Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я все смогу. Я все сумею!!!

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюшка привет!!! С приездом сынульки тебя!!! А яблочки посуши! Будет из чего зимой компотик варить! Я ягоду морожу, яблоки сушу - зимой отличный компотик для дочи получается!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Афоризм дня: Непросто поставить детей на ноги-особенно ранним утром (NN)

Урра! Вчера привезли мою ляльку из отпуска. И сегодня утром еле его разбудила. 3 месяца жил по московскому времени-канеш, тяжело вставть на 4 часа раньше. Но скоро в сад и надо приучаться.

Одновременно с сынулей приехала подруга. И был вчера "великий" зажор и запой. пол года не пила а вчера согрешила 5ю рюмками коньяка (ну повод был-с подружкой не виделись 3 месяца).

Ещё хорошая новость: в институте я сдала все хвосты и теперь жду пока утвердят мою тему дипломной работы, чтобы начать её писать. Если всё нормуль-в декабре защита.

Пол холодильника забито яблоками-девчёнки, чего с ними можно путёвого (диетического) сделать? А то портятся - жалко.. (уже сырыми не едятся, ну запекли с мёдом, ну пирог своим сделала, ну компот сварила-а они всё не кончаются) Подскажите!?

 

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да и в ножках конечно тоже. Найду старые штаны-тоже сфоткаюсь. (Как в рекламах! Похохочем вместе!?)Мне конечно самой страшно уже смотреть старые фотки-но это всё в прошлом и я ужасно рада!!!

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,ага изменилась,молодец,старайся дальше, да наверно и не только животик спал и в ножках,да?

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша, красавица просто!!!Умничка!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой спасибочки, Чупа! и это только лицо. А как пузо изменилось...ух!!!smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Ты  очень изменилась)) В лучшую сторону естессно)) Прям  лапочка)) А глазки какие...загляденье))

Путь как говорится осилит идущий=)Главное сделать первый шаг ведь он самый трудный=)
вес 63(был)____59(есть)_____55(будет!!обязательно будет!!)
Я Маша=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот наконец-то я выбрала фотки и решилась показаться:

ДО

после

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красиво как!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Афоризм дня: -Тепло ли тебе девица, тепло ли тебе синяя? (NN)

Ну и погодка на этой неделе... выше +5 не было и не будет. В квартире горячую воду отключили. В общем в плане климата всё грустно..smile

Спортивный вечер вчера удался. наприсядалась с грифом-ноги все дрожали. Я уже просто чувствую что надо мне вид спортивной деятельности менять. В пятницу опять пойду присядать, ноги сводить-разводить и платформу вверх толкать. Вот такую программку мне тренер по-советовал. Ну а потом если хватит сил - САЙКЛ!!!)))smile

ну а это наш северный край - природа так сказать!!!!


Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Афоризм дня : Из уст бухгалтера: "Да что вы все понимаете?! Никакой оргазм не сравнится с тем, что испытываешь, когда сходится баланс!"

Ну канеш баланс я сегодня не сводила, но с одной табличкой за...мучалась. конец вчерашнего и начало сегодняшнего дня выпали из карьеры в силу моей тупости. Не могла сообразить как правильно расставить наши 20 цифар...)))smile

Вечер обещает быть спортивным. Групповые занятия меня сегодня не привлекают. Пойду поближе к накаченным мужски попкам....бррр...ой.. к тренажёрам по-ближе...smile пресс, ноги, руки и тренажёр эллипс (бежать 15 минут!!!) Главное не схомячить чего-нибудь по приходу домой...smilesmile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вопрос «Справочному бюро»: С 1 сентября внесены поправки в нормы русского языка. Слово кофе теперь и среднего рода, брачующихся заменили брАчащимися, в слове договор ударение поместили на первый слог. Скажите, неужели эти нормы станут жесткими, или все-таки возможна вариативность? Если я привыкла говорить вкусный кофе, заключить договОр, нужно ли мне менять привычки?

Ответ справочной службы русского языка: Давайте уточним. Во-первых, поправки внесены не в языковые нормы, а в способы их регламентации: обозначен перечень современных справочных изданий, регламентирующих нормы словоупотребления и написания в современном русском языке. Теперь – собственно языковые вопросы: кофе, договор и брачащиеся. Существительное кофе фиксируется многими словарями как двуродовое уже много лет, о чем мы неоднократно писали в наших ответах (при этом не следует забывать о стилевой разнице: кофе мужского рода – это строгая литературная норма; средний род – это сфера разговорного общения). На допустимость (подчеркнем: именно допустимость, а не обязательность) в непринужденной речи варианта дОговор словари указывают в течение последнего десятилетия, см., например: Горбачевич К. С. Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке. СПб., 2000. Но это ни в коей мере не делает вариант договОр неправильным. Наконец, вариант брАчащиеся тоже возник не сегодня, словари фиксируют его достаточно давно, без всяких стилистических помет, наравне с брачующиеся.  Подчеркиваем, что обсуждаемые «жареные» грамматические, произносительные и словообразовательные варианты (кофе как существительное среднего рода, дОговор и брачащиеся) ни в коем случае не заменяют варианты, привычные нам и вам, а только признаются допустимыми исходя из практики словоупотребления, так что языковые привычки менять не нужно. Поверьте, в языке постоянно происходят куда более существенные изменения, которые общество не замечает просто потому, что они не попадают в сферу внимания СМИ.

www.gramota.ru.

Вот так вот...smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пока если честно то никак.....тянусь с ленью...мне уже денис сказал:

-Так,все!если сядешь на шпагат,получишь от меня подарок!

Но какой так и не сказал,сказал вот когда сядешь,тогда увидишь! засранец маленький,

у меня прям сразу глаза загорелись,сразу мотивация проснулась и стремление

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Конфетка!smile Как успехи в сидении на шпагат?smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик,красотуля жизнерадостная!

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Афоризм дня (вчерашнего): Чем бы работник не занимался - главное, чтобы заколебался. (Директор)

 

Вчера на работе денёк был просто УХХ!! Бывают же такие дни.. Но как и всё в этой жизни- всё проходит. И такие ужасные дни тоже. Вечером обдумала всё произошедшее, вспомнила с чего начался день и пришла к выводу: ДЕВОЧКИ не ездите на такси задаром-черевато..smile (Утром у таксиста небыло сдачи и он меня отпустил незаплатив)

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну ты и молодца! Сразу такая нагрузка! И от пирожка отказалась! Прямо умница!!! Так держать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Афоризм дня: Диета-это очень просто: если еда вам нравится, надо её немедленно выплюнуть. (NN)

Вчера испекла пирог с яблоками и сливами и вот сегодня держусь чтобы не слопать лишний кусочек. smilesmilesmile Давно я такого вкусного пирога не пекла..А не ела ещё подавней )))) Ай да я!

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики всем! Спасибо что заглядываете..smile

Два дня не погу ногами пошевелить..smile В пятницу так не хотелось идти на фитнес (устала чёто). Позвонила подружке-настроение плохое она мне подняла. И как я назанималась-Пошла на 3 занятия аж.

1) Сайкл-штука классная (извращённый велотренажёр). была 4-ый раз. После первых двух занятий ЖОзефина ПАвловна болела прото жуть как. Седло ей не понравилось. Но потом привыкла. В эту пятницу была другая тренерша,соответственно другие упры. Вся вспотела как кролик(или мышь?), полотенце забыла в раздевалке-всё текло по щекам..smile Но ощущения классные..

2) За свои труды на сайкле подарила себе стакан натурально сока (грейпфрут-яблоко) ЗАЧОТ!!!!smile

3) После сока сил прибавилось Пошла в тренажёрку - упры на пресс, руки и ноги

4) После всего чувствую силы остались-пойду думаю на стрейчинг (растяжка) 40 минут тянулись.

И вот после всего этого пятничного мазохизма smile я два дня не могу нормально сесть, а если сяду то не могу встать, наклонится и прочее...

Вот такая петрушка..smile

до связи...smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прикольно! И правда похожа!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
OxyFire, привет! Я тоже хочу такие фотки с похожими знаменитостями...как сделать? smile

Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчёнки! Natali76 конечно заглядывай. (smileя тоже у тебя иногда бываю) Я теперь буду знать что кто-нибудь прочитает мою писанину. Буду чего нибудь интересненькое писать. Фоточки какие-нибудь покажу. Вот например сделала штуковину - похожие знаменитости... ))) обхохочешься.. Кто такая Kate Garraway незнаю... но реально похожа...))))

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, 
OxyFire! Тоже буду к тебе забегать...не против? фотки у тебя классные...ты такая милая и жизнерадостная на фотках! smileИ успехи у тебя в постройнении великолепные!!! Кстати, у нас рост одинаковый...

Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот!!! Чем не мотивация! Я бы прыгала от счастья, что вещи ушиваются!!! Значит процесс идет! И это самое главное!! Так что вперед и с песней! у меня пока с объемами пока никак (((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Наталь, что заглянула в гости. Спасибо за поддержку. Вот только мотивация у меня пропала напрочь!!! аж страшно.. сижу напрягаюсь-чего бы такого плохого придумать..smile. Вот думаю пойти с зарплаты купить себе малые джинсы и втискиваться в них каждый месяц. Весов у меня нет-а в спортклубе врут нагло (минус 2 кило). Объёмы надо контролировать одеждой. Вот в субботу отнесла 2 пакета юбок-кофт-пиджаков-бриджей на перешив. Закройщица поражалась мной всё время что измеряла меня и закалывала булавки сколько надо ушивать. Грубо говоря с 54 го размера на 50ый..вот..

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюшка, привет!!! Ты молодца, что от печенья отказалась...я все еще пробую ((((, но зато уже не кушаю - это уже хорошо! Но у тебя уже полпути пройдено, а я только 4 скинула из 20 намечанных! НО не падаем духом! все у нас получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Калории я так и не считаю..  Уже примерно знаю что чего весит и "стоит". Чего можно сколько съесть. Делаю вывод-привыкаю я к ЗОЖ. Уже автоматически рука тянется в магазине к пакетику с орешками и цукатами, а не к рулету и песочному печенью. Не осознанно начинаю запоминать где и сколько стОит какой мёд. Потому что теперь много его ем (по сравнению с периодом ДО). на 90% привыкла завтракать и уже чувствую что что-то не так если просплю и не позавтракаю. Иногда воды не выпиваю сколько нужно..но полтора литра точняк... Ну пока.. до связи)))smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чегото я ничегошеньки уже не считаю.. баллы не набираю... статьи не читаю... обленилась.. это плохо. Настроение вроде хорошее. Вес двигается вниз-это хорошо. По сыночку скучаю-это плохо. На улице погода теплая-это хорошо. А на работе завал-это плохо.

Вот такой баланс у бухгалтеров...

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго времени суток всем, кто читает!!! Ну наконец-то.. ВЕС СДВИНУЛСЯsmile... Вчера сходила на фитнес... урра 78!!! И настроение от занятий было замечательное. Это моё.. мне это нравится однозначно...smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Только правильно питаясь,
Часто спортом занимаясь,
Можно всех красивей стать
Можно с неба звёзды рвать!



Тата Андреева.

 


Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем читающим! Ну вот я и дома! Уже даже вышла 1 день поработала. Работы конечно много и после такого положительного отпуска даже и не хочется что-то вспоминать и вникать в работу. Но да ладно прорвёмся,,_)))

С понедельника начну всерьёз заниматься собой. Чувствую расслабилась я, надо себя немножко дисциплинировать. Что я планирую: утром зарядка, здоровый завтрак а вечером растяжка и вибромассажёр. Потом через недельку, когда войду в рабочую колею начну усиленно (3р. в нед.) ходить на кардио и силовые тренировки. Вес до сих пор стоит и надо что-то делать для его дальнейшего исчезновения. Я настроилась решительно и верю что я делаю всё правильно. Уж шибко приятно было слышать на работе в первый день : "-а ты не дурно выглядишь после отпуска, и даже кажется ПОХУДЕЛА..."smilesmile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот в среду уже буду дома и начну на спорт налегать. Тут не особо дают. ТОлько велик у меня был регулярно. Ребетёнок мой только только научился на 2хколёсном кататься и вот "мучил" меня каждый день. - МАААМАА поехали покатаемся... А сколько синяков у неко на теле...smile

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я из красноярска)

то, что плюса нет - это отлично)) теперь надо идти, что бы вес к минусу стремился))

Мне 23 года, 150 см
27.07.2011...........сегодня...........декабрь 2011
59..........................56...........................46

цель №1 - 55
цель №2 - 50
цель №3 - 45

Мой ЛЖ:/community/post.php?topic_id=15325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да чегото туговато. Я в отпуске и пищевой дневник не веду. Подозреваю что у меня пребор каждый день. Но радует то что и плюса нету... А ты откуда, сибирячка?)))

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет сибирячке от сибирячкиsmile

как стройнеется?)

Мне 23 года, 150 см
27.07.2011...........сегодня...........декабрь 2011
59..........................56...........................46

цель №1 - 55
цель №2 - 50
цель №3 - 45

Мой ЛЖ:/community/post.php?topic_id=15325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой завтрак сегодня.

Каша "Мистраль 5 злаков", ягодки, творог с укропом на злаковых хлебцах, и цикорий с молоком и сахаром.

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот и я на супер отдыхе. Кто был в Турции-узнает где это..)))

 

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну на море я не 2 недели была.. а жаль..

по приезду взвесилась-и ничего ни плюса ни минуса... поэтому я и решила что при таком активном отдыхе (плавание, ходьба, рафтинг, сексsmile) грех не похудеть. Вот грех и свершился. Значит ела я именно столько сколько калорий у меня сжигалось.

Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти.
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика