Ну вот и я решилась. Немного о себе:
Завум меня Юля
24 года
Вес - 59 (был 65)
Рост 162
ДИОН нашла в поисках очередной диеты (немогу сказать что их было много на все же...) Побродила, присмотрелась и осталась!
Я считаю, что главное не сколько ты весиш, а как при этом выглядиш. Так вот моя история начинается очееень давно. Сколько себя помню всегда хотела выглядеть более стройной подтянутой, наверное более привлекательной. Но вот дальше хотения дело не шло. Нет конечно были стремления, в виде все худею, час худею, два, три а на четвертый приходит мама из магазина приносит печеньки, и...., ладно буду худеть с завтрашнего дня. Или другая крайность сижу на диете, например японская, как я мучилась ни сказать ни написать, но взялась значит нужно, мало того что я не похудела (2кг несчитаю) так я потом месяц на капусту смотреть немогла. Итог +2кг и полный пофигизм на пору месяцев.
На Дионе похудела уже на 6кг, просто соблюдая КК. Раньше считала некоторые продукты не едой а так, например семочки, никогда незадумывалась сколько в них калорий, и могла за вечер умять 2 стакана не глядя. Теперь на них даже несмотрю. Дневничек решила завести так как поняла, что начала сдавать позиции, для самоконтроля и чтоб перед людьми стыдно было Ну вот в принципе и все
- Начни с начала, -- важно ответил Король, -- продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь -- кончай!(с)