Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Худеем к свадьбе!

 
    
 
  Всего Страниц (8):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понятненькоsmile..

конечно,сбросишь)

а вот вообще никак не могу от сладкого отстать.Хоть варенье чуть-чуть,но съем.Обидно,столько КК,но я как наркоманsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я раньше тоже взвешивалась каждый день, а потом прочла книжку Дневник Бриджит Джонс)))))))))))может и ерунда, но сделала как она, перестала взвешиваться каждый день. что бы нервную систему не трепать, и если есть результат , то видить его ТОЧНО)))причем как ни крути, а в течение недели вода по организму гуляет, а привес в полкило если что меня расстроит))))так что по воскресеньям я встаю на весы)))

еще понравилась фраза из фильма какого-то, по-моему , в ожидании чуда, девочка говорила, что на весы надо вставать как на подиум, а не как на эшафот!!!

я кстати каюсь, сегодня с утра съела с кофе две конфетки, но вроде собрались вечером на каток, так что сброшу)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты обычно так и взвешиваешься,раз в неделю?

я вот каждый день стараюсь..или так не нужно?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня в принципе нормально , поздно не ем, питаюсь умеренно, много пью, но решила не взвешиваться до вледующего воскресенья)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понятно)

мои-встречалась с друзьями и занималась домашними делами..практически как всегда.smile

Эльмира,как твои успехи с похудением?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

согласна, редко, просто очень к Питеру за пару лет прикипела, друзьями обзавелась, стукнуло 25 и решила, что как раз пора менять что то!!!

Вероник, как твои выходные???

у меня вес стоит, но спасибо, что за такие выходные, как эти (много друзей-гостей было), хоть не поправилась!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

редко встретишь человека,который из Москвы преехал,обычно наоборот=)

а у меня,когда одни овощи ем,живот болит.

Но ничего,иногда и можно,ты молодец)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ух как здорово)))))))я полтора года как переехала из Москвы в Питер, хоть и родилась там, но любовь к Питеру пересилила)))))))здорово)))))))

на овощах как раз сегодня))))))

правда на обед я съела салатик из овощей и капелькой потертого в него сыра, что бы через 40 минут есть не хотелось, и с утра было кофе с молоком 2, 5%, вроде и послабления, но и сыра и молока немного, а морально намного легче, и есть не хочется быстро!кстати вкусно очень, намешаешь овощей в одну миску и вперед))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибоsmile

тоже раньше каши терпеть не могла.Творог-тоже неплохо)

Я из Питераsmile

Эльмира,ты уже пробовала так,на овощах весь день?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

умничка какая, а мне вот каши в рот не лезут с утра, знаю, что надо приучать себя, так как очень полезно, чаще творог, например, или омлет!сегодня наверно на овощах разгружусь, надо организму помогать=))))

Вероник, а ты сама из какого города?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

настрой у тебя хороший,держись!smile

Обычно мой завтрак состоит из какой-нибудь каши или мюсли и кофе.днем не переедаю,стараюсь пополезнее питаться.Очень стараюсь после 18.00 не есть.в любом случае поздно никогда не ем-максимум фрукт.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, спорт, не есть на ночь, сбалансированно питалась, много пила, но тогда времени было намного больше, не торопилась никуда, на спорте три раза в неделю минимум  и сауна, сжигалось много калорий, объемы уходили, а вот сейчас понимаю, что хочется то быстрее сбросить, а это неправильно, да и времени было намного больше свободного, но надежды не теряю, я уже подумала, что чуточку поясок подияну и позволю себе минимум по калориям, но с витаминами, и побольше спорта со следующей недели, а уж после февраля просто в спокойном режиме буду сгонять оставшееся

 

а ты чем завтракаешь?последний раз когда кушать получается?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

то же самое могу и про себя сказать-надо взяться за себя и отчитываться.

ну видишь,все у тебя будет,раз ты уже однажды сделала это)и ты знаешь,что именно нужно тебе и отчего худеешь.

да..10 кг за 3 месяца-серьезно..я думала,что у меня быстро-первые 7 кг пришли за пол года.

такими же методами 50 добилась тогда?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я на Дионе с самого его создания, еще общаться начали, когда Дион был как проектный пробный сайт, если так сказать можно, и я достигла своего идеального веса, 50 тогда весила, потом пропала, дальше был переезд из москвы в питер, сложности в личной жизни, "развод", хоть и сама решила, но тяжело, нервы стрессы, потом опять семейная жизнь , и я расслабилась, 10 кг, не поверишь, пришли за месяца три, я просто в шоке, получается, что сейчас режима нормальногонет, ем кое как, времени не хватает на обеды, вечером соответственно могу накинуться, а я поправляюсь, если вечером ем, наверно даже от салатов(((((((сплю мало, перед НГ и подавно, единственное что делаю, это много пью=))))с понедельника дала себе слово, что опять на спорт пойду, а то дней 10 меня там уже не видели, в принципе получается, что я вижу , почему поправилась, просто надо взяться за себя, и знать, что своеобразно надо перед кем-то отчитываться, хотя бы для начала, для самоконтроля)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эльмира,очень приятно.Я Вероника.smile

В том-то и дело,что все уже практически исключено.Хлеб уже года 2 не употребляю..или крайне редко.

Жирное и т.д.тоже стараюсь.Проблема только со сладким-хочется часто,аж руки трясутся,ничего не могу поделать,но стараюсь очень ограничивать.Хожу на фитнес пару раз в неделю,хотя надо гораздо чаще.

Не перживай.Тупо на диету не садись,постарайся больше спорта.

А что ты уже начала делать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с чего начать...скорее всего с самого простого, убери из рациона сладкое, жирное, жареное, поздние ужины, пей побольше водички чистой, по принципу вода важнее еды, включи понемногу спорт)))))))

думаю, вдвоем будет проще нам с тобой, так что уже приятнее))))

 

в общем, приятно познакомиться, я Эльмира))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

corazon))))))))))))))))привет привет))))))))вот и мне столько же надо скинуть, а вес стоит на мертвой точке, у меня скоро истерика начнется, уже есть желание тупо сесть на диету(((((((мне то к 10 февраля надо((((((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выходят.я,напримерsmile

Летом 2010. и за время спокойного  совместного проживания набралось 10 кг.но скинуть хочу 12.

Предложение поступило летом 2009-думала,что еще вагон времени и особо ничего не делала.

но сейчас,зимой,задумалась..и поняла,что время поджимаетsmile

что делать и с чего начать-не знаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, никто замуж не выходит???(((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки....до февраля надо влезть в свадебное платье 42 размера...а потом и в свадебное бикини, т к свадьбу планируем на Тенерифе, что делать, ума не приложу, сбросить надо почти 10 кг!!!!помогите советом!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Невестушки, привет!!!!!

Что-то все поразбежались.... Неужели превратились в жен????

25 лет, рост 167 см.

было...28.10...будет 26.11 ...цель..мечта
61,1.........58,1.........55............53.......50

Не следуйте за своими мечтами, преследуйте их!
/community/post.php?topic_id=17937

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Возьмите меня с собой в путешествие за стройностью,а? Наша свадьба намечается на апрель'2010. Единственное, что может повлиять на мой аппетит - это ужас от "пышки в белом".

А корона у меня не упадет! Она гвоздями прибита!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже белое одевала, так для сравнения, немного другое, мне не очень в чисто белом!

Всегда быть на высоте!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15669
Заходи в гости.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
nana-80,а мне его для сравнения впихнули)))
судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

клубнично-малиновая я белое даже не мерила, оно мне не понравилось!

Всегда быть на высоте!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15669
Заходи в гости.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я ем вечером.фрукты и кефир

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с полезностью совсем тоже плохо, пытаюсь хотя бы рядом в коридор свой дневной проходить:))) нашла (надеюсь!) подходящего тренера по фитнесу, собралась ходить три раза в неделю! как вечером не есть? правда что ль рот скотчем заклеивать?!

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

невесточки!!!куда все пропали?:)

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх..был такой полезный завтрак...ппельсин и кашка овсянная.пару орешков.нет блин,захомячила 3 конфеты и печенек(((

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тут

 

мой дневник.свадебный)с фото)жду гостей)

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nana-80,я мерла такое!(без цветов)только белого цветаsmile

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как вас много невесты!!!!:))))

у нас свадьба 10 октября!тоже готовлюсь)у меня вроде 42 размер...но надо тоже немного....потому что свадебное впереди!)))

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

супер)!!!мне прям все понравились)!

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

судьба у меня в руках,и счастье всегда со мной

/community/post.php?topic_id=15715
мой свадебный дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно присоединяйся!

Всегда быть на высоте!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15669
Заходи в гости.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кажется мне повезло в плане сроков. )) у меня свадьба намечается на следующее лето-осень, поэтому и сбросить свои килограммы, прилипшие за время совместной жизни, (аж 16) можно помедленнее, но я все равно буду торопиться! а потом уж удерживать. в общем я с вами) пустите?

Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Однозначно с РОЗАМИ!))) оно стильное и ты гараздо стройнее выглядишь в нем. а то что с карсетом и непонятной складкой на юбке мне кажется тебя полнит, это я тебе как дизайнер говорю))))

58.4-------48
рост 156 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MsBeauty спасибо, очень приятно. Но если честно то сегодня уже отдали половину денег за второе платье, у меня в нем талия хорошо видна!

Всегда быть на высоте!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15669
Заходи в гости.

ссылка

Послать личное сообщение

Nan, во-первых, ты такая красавица!!!

А в этих платьях..Господи, ты прямо принцесса!

мне больше понравилось платье то, что снизу, то есть с цветами по юбке. тебе в нем очень красиво!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да до следующего лета у тебя куча времени!

Всегда быть на высоте!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15669
Заходи в гости.
  Всего Страниц (8):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика