Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мой личный журнал хочу 53 кг!!!!! Всех жду в гости!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Весь мёд нужно заменить восемью стаканами воды, и дело пойдёт как надо. То есть даже чай пей с водой.

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня целый день буду пить чай с медом ! правда я на мед налегаю уже много съела, без сладкого не могу smile

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я хочу за месяц 5 кг сбросить

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

solne4naja молодец ! все так хорошо худеют!

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас одинаковый рост)))) Да и вес почти что тоже))) Так что желаю тебе удачи, коллега!smile

Как я люблю свою тонкую талию, свою маленькую упругую попку, свои стройные ножки.... И как я ненавижу жир, который все это скрывает! =)


Кристина ;)
84кг----65кг----55кг
было--стало--будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет !!! и спасибо за поддержку!

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

рост 167см

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет поздравляю с личным журналом, с новосельем так сказать. Вес 70 это не такой уж большой вес что бы не заниматься спортом, ходьба это прекрасная альтернатива для нагрузки, так что дерзай. Потерять 18 кг, вполне реально и не так сложно, но если ты добавишь еще спорт то процесс пойдет гораздо быстрее. Так что удачи тебе, все у тебя получиться главное это твое желание, т руд. Желание и труд любой жир пережгут.smile

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anito4ka Пока со спортом тяжело,здоровье не позволяет,у меня суставы больные!

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МАрия, у тебя обязательно все получится! И про работу и про личную жизнь - я тебя прекрасно понимаю....сама такая же была... да и сейчас немножко остаюсь...

Но это все наши дурацкий комплексы! Избавляйся от них! Когда ты похудеешь уже даже на первые два кг - то начнешь чувствовать себя совсем иначе)))) Будешь окрыленной и захочется двигаться вперед!

18 кг - не так уж и много)))) Я тоже примерно к тому же весу стремлюсь...правда с 84кг....

а какой у тебя рост?

Как я люблю свою тонкую талию, свою маленькую упругую попку, свои стройные ножки.... И как я ненавижу жир, который все это скрывает! =)


Кристина ;)
84кг----65кг----55кг
было--стало--будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А почему так безаппеляционно не можете заниматься спортом??? Ведь без него вес уйдёт и будет неупругое обвисшее тело.

Про Clean Eating, Средиземноморскую диету и особенности похуделок в Австралии
/community/post.php?topic_id=29248
_________

26 лет, 164 см
57,5 --- 53 --- 48
01.12.10 --- New Year --- цель

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот сейчас мой вес 70 кг, и надо сбросить 18 кг !

smile Со спортом проблеммы, заниматься не могу! остается начать питаться правильно! может когда похудею будет легче двигаться и тогда я смогу устроиться на работу,и жить полноценной жизнью!но это уже моя мечта!

 

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика