|
|
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
26.3.2013 20:30
|
розы обожаю))))))))))
и крокусы)
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
26.3.2013 20:29
|
И еще раз СПАСИБООООООООООО!Очень приятно!!!!!!!!!!!!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
26.3.2013 20:26
|
Спасибо,Девочки!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня всех откормила родных,окрошечкой и салатиками, завтра будни. и диета
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
26.3.2013 19:44
|
C Днем рождения!!!
Оля, надо свое делать. У меня маман неплохое делает, раньше очень вкусные ликеры варила, а теперь пить некому, все трезвеники-язвенники стали.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
26.3.2013 10:29
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
26.3.2013 10:28
|
С Днем Рождения!!!!!!!!!!!!
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
26.3.2013 10:27
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
26.3.2013 10:26
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
26.3.2013 10:25
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
25.3.2013 22:47
|
все фигня. домашнее только нормальное)) а то что без консерванов стоит как ползарплата....
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
25.3.2013 22:45
|
У тебя похоже дефицит углеводов, у меня тоже к вечеру жорик нападает, т.к. углей мало. Пока пост, мне можно только мармелад или сухофрукты. 2 дня изюмом спасалась, тоже понемногу минусую, отеки почему-то не ушли после кд.
Винишка хорошего найти сложно, согласна, наверное потому и выпивать как-то не тянет. Брали как-то французское, тоже не ахти, может подделка, конечно. Раньше хорошее было из "монашей" серии, типа "Шепот монаха", а сейчас не знаю, как оно - давно не пила.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
25.3.2013 7:19
|
78,2
и это при всех нарушениях и не соблюдениях в диете.....
в любом случае процесс идет благодаря исключения из рациона мучного,сладкого,жирного.
вчера сидела на нежирной еде-утро 3 сосиски + 2 киви + кофе
обед куриная грудка тушеная с стручковой фасолью + 2 киви
ужин йогурт белый "простоквашино" без добавок +3 киви
вечером дома полтазика винегрета мужниного+полбутылки шампанского+4 рюмки водки-ну вот что это за диета?
однока вес не прибавился...но меня это не радует. может изза отсуствия "вкуснящек" организм больше требует "нажраться" чтоб "забыться"?
ну шампанское я купила,чтоб определиться что взять на день рождение-что то все вина недорогие горчат от диоксида серы,или я такая придирчивая стала?
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
23.3.2013 11:13
|
Оль, привет! Ну у меня это ка-то само прошло, хотя раньше часто любили посидеть.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
21.3.2013 11:46
|
вот че мне подходит....если честно. но хочу избавиться от этого всего.
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
20.3.2013 11:57
|
Девочки, привет! Оля, может тебе подобрать то, что тебе подходит? Мое мнение - стройнеть надо с удовольствием, иначе срыв, и все усилия псу под хвост. А у нас дорога дальняя, к сожалению.
У меня новостей нет. Была задержка кд, набрала много на фоне пмс, сейчас уходит потихоньку. Надеюсь к концу кд вернусь к своему весу. Дети все поправились, ура!
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
16.3.2013 21:51
|
78,7
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
15.3.2013 23:16
|
Весело тебе..............
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
15.3.2013 21:07
|
Привет всем...)))
изза путча в кишечнике даже не поздоровалась.......
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
15.3.2013 21:07
|
меня пучит от каш...и в туалет не ходила. пришлось уже сейчас в 24-00 начать творожный день,правда из кефира(((
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
15.3.2013 17:14
|
Привет, девочки! Оль, с отвесом! Вот что перемены делают! Надо на тебя равняться.
У меня вчера и младшая заболела, ночь не спали - температура была 39. В понедельник пойдем к врачу, среднюю в школу выпишу. У меня тоже температура второй день до 37.5 поднимается, но пока держусь.
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
15.3.2013 12:02
|
Процесс идет!!!!!!!!!!!!!!!!! Глядишь к лету модель будешь!!!!!!!!!!!!!!!!
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
15.3.2013 5:21
|
78,3))))))))))))
все на 6 лепестков!!!!!!!!!!!!!!!!!!
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
14.3.2013 22:35
|
olla72 пишет 14.03.2013 в 21:48 (ссылка):
79,3
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
14.3.2013 21:49
|
как диета то? глядели? и где у нас Натали?????, а у нее ж карантин...как плохо когда все болеют...сочувствую
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
14.3.2013 21:48
|
79,3
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
14.3.2013 19:43
|
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
14.3.2013 10:19
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
13.3.2013 10:15
|
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
13.3.2013 10:04
|
Приветик!!!
А что за шесть лепествов?.....
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
13.3.2013 8:07
|
Приветики всем!!!!!
слезла с Дюкана(может временно-ну тошнит прямо от круиза)
перешла на 6 лепестков)))))
сижу второй день,отвес есть,и в праздники наелась жирного и напилась как грязный свин....
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
13.3.2013 8:05
|
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
8.3.2013 22:04
|
Девочки, привет!
Оля, это уже твое или все еще присматриваешь?
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
Natali-1208
Diet-Баллов: 62062
Сообщений: 10226
Город: Санкт-Петербург
8.3.2013 22:00
|
Наташа
Старт 02.02.2012 - было 101,1
08.05.13 - 79,8
17.03.13 - 80 кг, есть 18.04.13
08.07.13 - 75 кг
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
8.3.2013 16:04
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
8.3.2013 15:21
|
Приветик! Я молчен6гоные чаи не пью... У меня даже от кофе обезвожевание... Тут попила два месяца свою любимую Робусту. Все тело чесалось. Кожа стала сухой, просто жуть
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
7.3.2013 22:09
|
С 8 МАРТОМ,ДЕВОЧКИ))))))))))))))
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
7.3.2013 21:50
|
starch-olga пишет 07.03.2013 в 13:53 (ссылка):
А минералка тоже отеки даёт...? Эх... Я вчера тоже пила... У меня что-то жажда (нужно сахар проверить), купила упаковку минералки...
нашу Омскую 1 пила? там голимая соль..но я ее часто рекомендую при "вымывке" солей на жаре и при злоупотребелении мочегонными,а так же приусердном исполнении советов докторов-не ешьте соленое,и пейте мочегонное при гипертонии..все должно быть в мере.ежель соли вымываются происходит судороги мышц в основном.
и вот и мне потребовалась соль...соль омской,там много минералов..
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
7.3.2013 14:00
|
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
starch-olga
Diet-Баллов: 46839
Сообщений: 5122
Город: Москва
7.3.2013 13:53
|
А минералка тоже отеки даёт...? Эх... Я вчера тоже пила... У меня что-то жажда (нужно сахар проверить), купила упаковку минералки...
Кирюшка 104см и 16кг.Катя 112см и 15кг. Машуня 182см и 67кг.
Постепенно иду к весу 64кг. (40 лет)
Здесь я бываю... Заходите :)
/community/post.php?topic_id=11003
|
olla72
Diet-Баллов: 8723
Сообщений: 2759
Город: омск
6.3.2013 18:46
|
+500грамм
пью соленую воду минеральную....изза этого привес
а еще сегодня сожрала плюшку 30грамм с вареньем внутри-пекла из слоеного дрожжевого теста-купила с красным ценником по 29 рублей....эххххххххххххх
начинаем все сначала! долой жиртрест!
мой мирок /community/post.php?topic_id=12782
|