Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Надежды! Привет всем кто зашёл, рада вас видеть!

 
    
 
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                                          Девчата, с добрым утром!  Хорошего дня!

                                  Пусть он будет солнечнее вчерашнего, хотя у нас +10!

                                      

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Надя, отдыхай после напряженного дня и не переживай за макароны))) все, что съедено с удовольствием и без чувства вины, не содержит калорий ))))
Личи, 38, рост 171.
/community/post.php?topic_id=47645

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

         Ну вот, я наконец и дома!   Перекусила припущенным минтаем с овощным салатом и 100 граммами  отварных спиралек(конечно же, только грубого помола, ну люблю я спиральки, не макароны,не рожки,не  ракушки и не т.д., а только спиральки и отказаться от них-ну не смогла я, ну не смогла...), сижу довольная, как тот кот, после сметаны! Сегодня был какой то сумбурный день и в плане питания тоже, на работе очень холодно, постоянно чай и кофе горячие, и пища конечно же были не вовремя! То опаздывала, то вообще забывала, пришлось даже ставить будильники на планшете, чтоб вспомнить про еду! Клиенты, как сорвались сегодня, идут друг за другом! Короче, пришла я домой голодная как волк, по дороге в машине сьела пол яблока, а с них у меня ужасный жор! Конечно ужин был поздно, почти в 9-00, правда в зелёный я уложилась, но обычно я ужинаю раньше! Но надеюсь это мне сильно не повредит! Даже пишу сумбурно, видимо сказывается усталость!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     Ничего не понимаю в этом мире, что за погода, утром встала, полшестого, было ещё+20, сейчас идти на работу , всего+13! Куда катится мир? Где глобальное потепление, хочу лета немедленно!smile Верните лето!!!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, привет, Надин! Писала тебе пост и видимо забыла отправить!

У тебя просто шикарный отвес! Поздравляю! У меня поскромнее - всего 600 гр. Хорошо бы его удержать. Продолжаю дробное питание.

Погода опять испортилась и моя спина немножко ноет. тоже надо будет сегодня полечиться вольтареном.

Желаю успешного дня!

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катерина 31 год, рост 155 вес 84, кормящая мама третьего чуда.
Цель пока кормлю - хотя бы не поправиться), а если похудеется - отлично

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                                 Сейчас взвесилась, ушло 1500кг., неплохо,клубника не помешала!!!    И самое интересное, совсем не хочу с утра кушать! Пошла прогуляюсь с Лесли, а потом на работу!!!!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Четверг - 17 июля 2014г (Юпитер)

21 лунный день

Луна находится в созвездии Овен.

Фаза Луны - III четверть (убывающая Луна).

Цвет: зеленый.

Камни: хризопраз, нефрит, изумруд.

Именины:Андрей, Асклипиодота (Асклипиада), Донат, Ефим, Ефимия, Иароя, Киприлла, Лукия, Марк, Марфа, Менигн, Михаил, Фёдор, Федот, Феодотия, Феофил.

Лунный календарь садовода-огородника

Сегодня можно заняться отгребанием почвы от луковиц лука-репки, внесением удобрений, борьбой с сорняками, удалением усов клубники.

Рекомендация дня: проведите закладку компостных куч.

На заметку! При опрыскивании растений надо помнить: до завершения сбора урожая в ягодниках нельзя применять химикаты.

Лунный календарь привлечения денег

Овны, будьте внимательны и осторожны. Знаки огня, тратьте деньги умеренно. Водным стихиям этот день не принесет ничего нового.

Лунный календарь стрижки волос

Стрижка волос в этот день создаст проблемы со зрением, появятся головные боли, ухудшатся настроение и самочувствие на длительный период.

Лунный календарь удачи

Скажите себе: Моя речь полна слов веры, любви и одобрения.

Прогноз на день: Посвятите этот день себе, своей семье, работе над собой.

Не рекомендуется выяснять отношения, ничего, кроме ссор и обид, это не принесет, вы рискуете испортить отношения с человеком на длительное время. 

Ограничьте общение, если намечалось застолье — отмените его.

 Не начинайте никаких дел, отдохните, полезно посетить сауну, баню, бассейн, или примите ванну, добавьте в ванну соль или пенку желтого цвета и масло розмарина, зажгите благовония сосны, мирты, ладана. Это напитает вас силой, бодростью, укрепит дух, тело, очистит энергетическое тело, улучшит ваше настроение, и мир наполнится яркими красками радости и прелести бытия.

Камень - талисман дня — авантюрин. В древности считали, что авантюрин напрямую связан с лунной магией и его переменчивое воздействие на человека приписывали этой связи. Луна влияет на человека по-разному. Во-первых, в зависимости от фазы, в которой она находится (растущая, полная, убывающая, темная); во-вторых, в зависимости от типа и характера человека, включая его личные астрологические характеристики (год, час, месяц рождения; знак зодиака, под которым он родился; положение планет в момент лунного влияния и т.д). Именно поэтому существует два противоположных мнения о том, какое воздействие оказывает авантюрин на своего владельца. Одни утверждают, что минерал помогает при азартных играх, но злоупотребление этой помощью может привести к серьезным материальным потерям, вплоть до полного разорения. Другие называют авантюрин «посредником в чистой любви» и верят, что он привлекает к своему владельцу сердечную привязанность возлюбленного. Но и те и другие сходятся в одном — этот камень обостряет положительные эмоции человека: заряжает его оптимизмом, уверенностью в себе, наделяет ясностью ума и улучшает настроение. Однако не следует думать, что любой человек, надевший украшение с авантюрином, немедленно станет удачливым и жизнерадостным. Этот камень могут носить люди, не занимающие высоких постов, не обремененные семьей, то есть те, на ком не лежит большой ответственности, например дети до шестнадцати лет. Но даже те, кому авантюрин не может нанес вред, не должны носить его постоянно. Наиболее приемлемое время для его ношения — фаза убывающей Луны (от полнолуния до новолуния). Авантюрин могут также носить люди, рожденные под знаками Земли и Воды, к которым относятся Рак, Скорпион, Рыбы, Козерог, Телец, Дева. Однако и этим людям его нельзя носить постоянно — не более одной лунной фазы. Тем, кто родился под знаками Воздуха (Весы, Водолей, Близнецы), лучше использовать авантюрин в качестве талисмана, надевая его только в том случае, когда он может помочь, например, при первом любовном свидании. Частое использование камня может сделать людей, рожденных под этими знаками, легковерными, беспечными и истеричными. Совершенно противопоказан этот камень людям, рожденным под знаками Огня (Овен, Лев, Стрелец). Даже примерка украшения с авантюрином может принести им несчастье.

Талисман дня растительного происхождения - гранат, дуб, фига, тополь, ладан, шафран, репейник, бальзамин, мускатный орех.

Лунный календарь здоровья

День обретения мудрости.

День должен быть достаточно активным.

 Контролируйте мысли. 

Занимайтесь собственным сознанием и не вмешивайтесь в чужие дела. 

Развивайте наблюдательность, совершенствуйте свой внутренний слух. 

Могут подаваться тайные сигналы - не оставляйте их без внимания. Совпадения в этот день не случайны. 

Противопоказана суета и спешка, во всем соблюдайте спокойствие.

Уязвимы уши; их не следует прокалывать, оперировать, даже чистить.

Не употребляйте вино, сигареты, грубую пищу - все, что мешает работе мозга.

Лунный календарь комнатных растений

Рекомендуется воздержаться от любых работ по комнатному цветоводству.

На заметку: Растения Рака: диффенбахия. Основные правила содержания. Диффенбахию выращивают из-за крупных красивых листьев. Ей нужны умеренная (или чуть выше) температура, зимой — не ниже 17 °С, полутень летом и яркий свет зимой, обильный полив с весны до осени и умеренный зимой, высокая влажность. Листья опрыскивают часто и время от времени моют. Пересаживают ежегодно весной. Учтите, что диффенбахия не переносит холодных сквозняков и низкой температуры зимой. Если нижняя часть стебля оголилась, обрежьте стебель на высоте 10 см от уровня почвы, верхушку укорените. Оставшийся стебель выпустит новые листья.

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                        Доброе утро! А у нас опять дождь, и пасмурно, а увас? Вчера был сильный ураган, гроза! Хочу лета, солнца, много!smile

             Настроение паршивое, болит голова!  Да, вчерашний разгруз, прошёл нормально, если не считать того, что вечером на грядке я напоролась клубники!  Ну не смогла я им отказать они так и лезли в рот, ЧЕСТНО, сами! Но они были такие вкусные!!!Мммммм! Сейчас пойду взвешусь и посмотрю!smile

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надюша, девушки бодрого утречка!

Удачи на встрече и чтобы все прошло гладенько!

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Удачного дня всем! Уже бегу на работу, опаздываю, утром важная встреча!Пока! Если смогу навещу днём, если нет...то до вечера!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Какое лакомство с утра!!!МММ очень вкусно!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, Надюшка, с добрым утром!

 Желаю замечательного дня!

Подарил ромашки,все сказал без слов

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    Доброе утро, ДЕВОЧКИ КРАСАВИЦЫ! Душа поёт, с утра солнце, может лето надумало вернуться! 

    Я Солнце люблю за румяна,

Что красят обыденный день,
За яркие краски шафрана,
Укрывшие хмурую тень.
Я Солнце люблю за улыбки,
За каждый приветливый взгляд.
Они, как знакомых визитки,
От встречных прохожих летят.
Я Солнце люблю за погоду,
За каждый расцветший цветок,
За свет, за живую природу,
За спелого счастья глоток.

                                                      Наталья Анишина

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Среда - 16 июля  2014г (Меркурий)

20 лунный день

Луна находится в созвездии Рыбы.

Фаза Луны - III четверть (убывающая Луна).

Цвет: оранжевый.

Камни: сердолик.

Именины: Александр, Анатолий, Асклипиодот, Василий, Георгий, Герасим, Голиндуха, Демид, Евлампий, Иакинф, Иван, Иродион, Константин, Лонгин, Марк, Михаил, Мокей (Мокиан), Никодим, Филипп, Фома, Эразм.

Лунный календарь садовода-огородника

День благоприятен для посева редиса, шпината, внесения удобрений под корнеплоды, подкормки многолетних цветов.

Рекомендация дня: проведите прополку и окучивание растений.

Лунный календарь привлечения денег

Этот день удачен для инвестиционных вкладов. Знаки огня, избегайте конфликтов с начальством. Земные стихии, проявляйте благоразумие и терпение. Рыбы, ваше остроумие сегодня вам очень поможет.

Лунный календарь стрижки волос

Крайне неблагоприятное время для стрижки.

Лунный календарь удачи

Скажите себе: Я — источник силы, радости, благополучия и оптимизма.

Прогноз на день: Отправляться в путешествие сегодня не стоит, не рекомендуется также заключать брак и помолвку — иначе проведете жизнь в бедности. 

Сегодня проведите время с семьей, отдохните, расслабьтесь, одарите близких своим вниманием.

Камень - талисман дня — красная яшма. Яшма способна подпитывать человека положительной энергией, поэтому очень полезно носить на себе изделия из этого камня. Чтобы в доме царили мир и гармония, нужно украсить помещения вазами и шкатулками из яшмы. Они действуют как обереги, защищая жилище от зависти, злобы и других негативных влияний окружающего мира. Во многих странах считается, что яшма притягивает в дом удачу, счастье и достаток. Знатоки магических свойств камней утверждают, что если незаметно положить в карман дорогому человеку кусочек яшмы, то этот оберег защитит его от неприятностей, сглаза и темного колдовства.Яшма — камень людей, родившихся под знаком Девы, которым открывает глаза, дает мудрость и защищает от злого рока.

Талисман дня растительного происхождения  – нарцисс, лилия, маргаритка, благовония, росный ладан, мускат, лапчатка.

Лунный календарь здоровья

Повышена работоспособность, рассудительность, объективный взгляд на происходящее, но усиливается упрямство. 

Повышена чувствительность к пище. Для питания крови организму требуются соли (гипертоникам, наоборот, ограничить).

Уязвимы эндокринная система, затылок, мозжечок, нос, шея, горло, гортань, трахея, уши, щитовидная железа.

Лунный календарь комнатных растений

Рекомендуется замачивание семян. Благоприятно сажать подвои для дальнейшей перепрививки. Не рекомендуется полив.

На заметку: Торфяная земля состоит из разлагающихся остатков растений. Заготавливают ее из сырого торфа моховых болот, складывая в невысокие штабеля высотой до 70 см. Во время хранения торфяная земля постоянно должна быть влажной. Торфяная земля употребляется в смеси с песком для посадки черенков; нужна при культуре азалий, камелий, гортензий, рододендронов; хороша для посева мелких семян; добавляется к дерновой земле с целью обогащения органическими веществами.

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

              Добрый вечер, страна!  Итог сегодняшнего дня! По всем параметрам в норме, но ноги-я вообще в шоке, к вечеру отекли, как столбы! Давно так не было, только после очень напряжённого , тяжёлого дня! Но сегодня у меня получился почти выходной, я просто ничего не понимаю! Толи почки опять, но говорят, что почечные отёки утром бывают.....Я очень расстроилась! 

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010, спасибо, Валюшка! Забираю себе!Я ведь тоже любитель пивасика, а печеночка этого не одобряет!smile

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настойку прополиса спиртовую возьми в аптеке, на ночь подогреть молока полстакана и добавить 10 капелоь прополиса - пить 10 дней - 20 перерыв - проверено лично - помогает!!!, я про печень совсем забыла, а летом начала хулиганить шашлычки пивасик и пипец - напомнила она о себеsmile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, а если захочется себя побаловать, то прими шоколадную ванну. Я делала с какао-порошком


Шоколадная ванна в домашних условиях поможет справиться с общим упадком сил и настроения.
Шоколадная ванна моделирует фигуру, одновременно обеспечивая уход за грудью, талией и бёдрами.
Шоколадная ванна не только выводит излишние токсины из организма, но и ускоряет обмен веществ.
Также шоколадная ванна питает, смягчает, увлажняет кожу и снимает раздражение.

Впрочем, убедитесь в этом сами. Рецепт приготовления шоколадной ванны в домашних условиях предельно прост:

Натрите на тёрке 200 гр. чёрного шоколада, желательно с содержанием какао - бобов не ниже 70%. Измельчённый шоколад залить горячим молоком или водой

(0,5 литра). Шоколад можно заменить какао – порошком (200 гр.). Помешивайте жидкость до полного растворения шоколада. При необходимости массу можно подогреть на небольшом огне. Полученный шоколадный эликсир вылить в ванну с водой.

Перед принятием шоколадной ванны будет полезно сделать пилинг всего тела и принять душ. Принимать шоколадную ванну желательно не более 15 минут. После принятия ванны примите душ и нанесите на тело питательный крем. 

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010, можно темный, можно горький, но не молочный и содержание какао не должно превышать 80%

А печенью займись, раз ощущаешь дискомфорт. Напомни мне про прополис.

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, я съедала 100 гр горького шоколада, разделив его на 6 приемов, но его  нужно не жевать, а рассасывать

Как провести разгрузочный день на шоколаде?

Разгрузочный день на шоколаде не означает то, что шоколад можно будет кушать в любых количествах. Напротив, шоколадный рацион ограничен довольно серьезными рамками. На один день полагается скушать либо два батончика по 40 грамм, либо одну шоколадную плитку весом в 100 грамм, где содержание какао должно равняться 80%. Кстати, второй вариант будет значительно полезнее. Во время разгрузочного дня на шоколаде дополнить рацион помогает кофе без сахара, в который можно добавлять молоко низкой жирности. Весь дневной рацион лакомства должен распределяться на порции и съедаться в течение дня. Очень важным моментом является то, что запивать шоколад нельзя, причем после шоколада разрешается пить только через 3 часа.
Противопоказания к проведению шоколадной разгрузки

К сожалению, шоколад обладает некоторыми недостатками. Одним из них является его негативное воздействие на печень при частом и чрезмерном потреблении. Разгрузочный день на шоколаде нельзя проводить при любых хронических заболеваниях, а также при упадке сил, аллергии, ослабленном иммунитете, беременности и лактации.

Разгрузочный день на шоколаде избавит от 1 килограмма лишнего веса, но для того чтобы этот результат не исчез уже через пару дней, потребуется питаться более скромно, составляя свой рацион из растительной пищи, постных сортов мяса, птицы и рыбы, а также молочных продуктов с невысокой жирностью.

Многие диетологи и врачи очень громко заявляют о том, что разгрузочный день на шоколаде очень опасен для здоровья, поэтому стоит задуматься в этих словах, прежде чем переходить на регулярное использование этой методики.

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НадяКо, Надюша, седня прикончу лепестки и займусь своей печенью - начну пить прополис срочно, а то стала прихватывать - вернее - я ее стала чувствовать -небольшой дискомфорт

gthdjtgthj, Надюша, я простой обычный не горький брала и с чайком весь день - сама то сладкоежиха поэтому мне понравилось, но к вечеру казалось во рту все слипшимсяsmile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Шоколадный разгруз-100грамм горького шоколада на день? Или я ошибаюсь? Если не сложно проинформируйте, пожалуйста!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, я варю себе обычно  сельдерейный супчик, но и от него надо отдохнуть, и потом, хоть один день в неделю хочется отдохнуть от баночек и коробочек.

Walia--2010, помню, Валюша, мне очень нравился шоколадный разгруз, я ведь еще и ванну шоколадную себе устраивала, и результаты были просто потрясающие - больше кг уходило, но сейчас с печенкой проблемы, поэтому шоколад отменяется.

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  На шоколаде не пробовала разгруз, когда нибудь обязательно попробую! Я тоже суп-пюре обожаю! Вообще супа-моя слабость, я без них не могу, хотя я ужасный гурман, потому и лишний вес!

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сделай разгруз на шоколадке - помнишь Надюша НадяКо - мы делали как то такой,или я с Люсей Шиколадой делала? млин память девичья - похоже помодела совсем или маразм настает smile

супчики такие с сыром очень даже уважаю, добавляю тыкву в него обязательно и вщбиваю блендером- суп-пюре готовsmile

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     НадяКо, Спасибо! Я в аптеке спрошу для компрессов! Мне когда то выписовали после травмы, (я в бурной молодости занималась спортом, травмы были часто), оттуда и знаю про процентовку, но не помню! Спасибо за совет, всё равно попробую! Вдруг да поможет!

     Завтра среда, день разгруза, кефир куплю утром, гречку запарю! Последний разгруз прошёл тяжело , хотелось кушать! Попробую в следующий раз супчик!

   Супчик: кастрюлька около 2 л. Заморозка: брюссельская капуста - 200 гр, фасоль зеленая - 200 гр., горох зеленый - 200 гр., брокколи - 200 гр., вода. Закипает, кипит несколько минут, добавляю 100-граммовый плавл. сырок "Для супа".

Получается 2 литра вкусного супчика. Через каждые 3 часа по тарелочке - не голодно и эффективно. Попробуйте, может еще кому-нибудь поможет. 

 

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, я не обратила внимание, а сейчас и посмотреть не могу, т.к. я на работеsmile

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 А на бутылочке не написано?

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj, честно, я не знаю. Попросила в аптеке, мне его и дали, а о процентности даже не спросили.

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НадяКо пишет 15.07.2014 в 14:30 (ссылка):

gthdjtgthj пишет 15.07.2014 в 09:44 (ссылка):

    На работу сегодня не пошла, поработаю дома, нет настроения, болит спина! Ничего не помогает! Прочитала на сайте множество советов, попробую в течение дня, может поможет! А мне кажется, что всё болит от холода! Организм бастует, против твкого произвола, ведь уже июль.....

 Надюшка, мне от болей в спине помогла мазь вольтарена+ несколько капель димексида (только с димексидом поаккуратнее, почитай инструкцию), хорошенько смешиваешь, наносишь на больное место, закутываешься в шалюшку и будет тебе облегчение, правда, потом все равно пришлось пойти к врачу, т.к. процесс слишком затянулся.

     Спасибо за совет, а димексид сколько процентовый, он вроде разный бывает?

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gthdjtgthj пишет 15.07.2014 в 09:44 (ссылка):

    На работу сегодня не пошла, поработаю дома, нет настроения, болит спина! Ничего не помогает! Прочитала на сайте множество советов, попробую в течение дня, может поможет! А мне кажется, что всё болит от холода! Организм бастует, против твкого произвола, ведь уже июль.....

 Надюшка, мне от болей в спине помогла мазь вольтарена+ несколько капель димексида (только с димексидом поаккуратнее, почитай инструкцию), хорошенько смешиваешь, наносишь на больное место, закутываешься в шалюшку и будет тебе облегчение, правда, потом все равно пришлось пойти к врачу, т.к. процесс слишком затянулся.

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
Надежда-57 лет,рост-156,
01.10.12-86,25.06.13-66,5,сейчас-75 Принимаю гостей здесь - /community/post.php?topic_id=45944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    Спасибо Валюша, за красивую картинку, хорошее пожелание! Воду дадут только в 6 часов (что то опять у камунальщиков приключилось), есть конечно чем заняться и без воды!

    Тибетскую гимнастику мне подсказала НадяКо, а печатный вариант нашла в инете, так понятнее! И видео и печатная, быстрее разобралась и запомнила! Пользуйся пожалуйста! У меня с неё сильное обострение всех болячек по очереди, но я всё равно продолжаю делать, хочу помолодеть!smile

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надюша, девушки доброго утречка!

Сочувствую по поводу воды, а может это намек на то,что нужно просто отдохнутьsmileспасибо за Тибетскую гимнастику - никак не могла запомнить очередность движений по видео-сейчас распечатала себе - буду делать

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Что за день такой сегодня? Воду с утра отключили, телевидение тоже! Что за диверсии такие-я же дома!  Хотела помыть маленько, постирать...совесть есть?

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    На работу сегодня не пошла, поработаю дома, нет настроения, болит спина! Ничего не помогает! Прочитала на сайте множество советов, попробую в течение дня, может поможет! А мне кажется, что всё болит от холода! Организм бастует, против твкого произвола, ведь уже июль.....

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика