|
|
|
|
|
КИРА777
Diet-Баллов: 10034
Сообщений: 4430
Город: СОЧИ
13.2.2013 9:11
|
Ты начинай уже заниматься, если время есть. Я для начала себе скачала в интернете Мили - это хотьба такая. А потом уж что и посложнее, а то так ты не сдвинешься. Ты уже долго на этом весе топчешься?
Думаешь ли ты ,что ты что-то можешь или не можешь,в обоих случаях ты прав.Генри Форд.
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
13.2.2013 0:18
|
Cпасибки,Карлуша,но не совсем я её удержала.Вес 65,9кг.После болезни вкус к жизни почувствовала....и не только к жизни,но и к холодильнику,т.к. 2 дня ничего не ела.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
12.2.2013 9:28
|
Во время болезни не особенно активничать охота. В любом случае, Анют, поздравляю с приятной циферкой. Желаю удержать.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
11.2.2013 20:11
|
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
КИРА777
Diet-Баллов: 10034
Сообщений: 4430
Город: СОЧИ
11.2.2013 13:46
|
Аня, а спортом занимаешься? Пока не начнешь наверное очень трудно будет худеть...
Думаешь ли ты ,что ты что-то можешь или не можешь,в обоих случаях ты прав.Генри Форд.
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
11.2.2013 13:31
|
Хотя всё это из-за болезни,т.к. есть ничего не хочется....Будем считать, что я на долгосрочном разгрузе.Главное,чтобы всё это разгрузившееся, обратно не загрузилось.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
11.2.2013 13:27
|
Сегодня рада, как слон.У меня 65,4кг
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
10.2.2013 23:19
|
Спасибо,мои солнышки!))))
Вес надо мной издевается.....сегодня было 66,1кг
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
10.2.2013 11:42
|
Ой, с прошедшим Алесю! Поцелуй её в носик.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
КИРА777
Diet-Баллов: 10034
Сообщений: 4430
Город: СОЧИ
10.2.2013 10:12
|
Formula1 пишет 10.02.2013 в 01:34 (ссылка):
Карлуша,спасибки,детишки ничего,тут на днях справляли день рождения Алеси,теперь нам 3 года!
Совсем большая уже. Фото нам тоже показывай деток, а то давно не видели. И свои тоже по возможности)
Думаешь ли ты ,что ты что-то можешь или не можешь,в обоих случаях ты прав.Генри Форд.
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
10.2.2013 1:34
|
Карлуша,спасибки,детишки ничего,тут на днях справляли день рождения Алеси,теперь нам 3 года!
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
10.2.2013 1:31
|
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
10.2.2013 1:25
|
Привет деычушки!Что то я приболела....Вес не хочет снижаться и показать мне 65 с копейками((((( Сегодня я 66,3кг
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
9.2.2013 9:23
|
Анют, ну так тебе совсем чуть-чуть осталось. Как детишки?
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
КИРА777
Diet-Баллов: 10034
Сообщений: 4430
Город: СОЧИ
8.2.2013 21:58
|
Привет,Аня. Ну наконец-то вернулась. А ты до того как пропала сколько весила?
Как дела в личном плане? Все нормально?
Думаешь ли ты ,что ты что-то можешь или не можешь,в обоих случаях ты прав.Генри Форд.
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
8.2.2013 17:27
|
Здравствуйте девочки! У меня сегодня 66,4кг
УЖАСНО ХОЧЕТСЯ УВИДЕТЬ ЦИФРУ 65!
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
7.2.2013 23:04
|
Хорошая статья кстати. Действительно, сложно адекватно оценить чужую точку зрения о себе самом.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
7.2.2013 19:48
|
ПРОВЕРЕННЫЙ РЕЦЕПТ МАСКИ С КОРИЦЕЙ И МЕДОМ
Волосы блестят и растут как на дрожжах!
И так, что нам нужно:
1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.
2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими. 3. Яйцо(целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое. - Белок: Маски с яичным белком могут использоваться для ухода за волосами любого типа и делать их более сильными и здоровыми, улучшая структуру волос и ускоряя их рост. Содержащиеся в яичном белке компоненты позволяет предотвратить ломкость и сечение волос, разглаживают структуры волос, придавая им более ухоженный внешний вид. - Желток: В связи с большим содержанием полезных компонентов, желток незаменим в качестве составляющего компонента во многих питательных масках для волос и кожи. Он имеет неоспоримую питательную пользу, а также осуществляет функцию связующего и растворяющего вещества. Идеально подходит для улучшения консистенции любой косметической маски и одновременно обеспечивает дополнительное питание. 4. Репейное масло. О полезных свойствах этого масла знает каждый, поэтому много говорить о нем не буду. Используется для роста и увлажнения волос.
1 ст.ложка корицы смешивается с 1,5-2 ст.ложками мёда, добавляется яйцо и масло (по желанию, у меня выходит где-то две ложки) и все тщательно смешивается. Ставлю в микроволновку примерно на 20 сек (за это время яйцо свариться не успеет, но зато вся смесь подогреется). Пробуйте подогревать по 5 секунд, чтобы не испортить смесь.
Корица возможно будет припекать, особенно если только купленная и впервые открытая пачка(корица в ней свежее и не потеряла своей жгучести), но я как-то особо этого не замечаю, привыкла, да и сильно не жжет. Держать-кто сколько сможет. Если сильно греет-15 минут, если терпимо либо не чувствуется совсем-сколько захотите. Я обычно держу час. После смываю шампунем 2 раза.Итог: волосы блестящие, мягкие и оооочень вкусно пахнут корицей даже в высохшем виде.(у меня запах корицы держался даже после третьей «головомойки»)
Экспериментальная маска с перцовкой
Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая. Она вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос. Можно повторять 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы. Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Держать час. Если будет сильно жечь- сколько выдержите :) Если кожа головы очень сухая, то только настойка с маслом, а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой. Рекомендована мужчинам чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос. Эффект у маски действительно сильный. Важно, для достижения результата делать маску постоянно, в течение 2-3 месяцев.
Рецепт: 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка»), 1 столовая ложка подогретого касторового (или репейного,миндального) масла, 1 столовая ложка любого бальзама для волос.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
7.2.2013 19:11
|
Седелала замеры:
грудь:94см
окруж.под грудью:84см
талиясм
бёдра:97см
ляжка:57см
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
7.2.2013 17:14
|
Вот, пока валялась в кровате схуднула...вешу сейчас 66,6кг)))) С утра съела только один йогурт, и то,чтобы не пить таблетку на голодный желулок.Ничего из еды в меня не лезет...Интересно это из-за того что у меня болит горло или похмельный синдром?
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
7.2.2013 15:10
|
Сегодня вес тот же.Дико болит голова,не могу оторвать её от подушки.Вчера выпила грамм 30 водки с чёрным перцем,(с учётом того,что я её вообще не пью,я просто не переношу сильноалкогольную продукцию).А выпила её потому, что мне дали "отличный" рецепт от боли в горле.Боль в горле не прошла,а к ней добавилась ещё и головная.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
7.2.2013 15:02
|
Автор Ануш Манасян ОБРАЩЕНИЕ К ДЕВУШКАМ Эта статья написана специально для девушек, которым предстоит пройти путь к своему совершенству, от девушки, которая его уже прошла.
Меня всю жизнь волновало мнение людей обо мне. По мнению чужих людей (и доброжелательных и любящих, и завистливых и подлых) я формировала свое собственное мнение о себе. В итоге, со стороны я представляла себя весьма красивым и умным, но совершенно безобразным и безмозглым существом. И от такого двоякого представления о себе, я ненавидела себя, и не представляла, как меня вообще можно любить. Действительно, как можно любить такое грузное, неповоротливое, отвратительное существо? Занятно, правда? Сейчас я поражаюсь, как люди могут быть такими подлыми в отношении нуждающихся в поддержке, и утверждаться за их счет. А тогда мне казалось это совершенно естественным. Говорят, со временем, претензии к себе исчезают, давая место любви и самоуважению. Возможно, это правда. Мой путь к себе самой был очень долгим. Это сейчас я понимаю, что начала не с того конца. А тогда я медитировала, с помощью аффирмаций пыталась внушить себе, что я люблю себя. Но все было до нелепости глупым. Достаточно было просто посмотреть на себя глазами того, кто меня создал. Он создавал меня с большой любовью, учитывая все необходимые параметры и не допуская никаких недостатков. Никаких. Все так называемые недостатки – это жестокие и беспощадные стереотипы, навязанные нам власть предержащими исключительно в личных целях. Какие у них могут быть цели? Мода – деньги. Глянец – деньги. Книги о диетах – деньги. И с обратного фронта то же самое: фастфуды – деньги. Лечение от последствий потребления фастфуда – деньги. Ваши деньги. Искусственно создается проблема, искусственно решается за ваши деньги. Ничего личного, это бизнес.
Кто внушил людям, что красивая женщина должна быть высокой, угловатой, тощей коровой? Ведь тощая корова еще не газель. Кутурье – гомосексуалисты. Руководствуясь своими извращенными вкусами и фантазиями о молодых мальчиках, они навсегда искусственно встроили в сознание женщин программу: красивая, значит худая. Хорошо. Красивая, значит худая. Этот стереотип существовал еще в древнем Риме, кстати, тоже с подачи любителей мальчиков. Но сегодня это реалии нашего времени, и мы должны им подчиняться. Не худоба, но стройность – это прекрасно. Это молодость, это красота, это здоровье, это активный образ жизни, это постоянно хорошее настроение и бесконечная любовь к себе. Если Ты родилась от природы стройной, то Тебе повезло и не повезло одновременно. Повезло тем, что Ты не страдаешь от мнимых недостатков. Не повезло тем, что у Тебя нет ни сил, ни желания совершенствоваться. Тебе не нужно покорять личных вершин, бороться и побеждать. Ты просто не умеешь этого делать, потому что не привыкла. Мы часто видим сорокалетних тучных и бесформенных женщин, которые представляют собой подобие шара. ЭТО ТЕ САМЫЕ СТРОЙНЫЕ ОТ ПРИРОДЫ ЖЕНЩИНЫ. На каком-то из жизненных этапов их разнесло во все стороны, и, не обладая самоконтролем и выработанной с годами внутренней силой, они не стали сопротивляться обстоятельствам и аппетиту, и потяжелели вдвое, смирившись с решением, что раз так случилось, значит так должно было быть.
Утверждение, что женщины с возрастом набирают вес и это нормально – большое заблуждение. У тети моей мамы и в 72 года была осиная талия и гордая осанка, потому что даже в своем почтенном возрасте она не забывала о том, что она Женщина. И жила специально контролировала свой рацион. И каждая девушка должна следовать этому примеру, приучив себя к самоконтролю, если хочет быть всегда красивой. Лишь несколько раз в год, по большим праздникам, нарушая это железное правило. Многие даже этого себе не позволяют, потому что знают цену расслаблению.
Я не стану убеждать Тебя, что это легко и очень просто. Это очень непросто. Это ежедневная тяжелая работа,в которой 80% - это психологический труд, 20% - физический. Это беспощадная война с самой собой, в которой нет, и не может быть компромиссов. Один допущенный компромисс – и этот бой проигран. Ты упала. Ты встанешь, разумеется, но будет тяжелее. Поэтому раз и навсегда забудь, что такое компромисс. Нет, Ты не съешь эту шоколадку и этот кусок пирога, потому что Ты Сильная. Ты Сильная и Ты выдержишь все! Согласись, что Ты ничего не потеряешь. Эта еда была, есть и будет всегда. Зато через 15 минут, когда пройдет шоколадно-пирожная ломка, Ты будешь чувствовать такой триумф, который чувствуют, еще пожалуй только, олимпийские чемпионы. И я не преувеличиваю ни капли, потому что труд олимпийцев и труд красивых женщин – равнозначен. Есть много отговорок. Генетика (доказано, что генетика имеет власть над твоим весом только на 20%), сложный период в жизни (проблемы не заедают, а решают), «я ничего не ем и все равно толстею». Только вот саму себя обманывать глупо. Существуют совершенно очевидные факты: если у тебя большой живот – значит, ты его щедро набиваешь. И все.
Отговорки в стиле «на самом деле мужчины любят полненьких» - это ложь. Я не видела ни одного мужчины, который бы обожал висящий живот, огромный зад и тотальный целлюлит на руках и ногах. Только если извращенцы. Я тоже думала, что есть такие мужчины, которые любят полноту. Очнитесь. Мужчины – эстеты, они любят красоту, и прекрасно понимают, что красиво, а что нет. Однажды моя подруга, которая очень красива, но полновата, сказала, что когда набрала вес, ее молодому человеку это нравилось, мол, такие милые щечки. Спустя много времени, после того, как они уже расстались, я услышала от него критику в отношении полных девушек. Я была удивлена, «как это? Я думала, любишь девушек в теле!», на что он ответил: «нет, когда мы начали встречаться, она была ничего. Потом прилично набрала. Конечно, я не разлюбил ее за это, но вообще из-за этого немного страдал. И еще мне временами было стыдно за ее полноту. Я чувствую себя козлом из-за этого, но что я сделаю, если мы любим девушек через их красоту?». Помни, что стройность не обрушится с неба. Ничего не дается просто так, и все прекрасное рождается в муках. Кто-то, читая эту статью, думает «для меня внешность не важна, я человек другого теста, у меня есть ценности поважнее». А я говорю вам, черта с два! Жалкие отговорки и немощное самовнушение. В женщинах природой заложено стремление Нравиться. Даже те девушки, которые прочно плюнули на свою внешность и внушили себе, что личность – важнее, в сердце своем плачут, когда летом не могут одеть майку и джинсы, не могут выйти на пляж без стеснения, не могут скакать и ребячиться, радуясь всяким мелочам. В конце концов, Тебе самой решать, каким образом прожить эту жизнь. Многие сейчас подумают, что Я превратила борьбу за красивое тело в культ. Нет, не культ, а образ жизни. Давайте признаем, дорогие женщины, что пока существуют мужчины, ваша внешность – это ваш козырь. И лишние 15-30 кг, целлюлит и безобразные формы отравляют вашу жизнь, и делают вас глубоко несчастными. И это реальная действительность, дорогие мои женщины. Спросите похудевших женщин, как изменилась их жизнь? Не тех, что пичкали себя пилюлями, наркотиками, делали липосакцию и прочие смертоубийственные вещи. Они ничего не сделали, они выбрали легкий путь, который приведет их к болезням и к ряду проблем. А тех, что посмотрели в зеркало, сказали себе, что достойны самого лучшего в этой жизни, а потому, превратят себя вСамо Совершенство, собрали волю в кулак, выбрали себе рацион на всю жизнь, преодолев смущение, пошли в тренажерку, начали создавать себя-новых. День за днем, шаг за шагом. Если падали, то вставали, и шли дальше. Они стали морально настолько сильными, что перед ними больше нет преград. Любая проблема, которая для других кажется катастрофой, для них – всего лишь с азартом решаемая задача. Из-за того, что они выжали из своей природы максимум красоты – они легки и раскрепощены в общении, они свободно флиртуют и кокетничают, и выглядит это бесподобно. Они всегда радостны и коммуникабельны, им рады в любом обществе, им прощаются все огрехи, их все обожают. Они всегда в движении, у них много забот, они всегда заняты, и все добиваются их внимания. Они могут напялить на себя даже половую тряпку, и она будет смотреться на них сверхстильно и сексуально. Они делают то, на что никогда прежде не решались.
А теперь по поводу рациона питания. Какой бы рацион Ты ни выбрала, помни, это должно быть навсегда. Навсегда, означает – до конца жизни. Как только Ты вернешься в прежнее состояние активного едока и ленивца, Твой старый вес вернется. Прими для себя эту истину: если Ты склонна к полноте, Ты должна бороться за стройность до конца жизни. Тем более, Ты уже пожрала вдоволь, теперь пора быть красивой. Всегда держи себя в руках. Выражение «сорвалась» - вычеркни из личного словаря навсегда. Сорваться можно только в пропасть
Если ослабела духом, то это называется «спад», после которого будет «Подъем». Внуши себе, что Ты не любишь белый хлеб, обмани себя. Внуши, что Ты не любишь выпечки, пироги и торты. И Ты не будешь по ним страдать. В них нет никакой пользы для тебя, только зад отъедать. Когда внушишь себе, что Ты этого не любишь, даже ненавидишь, то Тебе будет глубоко наплевать на их присутствие на Твоей кухне или в гостях. Или, если так любишь шоколад, ешь его до 12 часов дня. Дело в том, что до 12 часов обмен веществ работает быстро и этот шоколад сгорит в течение дня. Ставь долгосрочные и краткосрочные цели. Например, не надо сразу настраивать себя на сброс 20 кг. Опыт показывает, что это не эффективно. Реши, что ты похудеешь на 2 кг. Представляй, что ты встаешь на весы, и они показывают Твой вес, не 70, как Ты сейчас, а 68. Когда покоришь первые 2 кило, ставь цель покорить еще 2 и так далее, до заветной цифры. Взвешивайся каждый день, чтобы держать себя под контролем. Что касается долгосрочных целей, то Дженифер Лопес, например, 20 лет решила для себя, что в 35 лет она будет богатой и независимой женщиной, которой мужчины будут оборачиваться вслед. И что мы видим? Ей уже больше 40, но она также прекрасна. Постоянно мотивируй Себя. Смотри фотографии прекрасных женщин, смотрите видео о сильных женщинах, читай о них, следуй жизненным их советам. Только не останавливайся. Планомерно порви связи с неудачниками и теми, кто снижает Твою самооценку. Они намеренно втаптывают Тебя в грязь, потому что сами ничего не стоят, и чтобы им не было обидно сидеть в дерьме одним, они всеми силами будут тащить Тебя на дно. Что, не веришь возможность такой подлости? Придется поверить. В конце концов, Ты за кого: за Себя или за других? Так вот общайся только с теми, кто подкрепляет Твой дух и искренне верит в Тебя. Также, как и Я в Тебя верю. Раз Я смогла похудеть с 75 до 55 кг за год, накачать попу, как орех, железный пресс и крепкие ножки, то и Ты сможешь. Я не обманываю, Я искренне в Тебя верю, потому что Бог от рождения одарил каждую женщину колоссальным резервом внутренней силы. Поэтому проси силы у Него, когда чувствуешь, что трудно. В Америке, люди, приведшие себя в хорошую форму, уважаются гораздо больше, чем люди, сколотившие состояние. И не жди каких-то удачных моментов, не теряй свое время. Не с понедельника, как это обычно у неудачников, а здесь и сейчас, прими решение. Помни первое: Ты сильная, Ты красивая, Ты бесценная. Ты можешь все. И помни второе: боевой дух – половина победы. Постоянно себя мотивируй. Но что бы Ты ни делала, не делай это ради кого-то там. Делай это только ради Себя Самой. И последнее: главное – мотивация. Нет мотивации – нет действий; есть мотивация – есть действия. P.S: Ты не одна. Во всем мире, в каждой стране, в каждом городе, есть девушки и женщины, которые независимо от финансового и социального положения, делают то же дело, что и Ты. Они также, стискивая зубы, качают мышцы до седьмого пота, держат себя в руках, когда нападет немилосердный жор, едят только функциональные продукты по режиму, бегают по утрам или вечерам с наушниками в ушах, и день за днем приближаются к заветной Цели. Потому что Женщины, потому что Сильные, потому что верят в свою Мечту. (c)
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
30.1.2013 15:24
|
Настроение хорошее,вес 67,0кг
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
29.1.2013 23:11
|
Formula1 пишет 28.01.2013 в 01:13 (ссылка):
Ага,а ПМС+калашников=убойная сила!
Ой, точно! Я злааааая бываю в эти дни!!!!
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
29.1.2013 21:34
|
Привет девочки!Теперь я буду появляться тут каждый день. Моё похудение продолжается... Вешу на сегодняшний день 67,4кг
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
28.1.2013 1:13
|
Ага,а ПМС+калашников=убойная сила!
И потом, те девчонки,которые не забеременели на гражданке до 23-х лет,забеременеют в армии!
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Svetlanаmaranello
Diet-Баллов: 28969
Сообщений: 6931
Город: Италия, Модена
27.1.2013 18:30
|
Привет Ань!
С возращением на сайт! Хорошо что у Алеси все хорошо...а я что то думала она уже пойти должна) мы тоже в сентябре начнем, уже письмо пришло что взяли ее.
Слушай, я тут хотела кое что тебя спросить..думаю ты должна знать, но лучше в личке спрошу)
29 лет-173 см.
11 марта 2010г стала мамой!
Цель 65-63-60
Мое шитье www.cucireacasa.blogspot.it
Мой дневник здесь /dietgroups/show_group.php?id=4391
|
кусена
Diet-Баллов: 27821
Сообщений: 13249
Город: Подмосковушка
25.1.2013 13:50
|
Аня привет!
Ну вообще класс, а не законопроект. Ну не родила я до 23-х, всё пушку в руки и на передовую?!
«Это снизит и количество изнасилований, и вообще поднимет общий жизненный тонус
А то что снизится процент изнасилований, чего то слабо вериться с нашей то армией…Ппппц какой то.
Ира 70 --- 67,8---- кг
Цель 48 кг
Ростище 150 см
/community/post.php?topic_id=52873
|
Red__Cat
Diet-Баллов: 5054
Сообщений: 904
25.1.2013 13:30
|
Привет и со всеми прошедшими. Хозяйка дневника вернулась наконец-то. Я только молчаливый читатель. По поводу законопроекта. Да это бред, никто это не собирается принимать. У мужика проблемы с сексом, вот он и самоутверждается. А с Кураевым давно по-моему уже всем все ясно.
Жизнь - игра, планета - шарик, солнце - гребаный фонарик...
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
25.1.2013 0:46
|
Привет, Анют. Я что-то в первый раз слышу про этот... с позволения сказать "законопроект". Чушь какая-то.
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
24.1.2013 17:53
|
Бредятина какая. Пусть они для начала своих дочерей в горячие точки кавказа отправят и пару десятков цинков с ними примут. Так, в качестве проверки законодательной инициативы. А там посмотрим...
И вообще,где логика? Вначале хотят видеть женщину с оружием в руках, а затем покорную, услужливую ит.д. Разве такое возможно? А мужчины у нас и так считают себя главой семейства независимо от того на сколько проявляют заботу о семье.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
24.1.2013 17:51
|
По новому законодательству, девушки, не родившие до 23 лет, будут отбывать воинскую службу. Недавно депутат Единой России Виталий Милонов представил на рассмотрение новые поправки в законодательство РФ, что скорее всего вызовет бурную реакцию у многих жителей нашей страны. Следует отметить, что Всеволод Чаплин и Андрей Кураев также поддержали инициативу Милонова. На данный момент Дмитрию Медведеву было отправлено соответствующее письмо, с просьбой дать ход данному законопроекту. Если новые изменения вступят в силу, то всем женщинам, не родившим ребенка до 23-х лет, придется отбывать воинскую службу – «Удел женщины – материнство. Если она сознательно пренебрегает тем даром, который ей дан природой и Господом, то почему она не должна идти служить? А то, что она «до сих пор не встретила большой любви – это отговорки в пользу бедных. Женщина либо хочет иметь детей, либо нет. И если хочет – то поиск супруга дело нехитрое, а если не хочет – то, может быть, в армии кого-то и встретит. А так – так хотя бы Родину защитит. Наверно, нет смысла направлять женщин в пехоту, но и в стрелковых, и в инженерных и в лётных войсках им найдётся место. А то многие так называемые феминистки любят покричать про равные права. Вот вам, пожалуйста, и равные права. Равнее не бывает». Следующая поправка говорит о том, что если женщина выйдет на улицу в слишком откровенной одежде, при этом еще будет курить и распивать спиртные напитки, ее можно будет побить камнями и это не будет считаться административным (а тем более уголовным) правонарушением. Складывается такое впечатление, что страна вернется к древним временам, когда народ сам творил правосудие. Как считает Милонов – «Это снизит и количество изнасилований, и вообще поднимет общий жизненный тонус. Внешность – не та сфера, в которой нужно самовыражаться. Пусть лучше женщина поможет матери или приготовит вкусный обед. Или, хотя бы, почитает хорошую книгу, не обязательно духовную. Внешнее не должно затуманивать внутреннее»... Также стало известно, что при вступлении поправок в законопроект, для женщин будут введены квоты на количество мест в вузах – «Женщина не должна быть умнее мужа. Она должна быть покорной, хозяйственной, заботливой и услужливой, а не понижать мужскую самооценку своими, впоследствии не нужными знаниями. Мужчина должен чувствовать, что он глава семьи, тогда ему будет хотеться об этой семье заботиться». Можно только представить, что начнется в России, если все это вступит в силу...
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
24.1.2013 17:51
|
Привет девочки! Теперь у меня новый компьютер и я буду проводить здесь больше времени. У Алеси пока всё впорядке,МРТ назначили на 6 февраля.
Света,в садик она не ходит,Алеся февральская.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Tata2010
Diet-Баллов: 116911
Сообщений: 62765
3.1.2013 2:57
|
Анечка, приветик!!! С Новым годом тебя!!!! Как встречала его?!
Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!
|
Svetlanаmaranello
Diet-Баллов: 28969
Сообщений: 6931
Город: Италия, Модена
25.10.2012 12:11
|
Привет Ань!
С возврашением!!
Какие страсти про Алесю, желаю ей скорейшего выздоровления!!!
А ее тоже не взяли в садик?? Понимаю нас, мы в марте родились, но Алеся вроде же в декабре нет? у нас вроде берут тех детей, что родились до 31 декабря....а у подруги 6 января родилась и их не взяли, но сказали если место будет в январе возьмут.
У меня тоже вес растет...было уже 66.2 кг, а проходят как всегда выходные с этими обедами, ресторанами , пиццами с футболом и все снова опять 68 кг...еще и свекруха приедет в субботу
29 лет-173 см.
11 марта 2010г стала мамой!
Цель 65-63-60
Мое шитье www.cucireacasa.blogspot.it
Мой дневник здесь /dietgroups/show_group.php?id=4391
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
22.10.2012 9:14
|
Анют, как там дела? Как Алеся?
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
21.10.2012 16:54
|
Привет, Анечка!
Алесе скорее выздоравливать!!!
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
карлуша
Diet-Баллов: 44887
Сообщений: 11024
17.10.2012 9:34
|
Что-то Алеське не везло в последнее время... Пусть выздоравливает!
Всегда в тонусе!
Главное в диете -это сон. . . Вовремя не уснула - обожралась!
Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался.
Трудно быть скромной, когда ты лучшая!
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
17.10.2012 2:25
|
Привет девчушки! Нас выпустили,но не выписали,что-то типа нашего дневного стационара.Сегодня были на осмотре,с рефлексами всё хорошо.В пятницу будут делать 4-тую тамограмму головы
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
КИРА777
Diet-Баллов: 10034
Сообщений: 4430
Город: СОЧИ
14.10.2012 14:50
|
Анют, привет. Пусть Алеся побыстрее выздоравливает
Думаешь ли ты ,что ты что-то можешь или не можешь,в обоих случаях ты прав.Генри Форд.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|