅСЏ!

Крис,талия просто идеальная-стремимся и крутим,крутим,да?

Даш,отправляй,там изначально не нужно хорошее фото,просто должно отражать то, как постройнела.Прислала в августе,всё достаточно быстро прошло.

Юльчик, спасибо за добрые слова тебе!

Лиди, сейчас всё с каждым днём становится лучше,радужнее
 

Крис!!!!!Ты Красотка!!!!!!Очень светлая и красивая на новогодних фото!!!!!!!!!!!!!

РљСЂРёСЃ, привет! Вчера тоже увидела тебя РІ моём любимом WH - чуть СЃРѕ стула РЅРµ упала, правда!  РўС‹ умничка, Р° фото просто шик!

А давно ты посылала туда свою историю? Я тоже всё хочу им отпавить, да никак не могу сфотографироваться в новом весе как следует...

Нашла фотку...и залипла надолго - вот это талия!!!

Кажется нужно доставать свой обруч

Привет, Кристи! Как сессия? Как дела? 

MOON2711, РґР°, СЏ бакалавр недоучка РќСѓ Сѓ нас только наш факультет так учится - это наша выпускающая кафедра загоняется(

Экзамен написала, теперь жду результатов, ну думаю сдала))) Так что остался 1 последний, самый сложный

Как твои делишки? Что с весом?)

Крис, понимаю тебя с этой системой,у вас бакалавриат,да? Вот тоже, мы баллы свои портфолио набираем и работой на парах,семинарах. Фу)

Я вот пришла после экзамена, даже не отдонуть денёк, сразу села делать его. Хотя, это меня всё же отвлекает и концентрирует, угоняет мысли о нём.
Не хочу вдаваться в воспоминания, но мысли постоянно меня преследуют, очень-очень мешают сосредоточиться . Но я правда стараюсь

MOON2711, РљСЂРёСЃ, всегда так...РјРЅРµ самой очень сложно отпускать людей...СЏ так сильно привыкаю, что потом просто уже РЅРµ РјРѕРіСѓ РЅСѓ тут черта характера такая.

Рћ...СЃ сессией намучаюсь СЏ РїРµСЂРІС‹Р№ СЌРєР· сдала РґРѕ РќР“, кстати думала будет совсем напряжно, Р° РІСЂРѕРґРµ прокатило более менее удачно (теория вероятностей Рё мат.статистика это жесть!!!) РЅРѕ СЏ пережила Рё даже РєСѓСЂСЃСЏРє нормаль сдала, РЅСѓ РЅР° отлично РІ смысле

Завтра Сѓ меня статистика...РІСЃРµ Р±С‹ ничего, РЅРѕ Сѓ нас бально-рейтинговая система, С‚.Рµ. РјС‹ сдаем РЅРµ РІ традиционной форме РїРѕ билетам, Р° Р·Р° семестр набираем максимум 60 баллов Рё Р·Р° экзамен 40, там Р±СѓРґСѓС‚ задачки, творческое большое задание Рё тесты РЅР° РєРѕРјРїРµ РІ общем РІСЃРµ зависит РѕС‚ нас самих((((

� последний экзамен по моделированию такой же...но там понапряжнее будет, в плане я не понимаю его!

Готовиться готовилась...надеюсь все хорошо сдам, я бюджетница, мне нельзя с тройками!

А какой преподаватель, с нашей системой без разницы((( � это печально, ведь они в основном люди адекватные - все понимают и стараются помочь.

Кристик, привет! Рада твоему сообщению! Понимаю по поводу экзаменов, тоже сессия. Ты готовилась, ходила на занятия?Какой у тебя преподаватель, адекватный?

как сдала предыдущие? 

Сѓ нас экзамен следующий-портфолио. Нужно напрячься Рё делать! Делать! РќРѕ для начала СЏ расслаблюсь после этого, посмотрю сейчас фильм, отдохну душой :) 

Скучаю РїРѕ Юре. Скучаю :(  РЅРµ хочу верить, что РІСЃС‘ закончилось. Р�РЅРѕРіРґР° так хочется позвонить,Р° потом перебарываю РІ себе желание Рё делаю СЃРІРѕРё дела,хоть Рё грустно очень. Грустно ОЧЕНЬ!
РќР° Новый РіРѕРґ РѕРЅ меня поздравил, написал СЃРјСЃ Рё РІРє.  Это дало РјРЅРµ надежду.

MOON2711 пишет 21.12.2012 в 20:02 (ссылка):

аааа.....как же круто!!! ты такая умничка Р’РѕС‚ насмотришься так, Рё Сѓ самой появляются силы РЅР° дальнейшую Р±РѕСЂСЊР±Сѓ СЃ лишним весом)))) Спасибо тебе:)

Как там твой экзамен?

Сѓ меня сейчас тоже сессия.....завтра предпоследний экзамен РїРµСЂРµР¶РёРІР°СЋ что-то

Спасибо большое за добрые пожелания) А я вот на сессии, завтра экзамен

С Рождеством! Удачи, любви, добра и побольше чудес!

Лиди, спасибо большое!

Приветик, Кристи!
РЎ наступивщим Новым РіРѕРґРѕРј!  

Людочка, спасибо, милая!

 СѓР¶Рµ покаталась РЅР° СЃРЅРѕСѓР±РѕСЂРґРµ сегодня, прошлась ещё пешочком, Рё РІ РіРѕСЂРєСѓ как всегда поднималась РїСЂРё катании ножками

горжусь собой
утром встала и никакого привеса :) Супер! Чувствую силы, энергию и целеустремлённость!
Понимаю, что всё, что я делаю, отражается на самооценке и вкусе к жизни. Когда я на сноуборде, или просто даже с ним-мне всё по плечу, чувствую себя царём горы!

С Новым Годом, Кристинчик!!! Пусть все Твои мечты сбываються, планы осуществляються, а все намеченное - идет по плану! Познавай новые горизонты и получай удовольствие от жизни на все 100 %!!!

А я просто поражаюсь себе! Никаких салатов майонезных я не ела сегодня, никакого мяса, закусок. Вообще) Потому что так решила! Фрукты(ананас, слива,мандарин), мёд, кофе и глоток шампанского с желанием на бумажке!

Как встречу год, так и проведу. Отлично, если я так же разумно буду подходить к питанию. � от этого я очень-очень счастлива!

А ещё ЮР�Й меня поздравил вконтакте, я там не открыла сообщение, а потом ещё на телефон прислал смс. Я не буду отвечать. Теперь мне уже не позволяет моя самооценка. Так с людьми нельзя, общаться только тогда, когда сам решил. Нет уж :)

УРА! УРА! ВСЕХ С НАСТУП�ВШ�М!
Р° ЕЩЁ, СЕГОДНЯ РЈ МЕНЯ БЫЛ РњР�РќР�МАЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ БЫЛ РќРђ НОВЫЙ ГОД Р—Рђ ПОСЛЕДНР�Р• 4 ГОДА) 

C Наступившим, дорогие! Пустого живота вам сегодня и минимального привеса!

Лидочка, спасибо большое! � тебя тоже, всего самого-самого доброго и искреннего желаю тебе! Пусть усталость наступает только от изнурительных тренеровок для подтянутого тела, а грусть не имеет места быть в жизни!
 

Приветик! У тебя отличные мотивации!!
Поздравляю тебя СЃ наступающим РќР“! 

Девочки, спасибо Вам! С наступающим! Всем достижения целей в этом году и силы духа!

Себя могу сегодня только похвалить, потому что проснулась и увидела 59,7. Ура! Наконец-то вернула свою пятёрочку первую, что может быть лучше за подарочек?

 РјРѕС‚ивация

Привет, дорогие! Вчера я купила себе 2 платья, они локаничных цветов(чёрное и чёрно-белое),но красивые и разные. Одно официально-праздничное,второе чёрное,коротенькое, хорошо будет с лосинами плотными или колготками

Потанцевать ходили с подружкой моей любимой вчера

Сделала вчера красивый объём на волосах, на лице макияж

2 дня уже хорошо, что облегчённое очень питание было.Сегодня тоже к пределах коридора. Вошла в свою постройнительную колею, ура!

Всех СЃ наступающим! Р� РЅРµ объедайтесь РЅР° Рќ.Р“.! 

Привет, мои дорогие! Настроение у меня отличное, уже чувствую, что ветрянка основательно убирается из жизни(и с тела) смываю всё зелёнку!)

Настроение прекрасное! Вчера приехала РІ РіРѕСЂРѕРґ, РіРґРµ СЏ учусь, сдала Р·Р° 1 учебный день 6 зачётов (!!!),  получается, как будто Рё РЅРµ пропустила ничего, РґРѕ этого было сдано ещё 2. Остался всего 1, РЅРѕ его нужно сдать РґРѕ 22 января. Сами понимаете, что это очень нормально.

Мама всегда говорит, что болезнь даётся человеку, чтобы понять себя, остановиться, успокоиться. Понять, кто рядом с тобой, кто ценит тебя даже когда в ответ ты не можешь дать Н�ЧЕГО( при болезни), а только раздражение и апатию.

Мама права совершенно.

Зато теперь у меня шикарное настроение! Я готова к дальнейшему совершенствованию!

Сегодня РІ планах сделать РєРѕРµ-что РїРѕ документам(Рѕ справке), далее пойти СЃРѕ своей знакомой(РѕРЅР° прекрасный человек) погулять, Рё РїРѕ магазинам. РѕРЅР° Рє тому же сегодня развелась, ей РјСѓР¶ изменил, РѕРЅР° РЅРµ показывает  расстройства, РЅРѕ быть СЂСЏРґРѕРј СЃ ней просто сейчас важно!

Потом я пойду к своей подруге лучшей, которая, кстати, действительно вот...близкая такая! Она такая...Моя.Пойдём с ней куда-то сегодня :)

Ещё хочу себе платье! Я вообще так люблю платья, ничего не могу с этим поделать,да и не нужно ничего делать, на платье я право имею :)

� подарки.подарки моим близким!!!

С наступающим, дорогие!

это же пиар, в нём всегда скрываются все поднаготные, показывается самая позитивная сторона
РІ блоге делюсь всеми ощущениями, РІ статье это РЅРµ требуется, РІРёРґРёРјРѕ. Например то, что подтолкнуло Рє постройнению вообще РЅРµ напечатали,точнее, очень сократили :) Таким образом статьи Рё получают позитивный Рё СЏСЂРєРёР№ окрас 

Сегодня я молодец и в плане питания, и в учёбе. Уже совсем, как мне кажется, выздоровела,ветрянка уходит наконец!
Чувствую, что сегодня уже стоит лечь спать.

MOON2711 пишет 21.12.2012 в 20:02 (ссылка):

Такое ощущение, что то что написано в статье и то что в этом блоге - это истории 2х разных людей

считать ккал
фигура зависит только от меня
не наступать на грабли
кожа-в приоритете

каждый день СЏ люблю смотреть СЃРЅС‹. Р’ РЅРёС… РЅР° данных момент комфортнее, чем РІ жизни. РќРѕ Рё РІ жизни СЏ пришла РІ себя:занимаюсь учёбой, считаю ккал, строю планы. 
Почему-то в моей голове январь-это какая-то пропасть. �нтересно,почему?
Р’СЃРµ остальные месяцы представляются достаточно строго РІ голове,Р° РІРѕС‚ январь-нет. РЇ поработаю над этим :) 

ЯНВАРЬ-время возможностей.
Р�так, цель РЅР° 31 декабря-увидеть РЅР° весах 59, 5. Р’Рѕ, отличная цель, для которой нужно постараться :) 

вес 60,4. Болезнь и постоянное нахождение дома дают о себе знать. Но я стараюсь держать себя в руках и выборочно кушать. � уже настроила себя, что не будет у меня праздника живота на Н.Г.

девочки, вот,смотрите, про меня написали в WH :) Я так рада!

 

первый день, как и блин, комом) Придётся завтра взвеситься, чтобы "отрезветь" и увидеть, что я уже наела!
Мяучка_1990, это РґРѕСЂРѕРіРѕ снимать 

нужно перестать уже заедать. НЕЛЬЗЯ ЖЕ ТАК. Но это я сама с собой. Дома как-то сложно вообще стройнеть.Но главное же только начать.

УмничкА,Кристин! Если ты РѕС‚ РїСЂРёСЂРѕРґС‹ добрый  Рё искренний чел, зачем это РІ себе менять?!? Злюк Рё так хватает :)

Желаю перед Новым Годом как следует постройнеть,чтобы потом с чистой совестью наедаться вкусняшками!

Насчет общежития: никогда там не жила, но почти уверена,что это кошмар - делить с кем-то комнату,туалет,душ...

жуть,конечно. может тебе было бы комфортнее снять квартиру?

Привет всем! Я Вам очень рада!

Р’ "наши РґРЅРё" (странно, конечно,звучит), возможностей связаться больше, чем даже 10 лет назад. Поэтому СЏ РЅРµ считаю, что человек, который меня считает единственным СЃРІРѕРёРј РґСЂСѓРіРѕРј, красиво поступает, РєРѕРіРґР°,зная Рѕ моей болезни РЅРµ пытается узнать, что СЃРѕ РјРЅРѕР№, как РјРѕРё ощущения. Зная, что РјРЅРµ очень важны чуткость Рё внимание. РќРѕ это лично наши СЃ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№ отношения, РјС‹ верим РІ то, что люди встречаются, видятся тогда, РєРѕРіРґР° хотят, Рё РґСЂСѓРі найдёт 1000 возможностей, чтобы сообщить Рѕ себе или спросить Рѕ тебе.Рў.Рє. РјС‹ РѕР±Рµ придерживаемся этого мнения, СЏ была удивлена.Только потому, что эта позиция нами обговаривается Рё разделяется совместно. 
Р’ отношении РґСЂСѓРіРёС… людей СЏ СЃ вами согласна.  

Ветрянка РІРѕС‚ уже 7 день, хочу РІ язвочках Рё зелёнке. РќРѕ,если РЅРµ смотреться РІ зеркало-РІСЃС‘ хорошо  
Ем что-то РјРЅРѕРіРѕ. РћРџРђРЎРќРћРЎРўР¬. сегодня уже было 60,2. Завтра взвешусь. Обещаю считать ккал СЃ завтрака. 
Обещаю сама себе! Понимаю, что болезнь, дома, много еды и того, что обычно не покупаю себе; но, нужно помнить о том, как я гармонична и уверена в своей внешности,когда вешу 57-58, и как расстраиваюсь, если вешу 60 с чем-то. ВСЁ. напомнила себе, держусь)

по поводу отношения к людям:может, я вчера была в расстройстве, поэтому сделала такой вывод. Сегодня же я уже понимаю, что так всё равно не смогу, и буду искренне относиться к людям. Моё счастье меня найдёт. Верю.
 

Р’РћРў Р�МЕННО СЕЙЧАС, Р­РўР� 12 ДНЕЙ, КОТОРЫЕ РћРЎРўРђР›Р�РЎР¬ ДО НОВОГО ГОДА,ДАЮТ РњРќР• РЁРђРќРЎ СОБРАТЬСЯ Р� РџРћРљРђР—РђРўР¬ РЎРђРњРћР™ СЕБЕ,ЧТО РЇ ДОБР�ЛАСЬ Р—Рђ ГОД! РљРђРљ РЇ РџР Р�БЛР�Р—Р�ЛАСЬ Рљ Р�СПОЛНЕНР�Р® ЖЕЛАНР�РЇ!
Р�Р›Р�, НАОБОРОТ.РАССЛАБР�ТЬСЯ Р� ВЕРНУТЬСЯ Рљ РўРћРњРЈ, ЧТО РЈР–Р• БЫЛО...  Р’РћРў РЈР– НЕТ :)

с лихвой поела) лучше не буду вставать на весы, пока не увижу, что живот снова под рёбрышками оказался