Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Нам бы день продержаться да ночь простоять...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот если бы ты вместо кофе выпила бы стакан воды, как нас мудро учит Дион, то изжоги у тебя бы точно не было, особенно если бы к этому стакану добавила ещё семь.

Правда, от зефира тоже бывает изжога... но раз ты уложилась в коридор, значит, от него быть не может.

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таксь. Понедельник день тяжелый....

На завтрок выпила чашку кофе и зифиринку сьела. Теперь сижу мучаюсь чтой то у меня изжогаsmile. Вывод завтрокать нужно нормально, а не чемпопало((

Вчера наконецто начала комплекс "Ножки мирового стандарта". Посмотрим как пойдет.

- Начни с начала, -- важно ответил Король, -- продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь -- кончай!(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дааа видно не зря завела дневник, вчера перебор по калориям 1700 и нужно мне было есть Напалеон, так ужж неудержалась слопала, а теперь получите распешитесь. Ну сегодня буду держать себя в руках. В конце недели розгрузик сделаю.

Эх пнул бы меня кто нибудь, а то ведь уже месяц собираюсь начать комплекс для ножек. Уже и мяч купила а все никак неначнуsmile

- Начни с начала, -- важно ответил Король, -- продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь -- кончай!(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и я решилась. Немного о себе:

Завум меня Юля

24 года

Вес - 59 (был 65)

Рост 162

ДИОН нашла в поисках очередной диеты (немогу сказать что их было много на все же...) Побродила, присмотрелась и осталась!

Я считаю, что главное не сколько ты весиш, а как при этом выглядиш. Так вот моя история начинается очееень давно. Сколько себя помню всегда хотела выглядеть более стройной подтянутой, наверное более привлекательной. Но вот дальше хотения дело не шло. Нет конечно были стремления, в виде все худею, час худею, два, три а на четвертый приходит мама из магазина приносит печеньки, и...., ладно буду худеть с завтрашнего дня. Или другая крайность сижу на диете, например японская, как я мучилась ни сказать ни написать, но взялась значит нужно, мало того что я не похудела (2кг несчитаю) так я потом месяц на капусту смотреть немогла. Итог +2кг и полный пофигизм на пору месяцев.

 На Дионе похудела уже на 6кг, просто соблюдая КК. Раньше считала некоторые продукты не едой а так, например семочки, никогда незадумывалась сколько в них калорий, и могла за вечер умять 2 стакана не глядя. Теперь на них даже несмотрю. Дневничек решила завести так как поняла, что начала сдавать позиции, для самоконтроля и чтоб перед людьми стыдно былоsmile Ну вот в принципе и все

 

- Начни с начала, -- важно ответил Король, -- продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь -- кончай!(с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

- Начни с начала, -- важно ответил Король, -- продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь -- кончай!(с)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика