Доброе тебе, Чижуня... Р­С…, разленилася СЏ - РЅРµ РјРѕРіСѓ уже Рё 10 РјРёРЅСѓС‚ обручь покрутить - сразу РІСЃРµ ломит  Р›РµРЅС‚яиство это важная штука РІ жизни - хотя сколько СЏ РІ день тексту набираю! Так что пальцы Сѓ меня Р±СѓРґСѓС‚ накачанные Рё спортивные! 

Доброе утречко :)

Вот, наконец-то у меня получилось встать утром, а не в обед:) Поспала всего лишь 4 часа и опять за компьютер, прям мёдом тут намазано :)Пока даже не представляю как пройдет день. Надо идти в поликлинику за справкой Флг, но что то так лень, и опять на улице морозяка

12 день: Как!? Уже вечер? Надо раньше вставать!

Проснуться РІ 9 утра так Рё РЅРµ удалось, Витька меня еле как разбудил РІ 13.00... РїРѕР·Р°РІС‚ракала зато правильно:) потому РїРѕ торчала тут Рё повоевала СЃ РєРѕРјРїРѕРј. Потом опять пошли относить РЅРѕСѓС‚ РІ сервисный центр, РЅСѓ РЅРµ хочет РѕРЅ работать :( Потом решили испытать адреналинчик, поехали РґРѕ поликлиники РЅР° автобусе :) РѕР№, лучше доплатить 3 рубля Рё ехать РЅР° маршуртке:) Р’ поликлинике меня ждал облом, опять поменялось расписание Сѓ ФЛГ, так что завтра утром РїРѕ-любому надо раньше встать :) будет стимул :) Пришли РґРѕРјРѕР№, была такая голодная что аж съела 3 штуки мантов, РЅРµ люблю РёС…, Р° тут даже РёС… СЃ голодухи съела:) Потом засели Р·Р° компутер, Р° как РЅР° часы глянула, ужаснулась уже полночь....как же летит время....

Вес: 83,6 кг.

Да японский городовой! Опять картинки не вставляются, даже с выключеным каспером :((((( я больше так не могуууу((((

11 день: Бездельники

Ходили за посылкой, ходили за ноутом - забирали из ремонта, сидели за компами прям напасть какая то не хотят нормальна работать, читала журналы, съела сухарь прям перед сном :) а еще разгребла 2 ящика с косметикой и получился приличный пакет мусора:) Вес: 84.5 кг.

Ты способна-способна!!! А кто раньше плаванием занимался, а?:) а кто себя в тренажерке мучал?:)

Умничка ты, Р° СЏ РІРѕС‚ РЅР° регулярный СЃРїРѕСЂС‚ РЅРµ способная... 

Задача на 11 - 17 января: не есть после 19.00

Задача на 18 - 24 января: 5 дней в неделю бассейн

Задача на 25 - 31 января: исключить сладкое

Доброе утро Штефик:) Только у нас уже день ;) Ни разу не слышала о такой проге. Но мне по душе MyIE.

Приветик Татьяник  

Я сегодня тоже встала на весы и струхнула:) у меня 84.5 кг, куда растём?:) Тоже сегодня за себя взялась, но не совсем жёстко. Кд,бе ((((

Утречко!  РќР°СЃС‡РµС‚ браузеров... Удобнее google chrome Р·Р° прошлый РіРѕРґ РЅРµ встречала.

Привет...РІРѕС‚ Рё СЏ добролась РґРѕ РєРѕРјРїР° Рё РґРѕ весов...........ужаснулась 87 РєРі, попереживала ... Рё встала опять РЅР° тропу РІРѕРЅС‹  СЃ ленью Рё лишним весом..!!!

Давай народ поднимайся на войнууууууууууу...

Привет Танюш! Рада что ты наконец добралась до компа. Мне тоже хвастаться не чем, только плакать :) Но у нас впереди понедельник... и мы опять начнем худеть-худеть-худеть-стройнеть :)

Здравствуй, Чижечек! Р’РѕС‚ СЏ СЃРЅРѕРІР° Р·Р° РєРѕРјРїРѕРј Рё всех поздравляю СЃ наступившими Рё наступающими!  РўРѕР¶Рµ хвастаться РѕСЃРѕР±Рѕ Рё нечем - РјРЅРѕРіРѕ грустного, мало веселого - так что подробнее Р±СѓРґСѓ позже писать! Крепко целую!

8 день: Мыло - мочало, начинаю всё сначала

Взвесилась 82,7 кг. Сейчас составляю для себя таблицу-плана действий и ВПРЁД за красивой фигурой! Надеюсь вчера был мой последний день безконтрольного поедания :)

7 день: Банный день

У нас в академе есть только одна хорошая сауна, где много разных стилизованных номеров. На новогодние каникулы все время забито под завязку с самого утра до поздней ночи.

Есть у нас традиция с подружкой, когда она приезажает в НСК мы ходим в сауну:) � вот этот приезд был не исключением. Встали мы в 7 утра и начали собираться в сауну :) в 8.30 мы были уже там :) Сначала казалось каким то маразмом рано утром ходить в сауну, но там время совсем не ощущалось и очень даже хорошо посидели попили-поели, поплюхались в бассейн :)

6 день: День Sims Мир приключений

Сегодня весь день посвятила Sims. До того как появились Sims любила играть в разные квесты. А тут теперь в моей любимой игре появился квест. Так здорово и интересно! Всякие задания, приключения. Очень красиво сделана игра, пока там только Франция, Китай и Египет. продолжаю дальше играть...

Лечусь, лечусь Леночка:) вчера вечером сходила купила таблетки какие то РґРѕСЂРѕРіРёРµ для горла. Рђ потом созвонилась СЃ подружкой, Сѓ нее РјСѓР¶ уехал РЅР° встречу выпускников, Р° Сѓ меня Витька уехал хоккей смотреть. РќСѓ СЏ сразу Рє ней :) посидели так хорошо 8Р» РїРёРІР° РЅР° С‚СЂРѕРёС… :) Рё горло еще больше начало болеть Рё сопли появились :((

Я тоже только в мини играю либо на mail.ru либо alawar игры. Но Симы это моя страсть :)

Давай лечись... у меня вечные проблемы с играми :))) я как то уже и забила на них... играю в миньки..

5 день: Болееею :(

РїРїС†, как начались эти сутки, так РІСЃРµ время РЅРµРїСЂСѓС…Р°. Ночью переустанавили РјРЅРµ РІРёРЅРґСѓ, так теперь СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ вставлять картинки, для меня это просто ужасно! Дневник тогда вылядит так таскливо!

Весь день Р±РѕСЂСЋСЃСЊ СЃ Sims 3, СЃРЅР°С‡Р°Р»Р° нормальный образ РґРёСЃРєР° скачала (iso), СѓСЃС‚анавливаю Рє нему Р°РґРґРѕРЅ, РѕРЅ обращается Рє главной РёРіСЂРµ, РЅРѕ РЅРµ РІРёРґРёС‚ ее потому что версия РЅРµ устаривает! трындец! Сношу эту РёРіСЂСѓ. Качаю РґСЂСѓРіСѓСЋ, РѕР±СЂР°Р· РґРёСЃРєР° РЅРµ тот скачала (isz), для него устанавливаю DaemonTools, делаю РІРёСЂС‚.РґРёСЃРє, вообще РЅРµ грузиться РёРіСЂР°...щас уже лысеть начну РѕС‚ злости. Последняя попытка, Рё если Рё сейчас то РїРѕР№РґСѓ Рё куплю эту хренову РёРіСЂСѓ!

А еще я простыла. Весь день пью чай с медом, в животе уже аквариум. �з-за болезни не пойду в бассейн, и на дорожку не охота идти и что-то крутить.

4 день: День лентяйки

Весь день просидела дома, почти правильно кушала. Как сложно уже не есть после 18.00, желудок так и требует еды! Ой, поскорее бы утро, чтобы покушать кааашку:) Хотя не совсем лентяйка я была сегодня. Решила что все-таки раз понедельник, то надо уже вести себя прилично и заставила пойти себя на дорожку, а потом еще и покрутить обруч, вот это я героооой:) прям очень давольна собой:) выполнила все свои пунктики.

За новогодние дни обжираловки привес 4 кг.....жесть......я в шоке....

Зашла в одни гоночки, там девочки писали свои параметры, так вот мои икры 43 см, это как если бы я весила 100 кг!!! А я вешу 83, а девочки которые весят 83 кг, у них икры 38! У меня такие икры в 38 см были, когда я весила 65 кг. Вот и что у меня за фигура такая получается??? - СТОЛБ!

Спасибо:) это мое обычное состояние когда на улице -30 :)

Чижек!Зимняя фотка класс!!!

3 день: В гостях. В Меге

Последний день всего позволенного. Оторвалась РїРѕ полной прогармме:) Почему-то РєРѕРіРґР° РІ гостях, есть РІСЃСЏРєРёРµ вредности намного проще, Рё совсем совесть РЅРµ мучает. Была РІ Меге, сколько РІСЃСЏРєРёС… красивеньких кофточек, платишек, болеро, СЃСЂРѕС‡РЅРѕ-срочно худеть!!! Хочу РІРѕ РІСЃРµ влезть :) Рђ еще был ростикс, съела РѕРґРёРЅ Твистер Рё объелась, РІРѕС‚ это РґР°! Жаль как мало РІ меня влезло :)

2 день: День Рождение будущего свёкра

Р’РѕС‚ еще сегодня прожить денёк, Рё потом начну следить Р·Р° СЃРІРѕРёРј питанием, Рё протру РѕС‚ пыли беговую дорожку. Рђ СЃ 5 января начну ходить РІ бассейн 5 раз РІ РЅРµ делю.                    

Вот и настал Новый Год:) Спасибо Вика за поздравление :)

1 день: День сладкоЁЖки

РњРЅРµ давно уже РЅРµ 16 лет, РєРѕРіРґР° родителям РЅР° работе дают сладкие подарки для детей, РЅРѕ РјРЅРµ РІСЃРµ равно РёС… покупают. Р� Рѕ ужас, сижу СЏ сейчас СЃ кружкой чая, Рё СЃ ведерком РІСЃСЏРєРёС… конфеток:) Р� уже плохо, ничего РЅРµ лезет, РЅРѕ ем-ем-ем :) РєСѓРґР° там РІСЃРµ это влазиет!?:) 

Ну вот и наступает 2010 г. Нервы на предели, ототого что не всё получается как хотелось. Сижу в куче фантиков :) Столько подарочков, прям м-м-м :)))

Всех-всех С НАСТУПАЮЩ�М НОВЫМ ГОДОМ!!! � ПУСТЬ, ЧТО НЕ УСПЕЛОСЬ, НЕ СМОГЛОСЬ �СПОЛН�ТьСЯ В ЭТОМ ГОДУ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧ�ЛОСЬ В СЛЕДУЮЩЕМ!!!

Волшебной и Сказачной НОЧ� ВАМ!

Все будет в следующем году, а сейчас все пошло в .... :))) отрыыываемся на вкусненьком:)

Чижа!!! Чижа!!! Р’СЃРµ Сѓ нас СЃ тобой будет - Рє лету еще фотками Рё размерами декальте будем меряться 

    Сейчас провела ревизию ящиков, полок, РєРѕСЂРѕР±РѕРє Рё С‚.Рґ. РљРђРљРђРЇ же СЏ БЫЛА большая летом, Рё какая СЏ же была маааленькая РЅР° 1 РєСѓСЂСЃРµ. Кофточки РїСЂСЏРј крохотные. Рђ какие Сѓ РЅРёС… декольте, РїСЂСЏРј РјРјРј...скорее Р±С‹ похудеть!!!

Новый РіРѕРґ Рє нам мчится, СЃРєРѕСЂРѕ РІСЃС‘ случится...Выходим РЅР° финишную РїСЂСЏРјСѓСЋ :) До РќРѕРІРѕРіРѕ РіРѕРґР° осталось 3 РґРЅСЏ! Рђ РјРѕР№ вес оставляет желать лучшего...  РІСЃС‘ те же 80,3 Что Р·Р° РїСЂРёРєРѕР»!?:)

Но вот что-то настроение совсем не праздничное, посмотрим какое оно будет после завтрашнего экзамена, может появится. Ещё не понятно где и с кем будем праздновать.

Что то у меня с желудком проблемы.

3 часа тому назад я съела булочку с молоком, и она до сих пор у меня плавает в желудке и меня от этого подташинвает :(

РЇ СЂР°Р· РІ месяц покупаю РЅРѕРІСѓСЋ упаковку Мезима.

Да-да, Катюш, я взялась за себя :) Я бы и в НГ покушала бы до 18.00 и всё, потом только шампанское, но у Вити дома все садятся за стол только в 22-23.00, а до вечера слоняются по квартире и только в 18.00 начинают кипишиться, готовить, убираться и всё с такими "нервами" делается.

Сходила в бассейн, прыгала там, а вместе со мной и мой завтрак, не переварвается у меня еда за 2 часа :( это значит у меня замедленный ОВ? На завтрак: творог,молоко,клубника-> в блендере.

так красавица.....ты снова все забрасываешь.....ты к свадьбе вооще должна как конфетка быть!!! времени еще много......не упусти!

Приехала РјРѕСЏ лубимая подруженция РІ РќРѕРІРѕСЃРёР±РёСЂСЃРє. Сначала РјС‹ обмыли ее приезд :) Вчера обмыли "слегка" РїРѕРєСѓРїРєСѓ новенькой РЁРєРѕРґС‹. Приехав РґРѕРјРѕР№ выпила СЃ Витей С‡СѓС‚СЊ-чуть Р·Р° наши 3 РіРѕРґР° Рё 10 мес. жизни вместе :) Вообщем, теперь РјРѕР№ вес 80,3 РєРі :) - Здрасти, 80, ~давненько~ РЅРµ виделись :)

Осталось 4 дня до Нового года. Осталось 8 месяцев до свадьбы.

Сегодня у меня:

-бассейн в 13.00

- магазин за подарками

- сделать открытку

- солярий в 19.00

- бег.дорожка

- массаж

- крема

- маникюр

- стирка

- СѓР±РѕСЂРєР°

- подготовка к экзамену

добрый вечер!!! как проходят выходные???

Чижа - выше РЅРѕСЃ! РЈ РјСЏ тоже сегодня 79,4 

Буду винд переустанавливать, так что аддон не установила. Сидела рисовала: