Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Хочу быть красивой мамой

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MariMax,  Таня, приветик!

Действительно жаль, что ты ушла с Диона. Тут результат был бы однозначно.

беда большинства худеющих в том, что они 5 дней в неделю едят на 1200 и меньше, а остальные 2 дня на 3000.

Кстати, как таблетки, помогли сдвинуть вес?

У тебя позиция тут изначально была неверна... Если бы пересмотреть твое питание, все стало бы на места свои. Ведь ты сама понимаешь, где ты ела как надо, а где- как не надо.

У меня на весах сегодня -200г, итого 53.8кг, и как бы это было не смешно, на 1900 кк у меня за неделю вес рухнул почти на  1 кг. И только потому что посаженую обменку восстановила. На низкокалорийке она спит.... глубоким сном, находится в состоянии полного торможения. Будить ее надо, но с умом... тогда и вес пойдет вниз.

Если твой образ жизни не изменился с тех пор как ты покинула дион, и питаешься все так же.. то провал (даже если и были успехи за счет таблеток и физры, в чем я сомневаюсь) обеспечен. Успешно  худеть можно!!!, при этом сытно, без срывов и зажеров, когда муж вечером приносит сладости.

Ладно, удачи тебе:) забегай если что, разъясню, помогу, если тебе понадобится помощь.

Юля,38/158 Дружу с МФ:)
70...49...52,4
Успех не окончателен,неудачи не фатальны,значение имеет лишь мужество продолжать!

ссылка

Послать личное сообщение

Итак, держалась три дня и вчера вечером, немного (мягко сказано сорвалась). Муж пришел с работы вечером со сладостями, а сила воли уже уснула.

ссылка

Послать личное сообщение

MariiMax,  3 недели, которые он стоял, а я желала увидить хотя бы -100 на весах-сожрали у меня столько мотивации..я ж себе уже нарисовала красивую картинку как после моих усилий в месяц будет уходить по 4-5 кг минимум стабильно....о я наивная чукотская девушка :)...билась головой о стенку когда весы мне показывали все те же 89 кг ...

Если тебе плюют в спину, знай-ты впереди!
было----сейчас---1 этап
89 ---- 79.2------ 79-сделано!!!!!!
этап2: 79----78.7----72
мой дневник http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=11761

ссылка

Послать личное сообщение

3 недели - это не год. Но большое спасибо за такую поддержку, это очень дорогого стоит

ссылка

Послать личное сообщение

MariiMax у меня вес стоял аж 3 недели..а в последнюю как попер вниз )))))

Если тебе плюют в спину, знай-ты впереди!
было----сейчас---1 этап
89 ---- 79.2------ 79-сделано!!!!!!
этап2: 79----78.7----72
мой дневник http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=11761

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

маримакс, тогда питайся правильно, не кушай слишком жирную пищу, побольше ходи, сходи к фитнес-тренеру, он подскажет какие упражнения нужны именно тебе. И ты будешь дома их выполнять!

Москва не сразу строилась.
(07.04.09)75__________71.4__70(17.04.09)

мой дневник: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=12142

ссылка

Послать личное сообщение

И еще вопросик. Может кто подскажет, как записать в тренровки бодифлекс?

ссылка

Послать личное сообщение

Знаете, даже если бы в месяц уходило по 0,5 кг - я бы радовалась, но вес стоит, несмотря на все мои усилия. Я повторюсь, никогда не стремилась быстро похудеть, понимая что вес быстро вернется. Но когда никаких подвижек нет, а  оченьхотелось бы, появляется отчание - что и привело к ЛиДе. Параллельно таблеткам, я буду продолжать считать калории, проходить все этапы программы на Дионе.

ссылка

Послать личное сообщение

понимаешь худеть можно и всю жизнь..но результата не будет..надо не худеть, а правильно питатся и все таки заниматся физнагрузкой (псть это будет простая гимнастика каждое утро или еще что то..не обязательно убиватся на этом)...почитай тут статьи и посмотри что и как применить в твоей жизни..и результат будет...Я тоже пришла сюда отнечегоделания...задержалась и у меня есть результаты...

 

Если тебе плюют в спину, знай-ты впереди!
было----сейчас---1 этап
89 ---- 79.2------ 79-сделано!!!!!!
этап2: 79----78.7----72
мой дневник http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=11761

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MariiMax, все таблетки направлены нестолько на похудание, сколько на твоё подсознание, что ты пьешь и будешь худеть? Ну разве есть лекартво, которое при обжирательстве будет помогать? Нет!

Надо кушать в меру, заниматься спортом тоже в меру... если себя перегружать нагрузками, то организм привыкнет и потом толку уже не будет!


У тебя 2 прекрасных ребёнка, у тебя прекрасный муж...у меня рост 164, а вес сейчас 69...И то завтра 0,5-1 кг вернется. А была я 75 кг! До беременности 58-60....и вот это ужас....но ничего, я борюсь. Постепенно...у меня месяц вес стоял, но сейчас тело подтянулось, кожа стаа более упругой, я продолжаю понемногу заниматься собой, душ контрастый и все становится более или менее.))))

Москва не сразу строилась.
(07.04.09)75__________71.4__70(17.04.09)

мой дневник: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=12142

ссылка

Послать личное сообщение

Я не гонюсь за быстрым результатом, но худея с декабря 2008 года промолчу, о том, что начала год назад - но тогда еще кормила), я к сожалению не добилась никаких результатов. Поэтому предпринят такой шаг.Посмотрим.

ссылка

Послать личное сообщение

MariMax, я при росте 164 весила 89-вот где ужас...на Дионе за месяц и 2 дня сбросила 3 кг..но визуально я подтянулась благодаря занятием спортом...и ничего из всяких "чудосжигателямжира" не ела...а тут их столько продают, и на каждой упаковке написано - 100% снизится вес при ничегонеделание и еды наночь :)..

Быстро не получится скинуть пару десятков кг..зато потом не вернутся!

Если тебе плюют в спину, знай-ты впереди!
было----сейчас---1 этап
89 ---- 79.2------ 79-сделано!!!!!!
этап2: 79----78.7----72
мой дневник http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=11761

ссылка

Послать личное сообщение

MariMax

Так ты организму не поможешь, а навредишь.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Большое всем спасибо за такую большую поддержку.

Сейчас себя так не истязаю - были бы результаты, то продолжала бы. Но ЛиДу уже купила, хотя понимаю, что больше от отчаяния - я всегда была против всяких таблеток, но поняла организм сам не справляется - помогу ему.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


MariMax, Танечка!

Мой совет тебе: научись ценить каждую минуту своей жизни! У тебя прекрасные детки и ты для них являешься примером! Так что брось все эти отчаяния!

Ничего, что ты сейчас весишь 88 кг, это не так уж и много... Тем более, что ты в силах все изменить и стать лучше!

То что ты делала - кардиотренировки, обертывания, баночный массаж, это прекрасно! Но твое тело просто измучано таким резким к себе отношением.

Во всем нужно знать меру, и в физических нагрузках и в питании.

Быстро вернуть вес - не получится, так как организм должен привыкать к новому состоянию. Думаю, что если СЕГОДНЯ ТЫ РЕШИШЬСЯ СТАТЬ ЛУЧШЕ РАЗ И НАВСЕГДА, ТО ТЫ СМОЖЕШЬ!

Начни уже сегодня (максимум с завтра)

день с полезного завтрака, легкого обеда и ужина, например из йогурта и фрукта.

Можешь не сильно мучить свое тело, делай что-то одно в день, напримаер 15 минут кардиотренировок сегодня, 15 минут массажа завтра и 15 минут упражнений на все группы мышц тела.

Уже через месяц ты незаметно начнешь стройнеть, причем получая удовольствие от этого!

ссылка

Послать личное сообщение

MariMax

Лидой и прочими пакостями ты себя только угробишь. Гормоны проверяла? И ешь ты очень мало, питание меньше 1200 ккал замедляет обмен веществ.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

питаться надо не меньше 1200ккал в день а при твоей нагрузке не меньше 1400ккал инче организм начинает запасать

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MariMax  почитай статью  Хватит есть мало калорий!

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Послать личное сообщение

Привет девчонки! Меня зовут Таня. Мне 32 года, рост 168 см, вес (ужас!) 88 кг. Я всегда была девушкой в теле. для меня лучшей диетой является беременность. Проверено!!!!. Я после родов всегда худела - весила на 5 кг меньше добеременного веса. Но как только проходил послеродовый период надувалась как шарик. После рождения дочки я вернулась к добеременному весу через 1,5 года. Сейчас, после рождения сыночка прошло уже 1,5 года , а я все как на 8 месяце беременности.  Почему то мой организм не хочет расставаться с теми запасами, которые он накопил.  и уже если честно, отчаяние мое доходит до максимума, потому что у меня было все - и каждый день кардиотренировки, обертывания, баночный массаж и конечно слежу за питанием: не более 1200 ккал в день. Но ничего не помогает.

Поэтому сегодня я сдаюсь и буду принимать ЛиДу. Хочу помочь организму хотя бы начать. А там я его поддержу.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Вкусняшка из кабачков (Шикана)
Кабачки помидоры лук чеснок масло п/с
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.