|
|
 |
|
nech1233
Diet-Баллов: 2751
Сообщений: 15
Город: москва
6.2.2011 16:06
|
Летящая
спасибо большое. можно и нужно, если знать меру :)
Эмили, 21 год, рост 160,
пришла с весом 61кг ,
сейчас 58
к лету хочу 45
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
31.1.2011 20:25
|
nech1233
обязат необходимо принять душь и ничем не пользоваться из отдушек. антиперсиранты тоже нельзя.
нужен крем для солярия и после солярия. обычные от солнца не прокатят. соответственно, тщательно намазать все открытые участки кремом. губы я бальзамом смазывала.
волосы тщат спрятать под х/б тканью (я косынку одевала и завязывала так, чтобы на кожу завязки не спускались)
я в солярии была голиком. на грудь лепила (покупала на ресепшене) спец наклейки для сосков. без них нельзя, если здоровой хочешь быть!
начинать с 4-5 минут и не чаще, чем через 3 дня.
больше 8 мин за сеанс нет смысла (говорили даже в самом солярии).
очки, кот спец для солярия тоже необходимы. обычные от солнца тоже не подойдут.
после надо попить обязат воды, тк солярий обезвоживает. я еще и до пила.
намазаться кремом. подождать чуть, пока впитается, одеться и топать)
после солярия низзя спорт. одеться и домой топать)
а вообще лучше не ходить туда) опасен из-за большого риска развития рака кожи и старения(
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
marikovna
Diet-Баллов: 5216
Сообщений: 544
31.1.2011 20:22
|
После того как моя близкая подруга сожгла себе лицо и шею (лампы поставили более мощные) я категорически против саляриев. После ожога у нее ужасные морщины, с ними она выглядит на 10 лет старше и сейчас ей ничего(!) не помогает. Но это еще ерунда по сравнению с раком кожи. Уж лучше пользоваться качественным автозагаром чем ждать когда к тебе придут ПОСЛЕДСТВИЯ от солярия,ИМХО.
п.с. еще заметила как девушки на него подсаживаются, кожа от него быстро портится и девушки чтобы это "скрыть" опять идут в солярий.
|
vala91
Diet-Баллов: 1352
Сообщений: 578
31.1.2011 20:09
|
nech1233 я перед солярием в душ со скрабом хожу а после него увляжняющим кремом пользуюсь!!!!
Я конечно понимаю что тема про солярии,но хотелось бы узнать кто что думает об автозагаре? а то я тут начиталась про эти солярии и что-то перехотелось туда ходить,а загорелую кожу все равно хочется иметь! а автозагарам я никогда и не пользовалась,может просветите?
19 лет
Рост 169
было 57---сейчас 55----цель 52--мечта50
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=31526
|
nech1233
Diet-Баллов: 2751
Сообщений: 15
Город: москва
30.1.2011 16:29
|
Всем привет!
Я никогда не ходила в солярий, но очень хочется. Расскажите что и как надо делать до и после него, чтобы загар ровный и красивый был. 
Эмили, 21 год, рост 160,
пришла с весом 61кг ,
сейчас 58
к лету хочу 45
|
enigma
Diet-Баллов: 67855
Сообщений: 8739
6.5.2010 15:09
|
нашла в нашем городе салон с солярием...в общем хожу на 5 мин...раз в неделю...весной не больше 3-4 х раз...
проверено если пойти через день опять то обязательно подгораю...странно или лампы новые..или мощный солярий...в др.городе чтоб загореть также приходилось через день ходить и загорать увеличивая время...до 10 мин....неделю....
Нахожу выход из любой ситуации! Удивляет другое: мля, как я - нахожу туда вход???))))
/community/post.php?topic_id=33796
|
tutsi
Diet-Баллов: 2513
Сообщений: 405
Город: Казань
6.5.2010 15:02
|
Я в солярий хожу в основном весной, когда ножки оголяешь а они белые)), сейчас хожу через день, далее буду ходить раз в неделю. Считаю что все хорошо в меру!!
vala91 - в солярий с собой ничего брать не нужно)) где-то выдают шапочку, стикини, и подстилку под ноги, также это все продается в солярии, можно преобрести крем для загара. Если солярий хороший (лампы не очень старые) иди на 5мин, далее не раньше чем через день, время посмотришь по состоянию, можно будет увеличить до 7мин
Елена
рост 168см, вес 77 кг, цель 24.05.2014г ---- 70кг
я здесь: /community/post.php?topic_id=20609
|
vala91
Diet-Баллов: 1352
Сообщений: 578
3.5.2010 2:41
|
А вот я ни разу не ходила....вот все собираюсь но никак не решусь.... расскажите что вообще ссобой брать надо, на сколько минут 1 раз идти?
19 лет
Рост 169
было 57---сейчас 55----цель 52--мечта50
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=31526
|
CADY
Diet-Баллов: 8168
Сообщений: 3493
Город: Санкт-Петербург
2.3.2010 19:15
|
Когда моя мама в-первые солярий горизонтальный по телевизору увидела, тоже с "гробом" сравнила=)))
А насчет кремов для лица, обычные крема тоже вредны для лица бывают, есть же с "муравьиным" эффектом, их на лицо точно не надо.
Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
2.3.2010 19:11
|
А я первое время загораю полностью, лицо мажу тем же кремом что и тело... А потом вешаю салфетку на лицо!
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
2.3.2010 19:05
|
У меня от солярия очень портится кожа лица( А хожу то туда по большей части именно из-за лица, т.к. хочется выровнять его цвет да и вообще выглядеть смугляшкой. Вы на лицо наносить крем для тела? Или у вас специальное ср-во? (Видела такие в продаже)
PS: может кто автозагар для лица толковый посоветует?)
www.карипазим.рф
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
1.3.2010 21:49
|
Летящая, я тоже впечатлительная.. и из-за фильмов в том числе боюсь... :))
А зависимость... да.. у меня тоже был период, что часто ходила, но здоровье дороже, поэтому теперь могу походить к какому-то случаю... и всё..
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
1.3.2010 21:37
|
Arinita
я тоже их боюсь))) кино как-то насмотрелась про эти ужастики)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Tanysinka
Diet-Баллов: 5861
Сообщений: 231
1.3.2010 21:34
|
я обожаю солярий, но уже поняла, что он вызывает зависимость потом хочется ходить все чаще и чаще!!!
мне тяжело потом даже месяц не ходить.. сейчас пытаюсь отучиться от несамой лучшей привычки))
55___54___50 будет!
мой дневник - /community/post.php?topic_id=22508
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
1.3.2010 21:29
|
У меня вообще фобия какая-то... я боюсь в горизонтальном! :) Как в гробу.... ужас...
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
1.3.2010 19:22
|
я по своим анатомическим особенностям в горизонтальный сходила бы пару раз)))
мне сказали, что больше 8 нет смысла там находиться. сказали в клубе, где этот солярий и есть.
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
1.3.2010 18:21
|
Я хожу на 10 обычно. Кстати, хожу в вертикальный! В "лежачий" брезгую
www.карипазим.рф
|
Arinita
Diet-Баллов: 7186
Сообщений: 1359
Город: Montreal
28.2.2010 21:41
|
Я больше 7 не могу выстаять.... мне плохо становится!!! 6 мин для меня оптимально!.. Да и то я зимой вообще не хоже...
Аня 31, рост 156 см.
___62,4 _________ 51,4
21.01.2010 ___ 01.09.2014
Новый дневник: /community/post.php?topic_id=39087
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
28.2.2010 19:32
|
CADY
"в меру" - у всех разные понятия)))например, я считаю, что более 8 минут не стоит торчать в солряии. и то это верхний предел, когда ну очень за кооткий промежуток надо приобрести темный цвет
а кто-то и по 15 мин торчит и ему мало...
100%-й защиты нет. но хоть какая-то... солряий - это изначально вред. и я считаю (а медики тем более), что если уж ходить, то стараться защищать себя просто необходимо!
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
CADY
Diet-Баллов: 8168
Сообщений: 3493
Город: Санкт-Петербург
28.2.2010 19:15
|
Летящая, крема, которые продаются не гарантируют полную защиту от УФ. Если все делать в меру, то вреда не будет.
Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!
|
