привет! давай бери себя в руки! хватит есть! хотя у меня такая же проблема, чем ближе цель, тем больше есть хочется. и я как алкоголик, пока все вкусное не съем, не могу успокоится. Каждый раз думаю: сейчас все доем, а завтра худеть буду. Я такими успехами 2 месяца не могла сдвинуться с веса 62кг. то обжиралась, то худела, то обжиралась, то худела. сплошные качели.

А что тебя побудило отказаться от мяса? я его не часто ем, но полностью отказываться желания нет

из контакта фотки как-то не добавить...

сегодня привес. 66.1 надеюсь, пмс.ну, +еще печеньки.. беда-беда. нужно обязательно перевалить через эту магическую цифру 65,5, а то, так и буду болтаться туда-сюда

РЅРѕ-РЅРѕ-РЅРѕ! РІРѕС‚ дошла РґРѕ минимального веса РІ 65,5 Рё СЃРЅРѕРІР° РІ разгул... РЅРµ успокоилась, РїРѕРєР° РІСЃРµ печенье РЅРµ съела...  РІСЂРѕРґРµ РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ. хотя белка недобрала Рє сожалению. СЏ совсем недавно стала вегетарианкой. РЅРµ сложно, РЅРѕ сбалансировать РїРѕ бжу как учит РґРёРѕРЅ РЅРµ РјРѕРіСѓ. РЅРµ люблю тофу Рё РІСЃРµ такое.РЅРѕ какая прогулка Сѓ нас СЃ дочей была сегодня, РјРјРј...Р·С‹: может протеины купить РІ СЃРїРѕСЂС‚ питании? РЅРµ вредно это?

налопалась шоколадного печенья((

у меня и в 52 месячные не прекращались. только выглядела я пинцет как )

прима-т-онна пишет 13.04.2013 в 23:47 (ссылка):

а у меня рост 168 см и когда я довела свой вес до 56кг (выглядела замечательно, не считая живота) пропали месячные, не было 2 месяца, а потом я поправилась до 59 и цикл возобновился, но и таблетки я тоже пила

Все думала, вот дойду до цифры 65,5 которая в подписи была указана, и пойду дальше на снижение..и вдруг поняла, что не живу настоящим, обесцениваю свои сегодняшние достижения!!! переписала. сегодня я вешу 65кг 800г, может, мне и обидно, что все вернулось, но на сегодня правда такова. точка.

слава Богу, что я решила возобновить подсчет калорий!! я-то думала, что я глаз-алмаз!! хаха!! сегодня по весьма приблизительным подсчетам - 2200ккал!! а всего-то стоило потратить 5 минут времени! теперь-то я знаю, почему вес стоит! и соё счастье, что стоит а не растет! урра! вот теперь пойдет дело!!!

объявляю войну чудищу с тремя головами: соль, жир и сахар: насмотрелась жуткого видео((

где-то 170 рост.а похудеть хочу до такого веса, потому что была когда-то(недолго) такая, и безумно себе нравилась(да и объективно это было очень хорошо)

у меня тоже все усохло наверное до неполного 2 размера. печально все. а какой у тебя рост? а-то цель в 54 кг, а грудь при кормлении была 5-6?

прима-т-онна пишет 10.04.2013 в 10:26 (ссылка):

ПО-МОЕМУ, и эта зима что-то не заканчивается

уМН�ЧКА! ЧТО ВСЕ ТАК� СЪЕЗД�ЛА. а зачем ты вообще об этом думала, если грудь пышная? узнавала сколько стоит?

покаталась на борде? ты уже грудь сделала? а-то я уже начала задумываться о своей (на тряпочки похожа :(((

привет! уже закончила кормить полмесяца назад. я на кормление не обращала внимание, тк начала худеть уже после 11 месяцев кормления. стараюсь не привышать 1550 кк, в худшем не превышать 1700 кк. вобщем двигаюсь по верхней границе

Вау! ты пересекла границу 60 кг! Поздравляю! Умничка!

Пила витамины Пренеталь. Все еще кормлю ребенка грудью, все никак не могу закончить это дело. Поэтому другие витамины пока пить не рискую. Да я думаю дело, не в авитаминозе, хотя он тоже присутствует (волосы просто высыпаются, я удивляюсь, как я до сих пор не лысая), а в психологии. Когда остается чуть-чуть до цели, нет чтобы дожать, я расслабляюсь

молодец! я тоже последнее время расслабилась. как только чуть-чуть приближусь к заветной цели, начинается сдвиг по фазе и жру все подряд. ужас какой-то. не знаю, что делать.

у нас моного общего

было время держался вес 59-60 кг. Потом я ушла с работы, вышла замуж. Муж уехал работать в Польшу, я за ним. Там от безделия поправилась на 3 кг. Потом решили завести ребенка. Шла на роды 80кг. Сейчас ребенку 1 год 4 месяца, мы в Петербурге ( муж работает), а вообще мы Харьковчане (Украина). С переменным успехом доползла до 62 кг. � опять ем углеводы, не могу взять себя в руки, чтобы сбросить еще 5 кг.